Tag: Erektil dysfunksjon

Alle blodårer er tilstoppet av dårlig kolesterol. Det kan føre til hjerneslag, hjerteinfarkt og vanskeligheter med å gå. I stedet bør man kjøpe mat som er rik på godt kolesterol. Dette beskytter arteriene mot tilstopping og fjerner det dårlige kolesterolet i blodårene. Det er godt å vite at man kan senke kolesterolet ved å legge om kostholdet. Et høyt kolesterolnivå kan føre til hjerneslag og hjerte- og karsykdommer, og du...

Det kreves mer enn et ønske om å gå ned i vekt. Engasjement og en plan er avgjørende. Dette er en guide som hjelper deg med å komme i gang. Det er et stort skritt å bestemme seg for å gå ned i vekt, legge om livsstilen og bli sunnere. Begynn med å gi deg selv et løfte.Hvorfor er det viktig å gå ned i vekt? Det er lett for mange å forplikte seg skriftlig. Denne kontrakten kan inneholde...