Op een bepaald moment in ons leven krijgen we hoofdpijn. De pijn die mensen ervaren kan mild of hevig zijn. Het kan ook een paar minuten duren of de hele nacht en langer. Sommige mensen hebben zo'n ernstige hoofdpijn dat ze het niet meer kunnen verdragen. Hoofdpijn heeft verschillende oorzaken. Eén daarvan is het effect van een stressvolle activiteit waaraan we ons hebben overgegeven. Een andere oorzaak is migraine.
Eens kijken...
Als je twijfelt over de reden van je hoofdpijn, moet je voor de zekerheid een arts raadplegen. Het kan niet beschouwd worden als een eenvoudige hoofdpijn waar ongemakkenverlichters tegen kunnen werken. Migraine en hersentumoren zijn twee andere mogelijkheden. Mensen die hoofdpijn krijgen, raken er niet aan gewend.
Sommigen gaan er echter voor door. Het kan gewoon het gevolg zijn van stress of overmatig denken. Wat ze als reactie doen, is een pijnstiller nemen en dat is alles. Voor mensen die voor een aantal keer plannen hebben, is het echt normaal. Maar soms is hoofdpijn niet altijd zo eenvoudig.
Stress
Waarom leggen we niet de nadruk op de ene oorzaak die hierboven is genoemd? Het heet echt hoofdpijn migraine. Hoofdpijn (door migraine) is terugkerend. Het wordt echt vaker dan één keer per periode gevoeld. De pijn verschilt van normale spanningshoofdpijn. Het is echt intenser en bonzender, je kunt het niet voor lief nemen. Het ongemak loopt in het voorhoofd, achter het hoofd, en soms in je gemeenschap rond het oog.
Naast dit voorbeeld kiezen anderen er echter nog steeds voor om de pijn te verdragen in plaats van naar een dokter te gaan. Je doet het niet goed. Adviezen van gezondheidsgerelateerde aandoeningen zijn de beste. Door gebrek aan informatie kunnen de handelingen die je verricht de hoofdpijn verergeren. Het is het beste dat je rust neemt en voorkomt dat je langere tijd rondloopt. Als migraine optreedt, veroorzaakt het hoofdpijn.
Symptomen
Misselijkheid of braken, diarree, bleekheid van het gezicht, koele handen, koude voeten en gevoeligheid voor licht en geluid kunnen ook optreden wanneer je migraine hebt. Hoe stel je de diagnose migraine? Als iemand de uiterlijke tekenen van migraine vertoont, is de kans groot dat hij migraine heeft. Artsen voeren echter verdere tests uit om het vermoeden te bevestigen.
Enkele recente onderzoeken die gedaan zijn, zijn bloedtesten, het scannen van menselijke hersenen, migraine zou door erfelijkheid kunnen komen. Je ouders kunnen je genetische aanleg hebben doorgegeven en daarom heb je er last van. Migraine begint op jongere leeftijd. Er kan een einde aan migraine worden gemaakt. Behandelingen en medicijnen zijn de beste manier om de aandoening met succes uit te bannen. De pijn vermijden is bijvoorbeeld geen middel om het te behandelen. Maar ook om het te verlichten, kunnen sommige factoren helpen.
Conclusie
Rusten en voorover liggen helpen om de kracht van de pijn te minimaliseren, of zelfs om de pijn helemaal te laten verdwijnen. Slapen is geweldig om te doen. Pijnstillers nemen kan voor sommigen ook de pijn wegnemen. Of het nu de bedoeling is om migraine te voorkomen of om er vanaf te komen, daarnaast is het nuttig om een aantal dingen niet te doen. Dieetvoorschriften moeten worden gevolgd. Sommige voedingsmiddelen moeten worden vermeden, zoals kaas. Ook het roken van sigaretten moet uit je gewoonten worden geschrapt.