Sakit kepala tegang adalah jenis sakit kepala yang paling umum. Pada kenyataannya, sakit kepala tegang menyumbang hampir 90 persen dari sakit kepala, yang menimpa semua orang pada suatu saat dalam gaya hidup mereka. batang tubuh, mata, dan otot-otot kulit wajah, sakit kepala tegang dapat menyebabkan rasa sakit yang berkisar dari ringan hingga berat. Sakit kepala tegang dapat berlangsung selama setengah jam, atau berlangsung selama berhari-hari. Biasanya, sakit kepala tegang berakhir antara empat dan enam jam. Seolah-olah terus menerus diremas. Meskipun sakit kepala jenis ini umumnya tidak mengganggu kehidupan seseorang, jika sakit kepala ini kronis, atau parah, sakit kepala ini akan...
Sakit Kepala Akibat Ketegangan
Dari sudut pandang ilmiah, penyebab sakit kepala tegang tidak sepenuhnya jelas. Sementara penelitian telah membuat para profesional di masa lalu percaya bahwa sakit kepala tegang disebabkan oleh kejang pada otot-otot bagian atas dan leher, para profesional saat ini berpikir bahwa mungkin ada beberapa penyebabnya. Penyebab baru yang sedang mereka selidiki adalah perubahan zat kimia otak. Hal ini sejalan dengan teori bahwa pikiran dapat salah menafsirkan indikator rasa sakit, teori ini mendapatkan tempat sebagai argumen yang valid. Karena alasan ilmiah di balik sakit kepala tegang mungkin tidak sepenuhnya jelas, ada pemahaman yang kuat tentang pemicu tertentu yang diketahui menyebabkan sakit kepala jenis ini.
Pemicu yang paling umum adalah stres emosional dan stres yang sebenarnya. Sebagai contoh, seseorang yang mengalami kesulitan dalam pekerjaannya atau kurang istirahat akan lebih rentan terhadap sakit kepala tegang dibandingkan dengan seseorang yang santai dan rileks. Pemicu lain dari sakit kepala tegang termasuk kontak yang berlebihan dengan cahaya terang, ketegangan mata, ketegangan tenggorokan akibat posisi yang buruk atau cedera, Penting agar sakit kepala tegang tidak dikenali secara salah sebagai jenis sakit kepala lain yang mungkin menandakan suatu kondisi yang mendasarinya.
Sakit Kepala Akibat Tekanan
Situasi buku teks sakit kepala tegang melibatkan ketidaknyamanan yang konstan - tidak berdenyut atau berdenyut - yang ada di kedua sisi bagian atas; rasa tegang di sekitar dahi dan sensasi bahwa bagian terbaik dari kepala telah diremas dengan paksa; dan rasa tidak nyaman yang terasa di pelipis, batang kepala bagian atas, dan di leher. Sakit kepala karena tekanan, tidak seperti migrain, biasanya tidak bertambah parah dengan berolahraga. Selain itu, sakit kepala tegang tidak ditandai dengan mual atau muntah, kepekaan terhadap cahaya terang atau suara keras, mati rasa, pusing, atau kurangnya penglihatan. Kemungkinan terkena sakit kepala tegang berkurang seiring bertambahnya usia karena gaya hidup yang tidak terlalu banyak mengalami cobaan.
Diagnosis medis untuk sakit kepala tegang sangat penting, karena sakit kepala tegang dibedakan dari jenis sakit kepala lain yang lebih serius. Untuk dapat mendiagnosis sakit kepala tegang, dokter akan mengajukan sejumlah pertanyaan kepada pasien yang secara khusus ditujukan untuk mempelajari gaya hidup mereka dan ketidaknyamanan yang mereka alami. Sangat penting bagi pasien untuk bersikap seterbuka mungkin, menjelaskan secara panjang lebar gejala-gejala yang mereka alami sehingga dokter dapat membuat diagnosis yang tepat. Prosedur untuk sakit kepala tegang sering kali bervariasi karena pemicu yang menyebabkannya.
