Per mantra si intende una parola (o frase) sacra usata come oggetto di concentrazione e che incarna una parte del potere spirituale. La vostra prossima risposta logica potrebbe essere: "Chi se ne frega?". Io sostengo che la maggior parte di noi ha bisogno di pensare a qualcosa di più grande di noi per crescere come persone, e i vostri obiettivi probabilmente cresceranno man mano che crescerete come individui.
Spiritualità
Può essere radicata nelle credenze religiose e può essere altrettanto abilitante quando è radicata nelle credenze personali. Credo che ogni donna abbia la grandezza nel proprio cuore e che debba solo coltivare la convinzione interiore di lasciarla fluire da dentro di sé. Le persone comuni possono fare abitualmente cose apparentemente straordinarie solo attingendo a quel potere spirituale interiore per spingersi verso l'obiettivo prefissato.
L'abilità di un mantra ha un significato profondamente personale per me e condividerò con voi la storia di uno dei miei mantra preferiti. Dopo aver cresciuto i miei figli, ho lottato per definire chi ero e per liberarmi dalla scatola in cui mi ero collocata. Durante questo viaggio alla scoperta di me stessa, ho avuto la fortuna di incontrare alcuni atleti e mentori incredibili. Uno di questi mentori era Blake Norwood.
Ricorda
Blake mi aveva chiesto di condurre un'ultramaratona di 100 miglia, di cui lui era il direttore di gara. L'idea che avrei mai potuto compiere un'impresa del genere era assurda per me, ma Blake aveva una fiducia in me che non riuscivo a vedere in me stesso. Tra i mantra preferiti di Blake (e ora anche miei) c'è "If It Is To Be It Is Up To Me" (Se deve essere, dipende da me). Questo mantra mi ha attraversato la mente per quasi trenta ore, da quando sono entrato nel profondo di me stesso per finire quella gara, non una, ma due volte negli ultimi decenni.
L'anno successivo alla mia seconda fine, Blake è morto inaspettatamente, quindi questo mantra ha ora un significato ancora più importante per me ogni volta che voglio ricordare a me stesso di trovare la convinzione di fare qualcosa che trovo scoraggiante. Se qualcuno come Blake poteva avere una tale fiducia nella mia capacità di superare tutti gli ostacoli, allora posso sicuramente realizzare questa fiducia in me stesso.
Questo titolo è un omaggio a una persona molto speciale e queste parole mi stanno sempre a cuore, ricordandomi che siamo capaci di fare più di quanto possiamo immaginare. Condividendo questo messaggio con voi, credo che sia quello che mi appassiona di più. E ogni giorno spero di fare le cose giuste per condividere questo messaggio e questa convinzione con altre ragazze, affinché possano scoprire qualcosa di buono dentro di sé.