Grūtniecība var būt brīnišķīgs periods migrēnas slimniekiem, jo daudz sieviešu paziņojums viņu migrēnas ievērojami samazināties visā to otrajā un trešajā trimestrī. Diemžēl aptuveni 15% sieviešu migrēnas palielinās arī pirmajā trimestrī. Šo pieaugumu galvenokārt izraisa strauji pieaugošais estrogēnu līmenis un citas vielmaiņas izmaiņas organismā.
Grūtniecība
Ja jūs parasti plānojat grūtniecību, pārliecinieties, ka ārsts zina, ka tieši blakus. Kāpēc tas tā ir? Lielākā daļa medikamentu vienkārši nav droši lietot, ja Jums ir grūtniecība, jo īpaši tie, kas paredzēti migrēnas ārstēšanai, piemēram, triptāni (recepšu medikamenti, kas var apturēt migrēnas lēkmes.) Ja Jūs patlaban lietojat recepšu medikamentus migrēnas ārstēšanai un esat grūtniece, Jūsu bērns var būt pakļauts riskam.
Pirms jūs plānojat par meklē, lai iegūtu grūtniecību, tas ir ļoti svarīgi, lai saņemtu sit-down diskusiju kopā ar savu ārstu, lai noskaidrotu, kas, ja zāles un uztura bagātinātāji, ko lietojat, nav droši jūsu mazulim. Kurš ir izvēle, bezrecepšu diskomforta medikamentiem ir labāka pieredze ar spriedzes galvassāpēm un visa ķermeņa sāpēm.
Izvairīšanās no trigeru iedarbināšanas
Neatkarīgi no tā, pārliecinieties, lai ierobežotu izmantot un ievērot visus padomus par preču etiķetes. Vislabākais veids, kā rīkoties, parasti ir būt ļoti uzcītīgiem attiecībā uz izvairīšanos no spriedzes, jo tā ir jūsu labākā iespēja izvairīties no migrēnas. Tas nozīmē, ka jums būs nepieciešams papildus stingri sekot līdzi spriedzes kontrolei, ēst regulārus veselīgus pārtikas produktus (bez izraisītājiem) un ievērot normālu miega režīmu.
Turpināt un izmantot organisko tēju, piemēram, ingveru par sliktu dūšu, bet pārliecinieties, ka jūs neapšaubāmi izvairīties no feverfew, jo tas nav droša grūtniecēm vai zīdīšanas sievietēm. Arī šie līdzekļi tiek uzskatīti par drošiem grūtniecēm. Jebkurai sievietei, kura ir stāvoklī, jāzina, ka pieejamie medikamenti ir sadalīti "grūtniecības riska" klasē, kas svārstās no A, ) tikai A klases medikamenti ir pierādīts, ka tie ir droši.
B un C klases medikamentu nenoteiktība ir vai nu optimistiska, vai negatīva, bet D un X klases medikamenti liecina par optimistiskiem augļa riska pierādījumiem. Šī informācija tiek regulāri atjaunināta. Pārliecinieties, ka esat izpētījis visas zāles, kuras lietojat vai apsverat iespēju lietot, lai iegūtu jaunāko informāciju.
Pēdējais padoms
Sievietēm, kurām agri no rīta ir smaga slikta dūša, dehidratācijas dēļ var rasties arī vairāk migrēnas. Jūsu ārsts, iespējams, varēs sastādīt jums ārsta izrakstītu intravenozu šķidrumu recepti, ko vajadzības gadījumā var ievadīt jums personīgi.