Perawatan
Beberapa orang mungkin menemukan bahwa obat-obatan yang dijual bebas, seperti misalnya aspirin, termasuk pemberian stres, akupunktur, meditasi, dan biofeedback mungkin merupakan jalan yang lebih bermanfaat. Mereka yang menderita mungkin juga menemukan bahwa hanya dengan menemukan pemicu sakit kepala karena stres - kelelahan, kemarahan, mengidam makanan - dan menghindarinya dapat menghindari sakit kepala karena stres. Untuk sakit kepala tegang yang kronis dan terus menerus muncul, pengobatan hanya dapat dilakukan dengan diagnosis medis mengenai penyebab yang mendasari sakit kepala tersebut. Penyebab yang mendasari ini dapat berupa kecemasan, depresi, atau hal lain yang tidak kondusif bagi gaya hidup sehat.
Sakit kepala karena tegang memang membuat frustasi, tetapi pada umumnya tidak perlu dikhawatirkan. Hal ini ironis karena sering kali rasa khawatirlah yang menjadi penyebabnya. Namun, sakit kepala yang bukan disebabkan oleh ketegangan bisa jadi merupakan gejala dari sesuatu yang serius. Oleh karena itu, penting bagi seseorang yang mengalami sakit kepala terus menerus untuk mencari ahli medis dan mendapatkan diagnosis yang otentik. Tentang kami THE GUTS untuk Pengobatan Osteopatik di Boulder, dalam industri medis yang berpusat pada pengobatan gejala, THE GUTS lebih fokus pada menemukan alasan di balik gejala-gejala ini. Perbedaan Osteopathic dapat berupa penerapan "Terapi Praktis" untuk diagnosis dan pengobatan masalah, gangguan, dan ketidaknyamanan.
Perbedaan Osteopatik
Perbedaan Osteopathic akan menerapkan fakta osteopathic yang telah terbukti cukup lama bahwa fungsi berhubungan langsung dengan struktur, dan konstruksi yang buruk akan menghasilkan fungsi yang buruk. SEBAGAI Pusat ini mencoba menyoroti kesehatan, dan yang paling penting, terkadang hal terbaik yang dapat dilakukan adalah mengenali fondasi dari "DIS-EASE", juga untuk mengajarkan setiap individu bagaimana cara yang tepat untuk mengelola tanda dan gejala mereka. Percaya bahwa ini adalah aspek yang paling penting dari setiap rejimen terapi, dan bahwa ini adalah tugas utama praktisi perawatan medis, THE GUTS bekerja untuk memberdayakan individu dalam pemeliharaan kesehatan mereka sendiri. Mencapai kesehatan dapat menjadi hal yang sulit dipahami, dan THE GUTS akan bekerja tanpa lelah untuk menghasilkan cara menuju kesehatan yang, ketika dirangkul oleh individu dari waktu ke waktu, akan memungkinkan individu untuk menikmati hasil yang memuaskan dari investasi rehabilitasi.
THE GUTS mengajarkan Sistem Yoga Kesadaran yang bertujuan untuk mendidik individu dalam kekuatan otak Anda untuk meminimalkan, atau bahkan menghilangkan rasa sakit dan ketidaknyamanan pada tubuh Anda. Meskipun tujuan akhir dari kesehatan adalah hidup tanpa menggunakan obat-obatan, baik yang alami maupun yang tidak, The Center for Osteopathic Medication mengakui pentingnya obat-obatan dan penggunaannya yang sesuai.
Manipulasi Praktis
Semua jenis "Manipulasi Praktis" dipraktikkan di THE GUTS. Dengan menggabungkan strategi Manipulatif ini dengan Integrasi Struktural, pijat terapeutik, meditasi, dan Pengobatan Barat, THE GUTS untuk Pengobatan Osteopati membantu pengunjung untuk mengidentifikasi kondisi sebelum bermanifestasi, rasa sakit tanpa suara yang telah diidentifikasi sebelumnya sebagai Kronis, menjalani hidup dengan sepenuhnya baik. Info yang dibahas dalam posting ini hanya untuk tujuan informasi dan akademis. Jika Anda mengalami tanda dan gejala kondisi medis, silakan kunjungi dokter Anda. Materi yang dibahas dalam situs web ini tidak dirancang untuk menggantikan sudut pandang atau diagnosis medis dari ahli medis.