Niedobór jodu może przynieść o powiększeniu tarczycy lub nieprawidłowej syntezy hormonu tarczycy. Poważny niedobór jodu w populacji może spowodować opóźnienie umysłowe, wzrost śmiertelności niemowląt i wole endemiczne itp.
Zobaczmy...
Jod znajduje się naturalnie w glebie jednak wiele części globalnego świata ma znacznie mniej jodu. Takie obszary sól jodowana może być stosowana jako alternatywa dla normalnej soli kuchennej. Jod jest dość potrzebny do produkcji hormonów tarczycy.
Te hormony stały się potrzebne do normalnego wzrostu ciała. Tarczyca zawiera prawie 80% jodu w naszym ciele; u dorosłych waży około 15 do 20 g. Niedobór jodu może spowodować powiększenie tarczycy lub nieprawidłową syntezę hormonu tarczycy.
Niedobór
Poważny niedobór jodu w populacji może powodować opóźnienie umysłowe, wzrost śmiertelności niemowląt i wole endemiczne itp. Jod występuje naturalnie w glebie, jednak w wielu regionach planety jest go znacznie mniej. W takich rejonach sól jodowana może być stosowana jako alternatywa dla zwykłej soli kuchennej.
Można znaleźć dwa rodzaje chromu, sześciowartościowy i trójwartościowy. Trójwartościowy chrom (Cr III) jest dość użyteczny dla ciała i pomaga w metabolizmie. Sześciowartościowy z chromu (Cr VI) jest toksyczny dla ciała i może spowodować śmierć, jeśli znajduje się w dużych ilościach. Chrom jest zdecydowanie dodane w ilościach minutowych w uzupełnieniu dlatego.
Czy wiesz, że?
Żelazo może być używany przez czerwone krwinki w naszym ciele, aby zapewnić tlen do komórek stąd pomoc w tempie metabolicznym. Żelazo płaci za zdolność do walki z chorobą również. Kwas pantotenowy jest naprawdę witamina z kategorii B complex witamin. Ta witamina wspomaga wzrost naszego ciała i jest wspaniała dla układu nerwowego. Ponadto, pomaga w procesach metabolicznych do produkcji różnych energii i enzymów.
Niedobór kwasu pantotenowego może spowodować poważne opóźnienie wzrostu, osłabienie mięśni, niestabilność serca, problemy ze snem, depresję układu nerwowego i problemy.
Witaminy
Witamina A, C, E i d. Witamina A jest naprawdę rozpuszczalna w tłuszczach i jest niezbędna dla układu oddechowego, zdolności do zwalczania chorób i oczu. Witamina C eliminuje szkodliwe rodniki w ciele fizycznym. Witamina D pomaga może być metabolizm wapnia, który jest niezbędny dla zdrowych kości. Witamina E jest niezbędna dla różnych procesów metabolicznych i pomaga w zwalczaniu chorób.