Studi recenti su varie condizioni che possono causare mal di testa, tra cui il caldo, l'inquinamento e la pressione barometrica, suggeriscono che alcune di queste condizioni potrebbero effettivamente essere fattori scatenanti. Sebbene la maggior parte degli studi sia stata condotta su persone che soffrono di emicrania, il problema può colpire chiunque. Il mal di testa può anche essere un segnale di una malattia grave. Sebbene non siano stati inclusi in questo studio, l'esaurimento da calore o il colpo di calore sono due buoni esempi.
Le condizioni
Queste condizioni possono essere gravi e devono essere trattate immediatamente. Altri sintomi sono l'aumento della sudorazione, la nausea, il vomito e la debolezza. Pressione barometrica: ci sono risultati contrastanti sul fatto che una variazione del gradiente di pressione possa scatenare il mal di testa. Se ne soffrite è probabile che ne abbiate.
Molte persone soffrono di emicrania non appena inizia a piovere. Questo può accadere fino a settantadue ore dopo.
Cause
- Clima caldo: Il rischio di mal di testa aumenta del sette e mezzo per cento per ogni cinque-nove gradi di aumento della temperatura. Questo non significa che si verifichi solo quando fa molto caldo. Anche qualsiasi aumento improvviso della temperatura può causarla. Lo studio è stato condotto su casi abbastanza gravi da giustificare un viaggio al pronto soccorso. Tuttavia, la probabilità che ciò accada potrebbe essere ancora maggiore.
- Inquinamento: Un tempo, la qualità dell'aria in molte grandi città era così scarsa che i bambini non potevano uscire. Questo comportava gravi problemi di salute, tra cui un aumento del rischio di sviluppare l'asma. Si sentivano gli occhi bruciare e la gola arrossare a causa di tutto il particolato presente nell'atmosfera. Questo non significa che l'inquinamento sia stato completamente eliminato. Il mal di testa è ancora un effetto collaterale comune, soprattutto se i livelli di inquinamento raggiungono la fase di
- Questo è noto anche dalle visite al pronto soccorso. Pertanto, le percentuali potrebbero non essere così alte come suggeriscono gli studi. Ci sono alcune cose che si possono fare. Un purificatore d'aria può contribuire a ridurre il problema dell'inquinamento. Anche un buon filtro sul condizionatore d'aria può aiutare. Quando la pressione barometrica scende, può essere utile un deumidificatore. Una temperatura confortevole e la permanenza in casa possono aiutare a prevenire o ad alleviare il mal di testa da caldo.
Rimedi erboristici
Anche i rimedi erboristici possono rivelarsi utili. Il partenio era usato per l'emicrania molto prima dell'inizio della storia registrata. Molti lo usano ancora oggi. Esistono due modi per eliminare l'emicrania: alcune persone ne mangiano alcune foglie al giorno, mentre altre ne fanno un tè quando ne sentono il bisogno. Appena masticata, l'erba può causare piaghe alla bocca.
La corteccia di salice contiene lo stesso principio attivo dell'aspirina. Questo principio attivo veniva utilizzato nelle polveri per il mal di testa fino a quando non è stato possibile sintetizzarlo. Potrebbe essere utile per il mal di testa, ma bisogna essere cauti se si assumono anticoagulanti o si è in terapia con l'aspirina. Se si soffre di allergia all'aspirina, è bene evitarla.
Ricorda
Prima di iniziare un nuovo integratore, è bene consultare il proprio medico. In questo modo si possono evitare effetti collaterali e interazioni. Inoltre, fornite al medico un elenco completo di tutti i farmaci, i preparati erboristici e gli integratori.