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    Effetti collaterali dei trattamenti per la menopausa?

    Le sudorazioni e le vampate di calore sono tra i primi segnali dell'avvicinarsi della menopausa. Sapete che state iniziando ad avvicinarvi alla menopausa quando iniziate ad avvertire diversi sintomi importanti. Questi sintomi sono la prova migliore che si sta iniziando la transizione dall'età riproduttiva alla perimenopausa.

    Sintomi della menopausa

    Questi sintomi significano che ci si sta avvicinando alla menopausa, la cessazione delle mestruazioni. La transizione alla malinconia è un'esperienza particolare per ogni ragazza. Tuttavia, le somiglianze tra le esperienze delle donne permettono di classificare gli indicatori della transizione in 11 grandi categorie. Queste classi sono utilizzate dai ricercatori per esaminare i sintomi della menopausa.

    Sono integrati in un questionario di valutazione noto come Menopausal Rating Scale (MRS). 11) disturbi muscolari e articolari. I sudori e gli altri sintomi della menopausa iniziano durante la perimenopausa. I sintomi della menopausa iniziano con la perimenopausa, che di solito inizia dopo i 40 anni, ma può iniziare già a 35 anni.

    Perimenopausa

    La perimenopausa è il periodo di tempo che si avvicina alla menopausa. In menopausa (quando cessano le mestruazioni) le ovaie smettono di rilasciare ovuli. Il periodo che intercorre tra l'inizio dei sintomi della menopausa e la cessazione delle mestruazioni può durare da uno a due decenni, ma per molte donne dura in media cinque decenni. I sintomi della menopausa spesso si intensificano nei due decenni immediatamente precedenti la menopausa. Questo è il momento in cui il calo della secrezione di ormoni ovarici accelera.

    Le vampate di calore e i flash sono le critiche più comuni e fastidiose delle donne che si avvicinano alla menopausa. Spesso iniziano ben cinque anni prima dell'interruzione delle mestruazioni e possono durare per altri cinque anni. Quasi 80% delle donne soffrono in qualche misura di vampate di calore (HF) durante il passaggio alla menopausa. 30% di ragazze riferiscono che l'HF è abbastanza grave da interrompere la loro qualità di vita. In 10% di ragazze le HF sono avvertite fino a dieci anni dopo la cessazione delle mestruazioni. All'inizio, le vampate di calore si verificano spesso poco prima o durante le mestruazioni. Possono variare da lievi a gravi e debilitanti. Sono spesso descritte come un'improvvisa ondata di calore che attraversa tutto il corpo, dal petto al collo, al cuoio capelluto e al viso.

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    La pelle del collo e del viso può arrossarsi. L'HF può essere avvertito anche sui seni, sotto i seni o come un'ondata di calore su tutto il corpo. L'ondata di calore è solitamente seguita dalla sudorazione. Questa sudorazione può variare da una leggera sudorazione a una sudorazione abbondante e a brividi. Le vampate di calore intense possono anche essere associate a battito cardiaco accelerato, formicolio ai palmi delle mani e nausea. Le sudorazioni notturne sono un'estensione delle vampate di calore (HF), avvertite di notte quando si cerca di dormire. Al culmine di una HF si inizia a sudare. Di notte la sudorazione può essere così intensa che ci si sveglia inzuppati di sudore. Questi HF notturni tendono a interrompere il sonno.

    Problemi di sonno

    I problemi di sonno sono solo un altro sintomo della perimenopausa e della menopausa, che può essere una conseguenza diretta di sudorazione notturna, difficoltà di sonno, stanchezza e problemi di memoria. Tutti questi disturbi sono considerati associati al calo degli ormoni ovarici estrogeni e progesterone. La gravità di questi disturbi sembra essere direttamente proporzionale alla gravità e alla frequenza delle vampate di calore. Attualmente sappiamo che le sudorazioni e le vampate di calore in menopausa sono dovute alla diminuzione dei livelli di estrogeni.

    Purtroppo la terapia ormonale sostitutiva - che sostituisce gli estrogeni che le ovaie non producono - ha effetti collaterali potenzialmente gravi. I due più pericolosi sono il cancro al seno e le malattie cardiovascolari. In natura si trovano anche molecole che assomigliano agli estrogeni per struttura e funzione.

    Fitoestrogeni

    Si tratta di molecole che si trovano nelle piante. I fitoestrogeni presenti nelle piante non sono tutti uguali. Il tipo e la quantità variano da una specie di pianta all'altra. Alcuni di essi sono la soia (fagioli di soia, prodotti di soia come il tofu), il trifoglio rosso, il kudzu, il finocchio, l'anice e il cohosh nero. I risultati delle ricerche sull'efficacia delle erbe contenenti fitoestrogeni variano da erba a erba.

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    Ad esempio, il cohosh nero è ampiamente utilizzato per i suoi presunti benefici. Tuttavia, mentre alcune ricerche ne documentano l'efficacia, altre ovviamente non lo fanno. Un'attuale meta-analisi dei vantaggi dei rimedi erboristici per alleviare la sudorazione notturna e le vampate di calore ha rilevato che in media essi forniscono circa 45% sollievo. Un trattamento a base di erbe per le vampate di calore e le vampate di calore che i ricercatori ritengono più potente del 45% è un estratto di radice di rabarbaro siberiano. Fino a quattro studi clinici hanno dimostrato i suoi benefici per quasi tutti i disturbi della menopausa, ma soprattutto per le vampate di calore e le sudorazioni notturne.

    Uno studio ha rilevato che l'infusione di radice di rabarbaro siberiano ha alleviato le vampate di calore e la sudorazione del 75% rispetto al placebo. La terapia ormonale sostitutiva non è più la scelta d'elezione per alleviare i disturbi della menopausa. I fattori di rischio associati alla terapia ormonale sostitutiva sono troppo elevati perché possa essere una scelta casuale. Tuttavia, i sintomi della menopausa possono essere abbastanza gravi da interrompere la qualità della vita e quindi devono essere affrontati. È importante non dimenticare che la terapia ormonale sostitutiva è un termine improprio.

    Conclusione

    Ciò che la medicina moderna chiama sostituzione ormonale non è veramente tale. Si tratta di sostituire gli ormoni del corpo con farmaci. Nel caso degli estrogeni ricavati dall'urina di una cavalla gravida (Premarin), si tratta di sostituire gli estrogeni umani con estrogeni equini. Non c'è da stupirsi che ci siano effetti collaterali. I vantaggi di una vera terapia ormonale sostitutiva (bioidentica) non sono ancora stati esplorati dalla medicina moderna. Nel frattempo, i sudori e le vampate di calore della menopausa possono essere trattati efficacemente con alcuni rimedi erboristici di recente introduzione.

     

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