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    Existem remédios rápidos para a congestão nasal?

    A congestão nasal pode ser uma condição dolorosa e incómoda. É causada por um bloqueio no nariz. Normalmente, é causada por uma inflamação nos vasos sanguíneos. Embora existam muitas opções médicas e cirúrgicas que podem tratar a congestão, estas podem ter efeitos secundários. O melhor é tratar a congestão em casa com remédios simples.

    Descongestionantes nasais

    O principal objetivo dos descongestionantes nasais é reduzir o inchaço e a pressão nos seios nasais. Existem muitas causas para a congestão nasal, como alergias ou septo divergente/desviado. Por isso, certifique-se de que escolhe o descongestionante correto para o seu problema específico. O seu médico pode ajudá-lo a decidir qual o melhor descongestionante para a sua doença.

    Anti-histamínicos

    Se a congestão for causada por uma alergia, os anti-histamínicos podem revelar-se muito eficazes. Estes medicamentos reduzem as histaminas que podem causar nariz entupido, dores nos seios nasais e dores de cabeça. Deve também ter em atenção que o uso excessivo pode causar sonolência. A inalação de mentol é uma óptima forma de desobstruir os seios nasais. Funciona da mesma forma que qualquer outra inalação de vapor. Terá de aquecer um pouco de água numa panela e adicionar mentol. Pode melhorar a sua condição inalando vapores de mentol pelo menos três a quatro vezes por dia. Deve ter cuidado com o que come e bebe. Alguns alimentos podem agravar os sintomas. Os produtos lácteos são os mais prejudiciais porque aumentam a produção de muco nasal. As pessoas que sofrem de congestão nasal devem evitar produtos como o leite, o queijo envelhecido e o leite. Os doentes devem também reduzir a ingestão de determinados açúcares e hidratos de carbono. O álcool é outra coisa que pode piorar a sua condição. Evite o álcool.

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    Limpar a sua casa

    A congestão nasal também pode ser causada por alergias domésticas. É importante manter a casa limpa. Deve ter muito cuidado se tiver animais de estimação ou crianças em casa. Eles podem arruinar os seus esforços. Se possível, substitua as alcatifas por pavimentos de azulejos ou de madeira. Se não quiser substituir as alcatifas, pode utilizar aspiradores de alta qualidade. Trata-se de um remédio muito eficaz para os problemas de sinusite que é frequentemente negligenciado.

     

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