O menopauzie można wiedzieć co nieco, najprawdopodobniej od własnej matki lub kobiet w biurze pracy. Menopauza nie jest chorobą, dlatego nie powinnam zgłaszać się z tym do lekarza. Prawda: Chociaż większość zewnętrznych oznak menopauzy jest bardziej dokuczliwa niż naprawdę bolesna, istnieje kilka objawów, które mogą łatwo naśladować te z prawdziwych chorób. Kilka z tych objawów może być związane z wirusem Epsteina-Barr, anemia, zaburzenia tarczycy, a także duże "C". Czy chcesz podjąć taką szansę naprawdę?
Zapamiętaj
- Twoje życie seksualne jest w pełni gone menopauza zaczyna się raz, może aswell twarz. Prawda: Wiele kobiet nie przechodzi przez spadek libido po perimenopauzie zaczyna, choć niektóre odkrywają, że suchość pochwy może uczynić stosunek bolesny. Jeśli odkryjesz, że to prawda, spróbuj skorzystać z lubrykacji najpierw, różnica może być utworzona przez niego. Również istnieje kilka strasznych estrogenów kremy, które można użyć do pomocy aswell, również pamiętać, że może to potrwać tylko trochę dłużej, aby naprawdę dostać gotowy, ale nie jest to, co to jest o? Powiedz swojemu kochankowi, żeby pracował tylko trochę, na jeden raz.
- Hormonalna terapia zastępcza to jedyna metoda na menopauzę. Prawda: Wiele kobiet uważa, że są w stanie pomóc w utrzymaniu najgorszych objawów z dala od używając naturalnych metod leczenia, takich jak na przykład: black cohosh, korzeń lukrecji, czerwona koniczyna, dong quai, żeń-szeń, olej z pierwiosnka, nie wspominając o dodaniu soi do planu diety na bieżąco. Dobra zmiana na zdrową dietę i reżim ćwiczeń może zrobić ogromną różnicę w sposobie, w jaki się czujesz. Nie trzeba dodawać, że naturalne środki mogą być nieco mniej ryzykowne niż HRT aswell.
- Kobiety nie muszą się obawiać ataków serca tak jak mężczyźni. Prawda: Nie wierzcie w ten mit - może on naprawdę cofnąć wasze codzienne życie! Wraz ze spadkiem hormonów żeńskich, zwłaszcza estrogenu, zaczyna wzrastać zagrożenie atakiem wieńcowym i udarem u kobiet. Powodem jest to, że hormony mają funkcję ochronną w naturze, że jest stracone, ponieważ estrogen zaczyna się zmniejszać. Lekarze są już potrzeby, aby kobiety czujny do tego, ale wiele nadal nie dostać wiadomość.
- Proste badanie krwi może poinformować Cię, czy zaczynasz menopauzę, czy nie. Prawda: Właściwie istnieje test, który pozwala odkryć, czy hormon FSH (follicle stimulating hormone) zmniejsza się w twoim ciele, co jest oznaką perimenopauzy. Jednakże, nawet jeśli jest to główny hormon odpowiedzialny za rozpoczęcie okresu u kobiety, problem polega na tym, że nie wskazuje on niezmiennie na wahania hormonów, które oznaczają, że menopauza jest rzeczywiście tutaj. W zasadzie nie jest to test na "tak" lub "nie".
- I'm only 36 yrs . old, way young to be starting outward indications of menopause too. Prawda: Chociaż jest to prawda, że prawie wszystkie kobiety zaczynają mieć te objawy między twoimi wiekami 45 i 55, to nie jest niespotykane, aby zacząć mieć je znacznie wcześniej. Zdrowie i samopoczucie, dieta, a także genetyka są prawdopodobnie zaangażowane w to, jaki rodzaj kobiety zaczyna perimenopauzę wkrótce, więc to jest naprawdę tossup w najlepszym wydaniu.
- Nieregularne krwawienie prawie oznacza raka. Prawda: Jak kobieta osiąga menopauzę, hormony będą wahać się dziko do prawdziwego punktu, w którym regularny okres może nie zdarzyć się przez miesiące. Miesiąc jej okres jest dość ciężkie jeden, miesiąc obok do niczego i inny. To jest normalne i naprawdę nie powinno być uznane za powód do niepokoju sam. Nie trzeba mówić, jeśli twój okres jest ciężki dla dużo dłuższego czasu, zobacz swojego lekarza, aby zapewnić, że nie jest to inna rzecz.