Svingninger, følelser og fysisk kropp. Når hormonene dine kommer i balanse, føler du deg bra, sover godt, mangel på sexlyst, tynnere hår, til og med kreft. Noen ganger er det vanskelig å finne ut nøyaktig hva som er inne i hormonene dine. Dette er ofte en blanding av ting. Kontakt med måneskinn og sollys, mat, mengden tid brukt innendørs under kunstig belysning med hensyn til å være utendørs i naturen og oksygen gjør en forskjell hormoner.
Hormonelle endringer
Graviditet, enkle tester kan bli funnet for deg å ha dine hormonnivåer testet. For eksempel kan hormoner i spytt gi en oversikt over ens grader av østrogen, testosteron, spytt tester kan bidra til å evaluere hvordan systemet metaboliserer østrogen, et betydelig problem for menn og kvinner, og for kvinner med problemer knyttet til reproduksjonssystemet spesielt.
Spyttprøver er ikke-invasive og enkle, og utføres i hjemmet ved å legge spyttet ditt i små ampuller som sendes og merkes for testing. Sunn fornuft forteller oss at det er best å helbrede den primære årsaken til en ubalanse, med teknikker som støtter den fysiske kroppen. Imidlertid syntetiske hormoner, For å se hvordan systemet ditt metaboliserer østrogen sammen med andre hormoner, be om testene fra din egen lege.
Husk
Gjør-det-selv-testsett på nettet kan bli funnet, men det lønner seg å bruke en naturlig lege for å oversette resultatene dine. Disse resulterer i østrogendominans, dagens sykdom delvis på grunn av kjemikalier og forurensende stoffer i miljøet vårt som induserer en østrogen effekt i kroppen din. Men binyrene, En pålitelig holistisk lege eller naturlege kan hjelpe deg med hvordan du best kan fortsette med å støtte urinveiene dine basert på resultatene av hormonprøven. Selv om det er mange tiltak du kan gjøre for å bringe systemet ditt i balanse, er det å ha en viss forståelse av hvor du skal begynne og hvorfor det er effektivt. som for eksempel overgangsalderen, For mange mennesker, den fysiske kroppen, sinnet,
- Hvordan trene yoga for overgangsalderen? For kvinner midt i livet og utover gir yoga en primær type overgangsaldermedisin som kan hjelpe dem med å tilpasse seg hormonelle endringer og håndtere et bredt utvalg av symptomer - som hetetokter, nattesvette, kraftig blødning, humørsvingninger og tretthet - uten uønskede bivirkninger. Yogaklasser Over tid er klassene mine fylt med kvinner som begynte med yoga i overgangsalderen. Nå som jeg er seksti år gammel og etter overgangsalderen (definert som det punktet i livet når en kvinnes menstruasjon stopper permanent), er yogapraksisen min en foryngende motgift mot stivheten som har en tendens til å ...
- Hvordan møte symptomer på overgangsalderen? Det er et enkelt faktum at alle kvinner på et eller annet tidspunkt i livet står overfor overgangsalderen eller "forandringen". Overgangsalderen representerer å gå fra et reproduktivt stadium til et ikke-reproduktivt stadium, og overgangsalderens symptomer og hvordan man konfronterer overgangsalderen og dens symptomer er av umiddelbar bekymring for kvinner som går gjennom dette stadiet. Menopausesymptomer varierer fra kvinne til kvinne. Overgangsalderen Overgangsalderen er forskjellig for hver kvinne, men de typiske symptomene inkluderer hetetokter, humørsvingninger, tørrhet i skjeden, tretthet, hår- og hudforandringer, vektøkning i overgangsalderen osv. Langsiktige problemer inkluderer osteoporose og vaskulære og kardiovaskulære...
- Hva er stadiene i overgangsalderen? Menopause may be the transition from reproductive to non-reproductive phase which identifies the natural area of the aging and is really a normal life stage of each woman. However, there exists a large individual variation and each woman experiences menopause in different ways. One woman may proceed through these hormone changes smoothly, while another can experience many debilitating symptoms until she receives medicine. Perimenopause It is really a transitional period from the normal to absent ovarian function completely. During this time period ovarian function becomes erratic with fluctuations in estrogen levels that results in a few physical symptoms such as...