위산 역류 치료제는 속 쓰림을 완화하는 데 자연스럽고 효과적으로 작용합니다. 부작용을 일으킬 수 있는 화학적으로 제조된 약물보다 안전합니다. 속쓰림은 가장 흔한 증상입니다. 가슴에 지속적으로 타는 듯한 느낌이 들며 성가시고 두통을 유발할 수 있습니다. 이 증상을 치료하기 위해 특별히 고안된 많은 약물이 있지만 안전하지 않으며 장기간 복용하면 부작용을 일으킬 수 있습니다.
자연 요법
천연 가정 요법은 화학적으로 제조된 약물보다 안전합니다. 임산부나 어린이도 사용할 수 있습니다. 치료법에 대해 알아보기 전에 먼저 위산 역류가 무엇인지 이해합시다.
- 위산 역류는 흔하지만 누구에게나 영향을 미칠 수 있는 불편한 질환입니다.
- 위산 역류는 위산이 음식 관으로 역류하는 질환입니다.
- 위산 역류는 속쓰림, 위산 또는 음식물 역류, 인후통과 같은 증상을 유발할 수 있습니다.
- 위산 역류는 궤양과 위식도 역류 질환(GERD)을 유발할 수 있습니다.
이러한 증상은 가정 요법과 교정 조치를 통해 가능한 한 빨리 해결하여 향후 발생을 예방하는 것이 중요합니다.
메모하기
- 사과 사이다 식초: 이 빠른 치료법은 급성 위산 역류가 발생할 때 효과가 있습니다. 사과 사이다 식초 1 티스푼과 물 반 컵을 섭취합니다. 즉시 마십니다. 이렇게 하면 산도가 감소하고 증상이 완화됩니다. 이 물은 속 쓰림을 피하기 위해 저녁 식사와 함께 천천히 마셔도 좋습니다.
- 생강: 이 허브는 흡수력이 뛰어난 천연 허브입니다. 과도한 위산을 흡수하고 신경을 진정시킵니다. 생강 뿌리 캡슐은 매일 저녁 식사 후에 복용하거나 생강 용액 (물 반 컵에 생강을 으깬 다음 액체를 걸러 내십시오)을 마실 수 있습니다.
- 회향 씨앗: 회향 씨앗은 위산 역류에 효과적인 치료법입니다. 소화를 돕습니다. 회향 씨앗에는 경련과 경련을 조절하는 데 도움이 되는 아네톨이 풍부합니다. 이 향기로운 씨앗은 식후에 바로 씹어 먹을 수 있습니다.
- 알로에 베라 주스: 알로에 베라는 진정 효과가 있습니다. 설사, 소화 불량, 궤양성 대장염과 같은 다양한 소화기 질환을 치료하는 데 사용됩니다. 매일 아침 공복에 알로에 베라 주스 한 잔을 섭취하세요.
- 감초 뿌리: 감초 뿌리는 수세기 동안 위장 문제를 치료하는 데 사용되어 온 인기 있는 허브 요법입니다. 감초는 위산 공격을 예방하는 데 도움이 되는 보호 젤 층을 위에 형성합니다. 감초는 팅크나 차로 구입할 수 있습니다.
- 카모마일 차: 카모마일 차는 위와 식도의 점막을 진정시킵니다. 차의 치료 효과를 높이려면 천천히 마시세요.
- 파인애플: 파인애플에는 소화를 돕고 위산 역류를 완화하는 브로멜라인이 함유되어 있습니다.
- 아니스와 라벤더 차: 이 허브 차는 위산을 감소시킵니다. 같은 양의 아니시드와 라벤더를 섞고 물 2컵을 끓여 이 차를 만드세요. 혼합물을 체에 걸러 꿀 1작은술을 넣어 단맛을 냅니다. 위산 역류를 완화하기 위해 매일 아침 이 차를 한 컵씩 드세요.
- 베이킹 소다: 천연 제산제인 중탄산나트륨은 즉각적인 완화 효과를 제공합니다. 물 한 컵에 베이킹소다 1티스푼을 넣고 바로 탄산을 즐기세요.
- 위산 역류에 대한 예방 조치: 위산 역류에 대한 다른 자연 요법도 있습니다. 그러나 속쓰림 재발을 방지하기 위해 취할 수 있는 몇 가지 조치가 있습니다. 설탕이 많이 든 정크푸드를 피하고 과식을 피하고 저녁 식사 후 바로 잠자리에 드는 등의 식습관 변화를 시도해 볼 수 있습니다. 저녁 식사 후 산책을 하고 식사 시간을 변경하세요. 물은 적절한 소화와 신체 수분 유지에 중요합니다. 불편함을 치료하는 것은 쉽습니다. 속쓰림은 몇 가지 생활 습관과 식단을 조정하고 전체적인 위산 역류 치료제를 사용하여 치료할 수 있습니다.