Iedereen voelt hoofdpijn op verschillende momenten. Maar bepaalde stoffen kunnen de kans vergroten dat het door hen wordt uitgelokt, zoals cafeïne. Cafeïne zit in koffie, thee en chocolade. Het wordt ook toegevoegd aan frisdrank en aan geneesmiddelen zonder recept, zoals verkoudheidsmiddelen en pijnstillers.
Cafeïne
Het wordt gebruikt om de spiercoördinatie te verbeteren, de alertheid te vergroten en de vermoeidheid te verminderen. Deze verbeteringen kunnen ertoe leiden dat cafeïne te stimulerend wordt en bij overmatig gebruik hoofdpijn kan veroorzaken. In dit artikel worden de symptomen en mogelijke behandelingen van cafeïnehoofdpijn besproken.
Cafeïne werkt als een stimulerend middel in het centrale zenuwstelsel. Het wordt vaak gebruikt in medicijnen tegen hoofdpijn. Het kan echter ook werken als een vasoconstrictor, waardoor de bloeddruk stijgt, wat kan leiden tot hoofdpijn.
Magnesium
Migrainepatiënten hebben magnesium nodig om de symptomen te bestrijden. Cafeïne is echter een diureticum en kan ook magnesium uit het systeem spoelen, waardoor de hoofdpijn erger wordt. De slechte effecten van hoofdpijn kunnen worden verergerd door het innemen van medicijnen die cafeïne bevatten. Migraine kan lang aanhouden. Ze kan enkele uren tot meerdere dagen of zelfs weken duren, afhankelijk van hoe ernstig ze is. Net als andere oorzaken van hoofdpijn kan cafeïnehoofdpijn duizeligheid, concentratiestoornissen, vermoeidheid, spierpijn, duizeligheid en soms misselijkheid veroorzaken.
Iemands vermogen en vermogen om in zijn omgeving te functioneren wordt aangetast door een voortdurend verstoorde concentratie, vooral als de hoofdpijn lang aanhoudt. De meeste hoofdpijnen veroorzaken overbelasting van de spieren van het lichaam, met name de nek, schouders en rug. Dit kan het voor mensen moeilijk maken om comfortabel te rusten. Het lichaam heeft slaap nodig om goed te functioneren. Het helpt bij het genezingsproces door het lichaam te revitaliseren en te ontspannen.
Conclusie
Hoofdpijn kan mensen prikkelbaar maken en kan er zelfs toe leiden dat ze meer last krijgen van kleine omstandigheden. Mensen moeten bijhouden hoeveel cafeïne zij consumeren en dit zoveel mogelijk beperken. Overmatig gebruik van cafeïne kan leiden tot hoofdpijn en meer hoofdpijn. In het geval dat de hoofdpijn verergert of terugkeert, kunt u receptvrije pijnstillers nemen.