Więcej

    Czy istnieją domowe sposoby na złagodzenie dolegliwości związanych z zatokami?

    Zatoka to częsty problem, który ma wiele osób. Powoduje on dyskomfort, który może być dość poważny. Sinus to stan, w którym błona między nosem a gardłem staje się bardziej śluzowata niż zwykle. Pacjenci z zatokami mogą doświadczyć wielu poważnych problemów, które wydają się niemal nieuniknione. Należą do nich kichanie i smarkanie, łagodna, a czasem wysoka gorączka, bóle głowy i bóle wokół oczu i kości policzkowych.

    Skutki uboczne

    Te objawy mogą być dość drażniące i niekomfortowe. Nie jest dobrym pomysłem ciągłe przyjmowanie leków. Chociaż może to tymczasowo złagodzić problem, chemikalia w nim zawarte mogą spowodować długotrwałe uszkodzenie organizmu. Lepiej jest zaufać naturalnym środkom w domu, aby uzyskać ulgę w tym problemie. Są one szybko uzdrawiające i zapewniają ulgę na dłuższy czas. Środki te mogą być stosowane w celu zmniejszenia zapotrzebowania na środki przeciwbólowe i inne leki alopatyczne.

    Środki zaradcze Hoem

    Te domowe sposoby mogą zapewnić szybką ulgę w problemach z zatokami.

    • Problemy z zatokami można leczyć sokiem z surowych warzyw. Regularne spożywanie ich soku przyniosłoby wielką ulgę. Możesz również spróbować marchwi, buraków, szpinaku i ogórków.
    • Witamina A jest środkiem antysinusowym. Należy częściej spożywać pokarmy bogate w witaminę A, takie jak papaja, mango, marchew, żółtko jaj, warzywa liściaste, pełne mleko i pomidory. Wymieszaj 200g ghee z 100g nasion kminku. Najlepiej spożywać go regularnie, aby uzyskać najlepsze rezultaty.
    • Zagotuj pół szklanki wody z jedną łyżką nasion kozieradki. Można ją przyjmować regularnie, około 3-4 filiżanek dziennie, aby ulżyć zatokom.
    • Regularne gotowanie na parze może pomóc w oczyszczeniu przekrwienia w przewodach nosowych i przynieść wielką ulgę.
    • Unikaj bardzo zimnych lub tłustych pokarmów, aby uniknąć dyskomfortu zatok. Mogą one powodować poważne problemy z zatokami.
    • Chorym na zatoki ulgę może przynieść wdychanie zapachów cebuli i czosnku.
    • Można również wdychać aromat nasion czarnego kminu, zawijając je w mały kawałek materiału. Jego ciepły zapach może uzdrowić wiele problemów z zatokami.
    • Możesz łatwo złagodzić dyskomfort zatok, pijąc parującą, gorącą herbatę z dodatkiem imbiru i cynamonu.
    • Wypij szklankę ciepłej wody.
    • Gargulować ze szczyptą soli. Dla pełnej ulgi powtórz proces kilka razy.
    • Chory na zatoki poczuje się o wiele lepiej, jeśli będzie spożywał cieplejsze potrawy i napoje.
      Jakie są dobre domowe sposoby na zatokowy ból głowy?

     

    Pomysły

    Artykuły powiązane