직장에 앉아있거나 식사를 하고 있는데 갑자기 몸속의 용광로가 활성화되어 시스템을 지배하고 통제할 수 없을 정도로 땀을 흘리게 되나요? 이런 증상이 여러분에게 나타나나요? 당신의 문제에 대한 해결책은 당신이 미쳐가는 것이 아닙니다. 남성의 경우 이것은 테스토스테론 수치 하락의 총체적인 결과입니다.
기억하세요
오늘은 폐경으로 인한 여성의 안면 홍조에 대해 집중적으로 알아보겠습니다. 안면 홍조를 경험하고 있다면 안면 홍조와 알코올의 발생을 늦추고 싶을 것입니다. 수분 섭취를 늘리고 운동 활동을 늘리는 것도 적극 권장합니다.
운동 활동량을 늘리면 스트레스도 줄일 수 있습니다. 스트레스, 질병, 경험한 스트레스와 싸울 수 있는 방법은 일상 생활의 일부로 좋은 신체 운동을 하는 것입니다.
시도해 볼 수있는 또 다른 선택은 의사와 상담하여 단기 호르몬 대체 요법을받는 것입니다. 이것은 단기간 요법으로 만 사용됩니다. 편안한 숙면을 취하기 위해 오늘 당장 투자할 수 있습니다.
- 안면 홍조로 고생하고 계신가요? 폐경과 관련된 가장 흔하고 종종 가장 성가신 증상은 안면 홍조라고도 하는 안면 홍조입니다. 미국에서 폐경기를 겪는 여성 중 751%에 달하는 7천만 명이 안면홍조를 경험하며, 101%에서 151%에 달하는 여성은 안면홍조가 심하거나 빈번하게 나타납니다. 안면 홍조 저는 가장 불편한 시간에 뜨거워지고 가끔 두어 시간마다 불타오르는 비참한 안면 홍조로 고통받았습니다. 허브, 차, 운동, 식이요법, 매시간 안면홍조가 사라지기를 기도하는 등 이 우울한 증상을 없애기 위해 온갖 방법을 다 써봤지만...
- 안면 홍조에 대한 인기 있는 가정 요법에는 어떤 것이 있나요? 안면 홍조를 완화하기 위해 자연 요법이나 "가정 요법"을 찾는 여성들이 점점 더 많아지고 있습니다. 호르몬 대체 요법(HRT)은 수년 동안 안면 홍조 치료에 선호되는 치료법이었습니다. 그러나 이제 의학계는 장기적인 호르몬 대체 요법과 관련된 위험성을 인식하고 있습니다. 증상 일부 여성은 생리가 끝나기 5~6년 전부터 안면 홍조, 식은땀 및 기타 폐경 증상을 경험합니다. 그 후에도 수년 동안 이러한 증상이 지속될 수 있습니다. 10년 이상 HRT를 복용한 여성도 증상이 완화되는 경우가 드물지 않습니다. HRT는 여성에게 더 위험합니다...
- 갱년기 안면 홍조를 멈추는 방법? 안면 홍조 또는 안면 홍조는 갑작스러운 열감이나 열이 몸에 느껴지는 것을 말하며, 종종 땀을 동반하기도 합니다. 안면홍조는 일반적으로 상반신에서 느껴지는 강렬한 열감을 말하지만, 하반신에서도 느낄 수 있습니다. 안면 홍조의 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만, 뇌의 조절 부위인 시상하부에 영향을 미치는 요인이 체온을 조절한다는 것은 확실합니다. 체온 뇌가 체온 상승을 감지하면 피부의 동맥을 자극하는 화학 물질을 방출합니다...