Visbiežāk sastopamais galvassāpju veids ir spriedzes galvassāpes. Patiesībā tās veido gandrīz 90 procentus no visām galvassāpēm, un tās piemeklē ikvienu kādā dzīvesveida brīdī. stumbrs, acis un sejas ādas muskuļi, spriedzes galvassāpes var izraisīt sāpes, kas variē no vieglām līdz smagām. Spiediena galvassāpes var ilgt pusstundu vai turpināties vairākas dienas. Tomēr parasti spriedzes galvassāpes ilgst no četrām līdz sešām stundām. It kā nepārtraukti spiestu. Lai gan šāda veida galvassāpes parasti netraucē cilvēka dzīvi, ja tās ir hroniskas vai stipras, tās var...
Spriedzes galvassāpes
No zinātniskā viedokļa spriedzes galvassāpju iemesls nav pilnībā skaidrs. Lai gan iepriekš pētījumi ir likuši speciālistiem ticēt, ka spriedzes galvassāpes ir saistītas ar augšdaļas un kakla muskuļu spazmām, pašreizējie speciālisti uzskata, ka iemesls var būt vairāki. Jaunais cēlonis, ko viņi pēta, ir izmaiņas smadzeņu ķīmiskajās vielās. Tas saskan ar teoriju, ka prāts var nepareizi interpretēt sāpju indikatorus, šī teorija iegūst arvien lielāku nozīmi kā pamatots arguments. Tā kā spriedzes galvassāpju zinātniskais cēlonis var nebūt pilnīgi skaidrs, ir stabila izpratne par noteiktiem izraisītājfaktoriem, kas, kā atzīts, izraisa šāda veida galvassāpes.
Tipiskākie izraisītāji ir emocionāls un faktiskais stress. Piemēram, cilvēkam, kuram ir grūtības darbā vai kurš nepietiekami atpūšas, saspringuma galvassāpes būs raksturīgākas nekā cilvēkam, kurš ir relaksēts un atpūties. Citi spriedzes galvassāpju izraisītāji ir pārmērīga saskarsme ar spilgtu gaismu, acu sasprindzinājums, kakla sasprindzinājums sliktas pozas vai traumas dēļ, Ir svarīgi, lai spriedzes galvassāpes netiktu nepareizi atpazītas kā cita veida galvassāpes, kas var signalizēt par kādu pamatslimību.
Spiediena galvassāpes
Mācību grāmatas situācijas spriedzes galvassāpēm ietver pastāvīgu diskomfortu - nav pulsējoša vai pulsējoša -, kas pastāv abās pusēs no augšas; sasprindzinājums ap pieres un sajūta, ka pats labākais no galvas ir spēcīgi saspiests; un sāpes diskomfortu, kas pastāv pie tempļiem, stumbra augšas, un uz leju kakla. Spiediena galvassāpes, atšķirībā no migrēnas, parasti nepasliktinās fiziskas slodzes laikā. Tāpat tām nav raksturīga slikta dūša vai vemšana, jutība pret spilgtu apgaismojumu vai skaļu skaņu, tirpšana, reibonis vai redzes traucējumi. Iespēja iegūt spriedzes galvassāpes samazinās līdz ar vecumu pietiekams iemesls dzīvesveidam, kas satur mazāk izmēģinājumu.
Medicīniskā diagnostika spriedzes galvassāpēm ir ļoti svarīga, ir svarīgi, lai spriedzes galvassāpes atšķirtos no citiem nopietnāku galvassāpju stiliem. Lai varētu diagnosticēt spriedzes galvassāpes, ārsti uzdos cilvēkam vairākus jautājumus, kas īpaši paredzēti viņa dzīvesveida un diskomforta izpētīšanai. Ir svarīgi, lai indivīds būtu pēc iespējas atklātāks, plaši aprakstot, kādi simptomi viņam ir, lai ārsti varētu noteikt pareizu diagnozi. Spriedzes galvassāpju procedūra bieži vien ir tikpat daudzveidīga kā to izraisītāji, kas tās izraisa.
