Le persone scappano a gambe levate quando si parla di rimedi casalinghi. Hanno visioni di stregoni e di intrugli cucinati sul fuoco all'aperto in una grande pentola nera. È un bene che nulla sia più lontano dalla realtà. Questi rimedi casalinghi sono stati compilati dopo ore di ricerche e test per garantire che riceviate solo i migliori rimedi casalinghi.
Alito cattivo
È una battaglia che combatto da quando ho memoria. Sono sicura di aver provato centinaia di prodotti diversi e la maggior parte di essi ha funzionato. Alcuni erano semplicemente delle fregature. Mi sono messo alla ricerca di un rimedio per l'alito cattivo che funzionasse davvero. Ho scoperto alcuni fatti sorprendenti e rimedi sicuri, oltre a molti rimedi casalinghi facili da seguire che non costano quasi nulla.
Questi sono solo alcuni dei miei rimedi casalinghi preferiti. Questi rimedi casalinghi per l'alito cattivo sono semplici e facili da usare.
Rimedi casalinghi
Cominciamo dalle basi. Tutti parlano di igiene orale e io non voglio arrivare tardi alla festa, ma devo dire che l'alito cattivo è il numero uno. È importante usare regolarmente il filo interdentale e lavarsi bene i denti.
- I semi di cardamomo sono un rimedio naturale per l'alito cattivo. Hanno un sapore gradevole e rinfrescano l'alito.
- L'enzima rilasciato dalla masticazione di foglie di prezzemolo o di menta può uccidere i batteri che causano gli odori in bocca. Questo aiuta le difese naturali dell'organismo.
- I semi di girasole possono essere utilizzati per rinfrescare l'alito e aiutare a sentirsi più sazi e soddisfatti.
- Bere molta acqua è essenziale per evitare che la bocca si secchi. La bocca secca è un terreno fertile per i batteri. La bocca può seccarsi due volte più velocemente del normale.
- L'alito mattutino è un problema comune. Il contenuto acido della frutta, sia nella sua forma naturale che nel succo, funziona bene per rimuovere i batteri dalla bocca. Il contenuto acido della frutta uccide i batteri, rendendoli facilmente eliminabili.
- Il succo d'ananas è un ottimo collutorio perché ha un alto livello di acidità. Il succo di pomodoro, il succo di pompelmo e il succo d'arancia funzionano tutti allo stesso modo.
- Con le mele anche lo stomaco, e non solo la bocca, si riduce l'odore. Le mele sono un'ottima fonte di vitamine di cui il corpo ha bisogno per combattere i batteri e i germi che causano l'alito cattivo.
Batteri
L'eliminazione dei batteri dalla bocca è il primo passo per ottenere un alito fresco, ma è solo temporaneo se non si adottano misure che impediscano la crescita dei batteri che causano il cattivo odore. Per farlo basta sciacquare le labbra con una miscela di acqua e una tazza di acqua fresca e pulita. Per un'esperienza più saporita, aggiungete un cucchiaino di bicarbonato di sodio alla miscela.
Questa soluzione deve essere utilizzata almeno tre volte al giorno. In questo modo non solo si uccidono tutti i batteri, ma si crea anche un ambiente ostile per loro. Il perossido di idrogeno può essere usato anche per fare i gargarismi, ma non fa bene allo smalto se lo si usa troppo spesso. È importante mantenere buone abitudini di igiene orale.
Suggerimento finale
Dovreste sempre sciacquare la bocca dopo aver mangiato qualcosa che vi crea problemi. Il bicarbonato di sodio funziona. Il dentista dovrebbe pulire i denti due volte l'anno. Questi sono solo alcuni dei molti rimedi che potete provare. Se non funzionano, ci sono molte altre opzioni che ho trovato. Dovreste continuare a provarli finché non ne trovate uno che funziona per voi. Tutti meritano di vivere senza alito cattivo.