La gravidanza può essere un periodo meraviglioso per chi soffre di emicrania, poiché molte donne notano che le loro emicranie diminuiscono considerevolmente durante il secondo e il terzo trimestre. Sfortunatamente, circa 15% delle donne vedono anche un aumento delle emicranie nel trimestre iniziale. Questo aumento è dovuto principalmente alla rapida crescita degli estrogeni e ad altri cambiamenti metabolici nell'organismo.
Gravidanza
Se state pianificando una gravidanza, assicuratevi che il vostro medico lo sappia subito. Perché? La maggior parte dei farmaci non è sicura da assumere in caso di gravidanza, in particolare quelli per il trattamento dell'emicrania, come i triptani (farmaci che bloccano gli attacchi di emicrania). Se state assumendo farmaci per il trattamento dell'emicrania e siete incinte, il vostro bambino potrebbe essere a rischio.
Prima di cercare una gravidanza, è fondamentale discutere con il proprio medico per scoprire quali farmaci e integratori alimentari non sono sicuri per il bambino. I farmaci da banco per il malessere hanno un'esperienza migliore in caso di cefalee e dolori di tutto il corpo.
Evitare i trigger
In ogni caso, assicuratevi di limitare l'uso e di seguire tutti i consigli riportati sull'etichetta del prodotto. La migliore linea d'azione è di solito quella di essere molto diligenti nell'evitare le cause scatenanti, in quanto questa è la migliore possibilità di stare alla larga da un'emicrania. Ciò implica che dovrete essere più rigorosi nel gestire la tensione, mangiare regolarmente cibi sani (senza fattori scatenanti) e mantenere un normale programma di sonno.
Per la nausea, utilizzate un tè biologico come lo zenzero, ma evitate assolutamente il partenio, perché non è sicuro per le donne incinte o che allattano. Inoltre, questi rimedi sono considerati sicuri per le donne in gravidanza. Tutte le donne in gravidanza devono sapere che i farmaci disponibili sono suddivisi in una classe di "rischio di gravidanza" che va da A, ) solo i farmaci di classe A si sono dimostrati sicuri.
I farmaci delle classi B e C presentano un'incertezza ottimistica o negativa, mentre i tipi D e X mostrano un'evidenza ottimistica di rischio fetale. Questi dati vengono aggiornati regolarmente. Assicuratevi di ricercare le informazioni più recenti sui farmaci che state usando o che state pensando di usare.
Suggerimento finale
Le donne che soffrono di gravi nausee mattutine potrebbero anche avere più emicranie a causa della disidratazione. Il vostro medico potrebbe essere in grado di prescrivervi dei liquidi per via endovenosa, da somministrare a voi personalmente se necessario.