구취를 없애는 가정 요법을 검색할 필요가 없습니다. 대신 주방을 살펴보세요. 칫솔용 스틱이나 연마성이 강한 파우더를 사용하여 구취를 치료할 수도 있지만, 이는 올바른 접근 방식이 아닙니다. 구취는 가장 성가시고 부끄러운 문제 중 하나입니다. 구취를 치료하지 않으면 "상쾌하지 않은" 입 냄새가 일상 생활의 모든 측면에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
솔루션
빠르고 효과적인 해결책을 찾는 것이 중요합니다. 그러나 값비싼 구취 치료제에 많은 돈을 지출하기 전에 집에서 문제를 해결할 수 있는 방법은 많습니다. 구취 가정 요법은 효과적이고 효과가 있지만 먼저 근본 원인을 파악해야 합니다. 많은 사람들은 구취가 음식 때문에 생긴다고 생각합니다.
일부 음식이 불쾌한 냄새를 유발할 수 있지만, 지속적이고 만성적인 구취는 다른 문제의 징후일 수 있습니다. 가정 요법을 시도하기 전에 치과 의사나 치주 전문의와 상담하세요. 구취는 잇몸 질환, 특정 질환 또는 구강 건조증으로 인해 발생할 수 있습니다. 모든 것이 정상이고 집에서 가정 요법을 시도할 준비가 되었다면, 선택한 요법에 신중하고 주의를 기울이세요.
어떻게 해야 하나요?
- 가글을 합니다. 가까운 건강식품 매장에 가서 금송화, 몰약, 세이지를 구입하세요. 모든 재료를 같은 양으로 섞어 매일 3-4회 사용합니다. 이 혼합물은 냉장 보관해서는 안되며 단단히 밀봉해야 합니다.
- 양념을 더할 수 있습니다. 믿기 어렵겠지만 자연스럽게 입 냄새를 상쾌하게 해주는 허브와 향신료가 있습니다. 여기에는 정향, 회향, 아니스 씨앗이 포함됩니다. 좋아하는 향신료를 작은 봉지에 넣고 씨앗 몇 개를 먹기만 하면 됩니다.
- 파슬리는 입 냄새를 상쾌하게 하는 좋은 방법입니다. 파슬리는 인기있는 천연 방향제입니다. 파슬리는 모든 요리에 훌륭한 첨가물입니다. 또한 파슬리에는 천연 식물 추출물인 엽록소가 함유되어 있어 천연 입 냄새를 상쾌하게 해줍니다.
결론
이러한 치료법은 구취를 없애는 데 도움이 됩니다. 이러한 치료법은 정기적인 칫솔질과 치실 사용을 대체할 수 없습니다. 익히지 않은 당근이나 무와 같은 건강 식품은 치아를 청결하게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 입안을 깨끗하고 박테리아와 냄새가 없도록 유지하려면 좋은 치아 위생을 실천하는 것이 필수적입니다. 칫솔모에 박테리아가 쌓일 수 있으므로 3개월마다 칫솔을 교체하는 것이 좋습니다. 구취를 제거하는 자연스러운 방법이 있습니다. 사용하지 않는 제품에 돈을 쓰고 싶은 유혹을받지 마십시오. 간단하게 시작하여 구취에 대한 가정 요법을 시도해 보세요.