Meisjes en vrouwen luisteren, deze zelfverdediging advies en tips kunnen uw waardevolle leven redden. De meeste seksuele aanvallen, aanrandingen en verkrachtingen komen voor tegen meisjes en vrouwen tussen uw leeftijd van 16-26 jaar. oud. Statistieken zijn verschrikkelijk voor aanvallen ongeveer 1 op de 4 meisjes zal worden verkracht in uw dagelijks leven, en van de verkrachtingen die worden gemeld, Wat betekent dat degene die meer geneigd is om u aan te vallen zal een mannelijk familielid, of misschien een datum verkrachting. Ooit. Lees dit korte artikel en geef het door aan alle of een van je vrienden om je in staat te stellen te overleven, en je zult een ander helpen.
Bereid je voor
Het allereerste wat je moet doen is voorbereid zijn. Elke omgeving is eigenlijk een kort aanvalsmoment, dus let op. Wees bekend met wie er om je heen is. Ik blijf dit voor je doen! Het kan een mannelijk familielid zijn, dus neem meestal niet aan, omdat je alleen bent samen met de vader van je vriend ben je veilig, Een kans verschijnt soms door hen plus ze doen mee, wetende dat ze niet gepakt worden. Een seksueel roofdier of aanvaller rekent op je eigen verlegenheid, en omdat je je te veel schaamt zul je niet praten.
NIEUWSFLITS! Als je eenmaal de moed hebt om je mond open te doen, zul je waarschijnlijk toch niet geloofd worden! Het zal uw woord tegen het zijne zijn. Laten we aannemen dat hij een volwassen, meer gedistingeerd uitziende heer is, men zal aannemen dat jij het wilde, en dat jij ook de seksuele verleiding hebt aangezet. Aangezien dit mij zeker is overkomen via een mannelijk familielid eerder, laat ik u weten dat niemand mij ook recht geloofde. Omdat ik zelfs niet zeker ben van uw naam, geloof ik echt dat het u gewoon is overkomen, en misschien ook uw vriend.
Wees bewust
Elk moment vanaf nu, Je bent gewild door mij om meer bewust van wat uw locatie is, met wie je bent met, en stel je voor als een aantal van de instrumenten die u kunt gebruiken op uw eigen zelfverdediging. Verbergen, noch pronken met alles wat je hebt, wanneer in mannelijk gezelschap homo's zelfs. Waar je ook bent, kijk rond, en zoek uit waar eventuele uitgangen zijn en merk of ze echt werken? Bewustwording. Laten we het even over de stad hebben. Wees bekend met waar je loopt dames. Stop met sms-en of log uit de mobiele telefoon in het geval u loopt binnen een bebost of geïsoleerd gebied.
Kijk naar het bepaalde gebied, en noteer waar iemand zich kan verbergen. Denk aan verborgen deuropeningen, achter struiken of heggen. Wees extra voorzichtig als u door verlaten gebieden moet lopen. Probeer in paren te lopen. Wees bekend met gebieden met veel autoverkeer, en delen van de stad die zeer geschikt zijn voor auto's direct of stoppen met gebruik van snelwegen, of tolwegen. Die gebieden bieden kansen voor het geval een seksueel roofdier je echt in zijn auto wil gooien. Ga niet alleen als je het kunt vermijden, en loop daar niet 's nachts.
De sleutel!
Wat heb je in je tas of op je eigen persoon dat eigenlijk een groot wapen is? Je sleutels. Gebruik het om te stoten of te steken in de liesstreek, Hou je goed vast zodat je het niet laat vallen. Stoot vanuit je eigen borst recht, of lichaam, omdat hij de stoot kan gaan zien aankomen als je zo'n swingende stoot krijgt, en die blokkeert. Als hij neergaat, ren dan niet blindelings, je moet weten waarheen je loopt. Kom niet op een doodlopende weg, of misschien een valstrik. Raak niet in het nauw gedreven in een steegje. Hij is misschien niet alleen, dus wees vertrouwd met een tag team spel met een derde of tweede aanvaller.
Pepper Spray. Als je pepperspray hebt, en zoiets doet, scherpe metalen nagelvijl. Als hij beide handen grijpt, gebruik dan je knie in zijn lies en volg dan met een voetstomp. Als het niet werkt, blijf je concentreren op één, want je kan daar al schade en pijn hebben veroorzaakt. Maar sla iedereen die je kunt bereiken. Als hij beide handen heeft, en je kunt hem ook niet bereiken met je voeten, gebruik dan het rechter gedeelte van je voorhoofd waar je haargrens begint. Trek gewoon een beetje naar achteren en sla dat deel van je geest dan, in zijn neus direct, of kin. vergezeld door: snel zwaai je armen en vuisten uit en recht naar beneden aan de zijkanten van iemands borst of heupen, Het winkelcentrum biedt tal van mogelijkheden en gevaren voor aanvallen.
Waar?
zou een potentiële doelwit plek kunnen zijn. waar je zeker zal zijn ook al ga je in je eentje naar het damestoilet. Zorg ervoor dat iemand je komt zoeken na een bepaalde vooraf vastgestelde tijd. Als je alleen naar binnen gaat, controleer dan de kraampjes. Kijk of je benen ziet, kijk of de klapdeur opengaat of op slot lijkt te gaan, of om een of andere reden geblokkeerd is. Het kan een verzameling zijn. Ga niet sms-en zolang je daar alleen bent, als je er een kunt bemachtigen, en je kunt hem losmaken, platte harde gsm, in zijn lies geslagen kan uiterst effectief zijn, om te breken en proberen te ontsnappen. Haarspelden, met scherpe haarspelden of kammen.
Denk eraan: Ogen, als jij dat bent, bovenkant of buik van zijn been, boven op de dij vlakbij de lies. Volg met een andere slag, of klap. Je begint één keer tegen hem te vechten! Het is voor het leven! Geef niet op en binnenkort ben je vrij en veilig! Als je gestalkt wordt of iemand trekt je recht in een auto, vecht dan als een gek met alle huidige bovenstaande technieken. Als je in de auto zit, van een afspraakje of kennis, die iets begint, schakel je toch nog wat hulpmiddelen in. De sigarettenaansteker. Krab of klauw in zijn gezicht en ogen. Gebruik je elleboog, en duw die in zijn ribben rug, of lies als je erbij kunt. Of lies, oor.
Potentieel instrument
Alles waar je bij kunt, kan een potentieel hulpmiddel zijn. Maar wees voorzichtig met deze specifieke, sla het tegen de zijkant van zijn hoofd. Het belangrijkste punt is dat hij op zoek is naar de bovenkant van de hand en de component van verrassing aan zijn kant. dat is precies hoe je moet denken en je moet ook iets doen! je moet vechten als het om het neerhalen gaat! reageer snel! sta klaar voor het geval je wordt aangevallen! als je toeslaat, grijp dan fel en hard in! Aarzel niet! Als hij valt gebruik de voeten en benen terug, en drijf een goed geplaatste voet of beide voeten in zijn lichaam of lies. Blijf schoppen. Probeer met je voeten of schoenen het glas kapot te slaan. Als je iets hards in je handen hebt, probeer dan het raam te breken.