Procedūras
Daži cilvēki var konstatēt, ka bezrecepšu zāles, piemēram, piemēram, aspirīns, tostarp stresa pārvaldība, akupunktūra, meditācija un bioloģiskā atgriezeniskā saite var būt izdevīgāks ceļš. Cilvēki var arī atklāt, ka, vienkārši atklājot stresa galvassāpju izraisītājus - nogurumu, dusmas, tieksmi pēc ēdiena - un izvairoties no tiem, var pilnībā izvairīties no stresa galvassāpēm. Ja spriedzes galvassāpes ir hroniskas un nepārtraukti parādās, ārstēšanu var veikt tikai tad, ja ir noteikta medicīniskā diagnoze, kas nosaka galvassāpju pamatcēloni. Šie cēloņi varētu būt trauksme, depresija vai kāda cita veselīgu dzīvesveidu neveicinoša parādība.
Spriedzes galvassāpes ir nomācošas, taču parasti par tām nav jāuztraucas. Tas ir ironiski, jo bieži vien tieši satraukums ir to cēlonis. Tomēr galvassāpes, kas nav saistītas ar sasprindzinājumu, var būt kāda nopietna simptoma pazīme. Tāpēc ir svarīgi, lai cilvēks, kuru nepārtraukti moka galvassāpes, meklētu ārstu un saņemtu autentisku diagnozi. Par mums: Osteopātisko medikamentu GUTS Boulderā, medicīnas nozarē, kuras centrā ir simptomu ārstēšana, GUTS vairāk koncentrējas uz šo simptomu cēloņa atrašanu. Osteopātiskā atšķirība var būt "praktiskās terapijas" pielietošana gan problēmu, traucējumu un diskomforta diagnosticēšanai, gan ārstēšanai.
Osteopātiskā atšķirība
Osteopātiskā Atšķirība piemēros pietiekami daudz laika pierādīts osteopātiskā pierādīts fakts, ka funkcija ir tieši saistīta ar struktūru, un slikta konstrukcija radīs sliktu funkciju. KĀ Centrs cenšas izcelt veselību, un pats galvenais, ko dažkārt vislabāk var izdarīt, ir atpazīt "slimības" pamatu, kā arī iemācīt katram indivīdam, kā tieši pārvaldīt savas pazīmes un simptomus. Uzskatot, ka tas ir jebkuras terapijas režīma vissvarīgākais aspekts un ka tas ir medicīniskās aprūpes speciālista galvenais uzdevums, THE GUTS strādā, lai dotu cilvēkam iespēju pašam uzturēt savu veselību. Veselības sasniegšana var būt neaizsniedzama, un THE GUTS nenogurstoši strādās, lai radītu ceļu uz labsajūtu, kas, indivīdam to pieņemot laika gaitā, ļaus viņam gūt pārliecinošu atdevi no ieguldījumiem rehabilitācijā.
GUTS māca apzinātības jogas sistēmu, kuras mērķis ir izglītot cilvēku par smadzeņu spēju mazināt vai pat atbrīvoties no sāpēm un diskomforta. Lai gan galīgais veselības mērķis būtu dzīvot bez zāļu lietošanas, dabisku vai jebkādu citu, Osteopātiskās medicīnas centrs atzīst ārstniecības līdzekļu nozīmi un to piemērotu lietošanu.
Praktiska manipulācija
"GUTS" tiek praktizētas visas "praktiskās manipulācijas" izpausmes. Apvienojot šīs Manipulatīvās stratēģijas ar Strukturālo integrāciju, ārstniecisko masāžu, meditāciju un Rietumu medicīnu, THE GUTS Osteopathic Medicine palīdz apmeklētājiem identificēt stāvokli, pirms tas izpaužas, bez trokšņa sāpes, kas iepriekš tika identificētas kā hroniskas, dzīvot pilnīgi labi. Šajā rakstā aplūkotā informācija ir domāta tikai informatīviem un akadēmiskiem mērķiem. Gadījumā, ja jums ir medicīniska stāvokļa pazīmes un simptomi, lūdzu, apmeklējiet savu ārstu. Šajā tīmekļa vietnē aplūkotais materiāls nav paredzēts, lai aizstātu medicīnas speciālista viedokli vai medicīnisko diagnozi.