Sakit kepala migrain mempengaruhi sekitar 10% populasi Amerika Utara. Ini berarti sekitar 28 juta orang Amerika. Sakit kepala ini tiga kali lebih sering terjadi pada wanita dibandingkan pada pria, dan sering terjadi pada anak-anak dan remaja. Sakit kepala yang sering melemahkan ini adalah hal yang umum terjadi dan hampir separuh dari penderita mengobati gejala mereka sendiri tanpa berkonsultasi dengan dokter.
Penyebab
Meskipun kita tidak mengetahui penyebab pasti migrain, namun selama bertahun-tahun diyakini bahwa migrain disebabkan oleh pelebaran pembuluh darah di kepala. Meskipun ini adalah salah satu kemungkinan penyebabnya, banyak peneliti percaya bahwa mungkin ada penyebab lain. Banyak peneliti percaya bahwa migrain dapat disebabkan oleh kelainan genetik yang memengaruhi cara kerja zat kimia tertentu di otak kita, seperti serotonin dan sel-sel saraf.
Jenis-jenis Migrain
Ada dua jenis migrain. Jenis pertama dikenal sebagai migrain klasik. Ini adalah ketika sakit kepala didahului oleh "sensasi" yang tidak biasa. Sensasi ini sering kali dirasakan beberapa menit sebelum sakit kepala menyerang. Sensasi ini dapat berupa lampu berkedip zig-zag yang berkedip melintasi lapangan Anda, bintik-bintik buta yang semakin membesar, kesemutan di tangan dan kaki, dan kesemutan di lengan atau kaki.
Setelah sakit kepala hilang, kepekaan yang lebih kuat terhadap cahaya, suara dan mual, kadang-kadang bahkan muntah, menjadi lebih umum. Bentuk migrain yang paling umum adalah yang kedua. Ini terjadi tanpa sensasi-sensasi ini. Kami tidak mengetahui penyebab pasti migrain, jadi kami tidak yakin apa yang dapat memicunya.
Pemicu
Namun, ada beberapa hal yang dapat membuat migrain lebih mungkin terjadi. Kurang tidur atau terlalu banyak tidur tampaknya merupakan pemicunya. Makan makanan tertentu, seperti keju, atau melewatkan waktu makan, juga dapat menjadi pemicu.
Hormon kita berperan dalam tingkat keparahan dan timbulnya serangan migrain. Hal ini terbukti dengan fakta bahwa migrain lebih sering terjadi pada wanita daripada pria. Penelitian juga menunjukkan adanya hubungan antara sakit kepala migrain dan pil kontrasepsi yang mengandung estrogen. Namun, ada banyak kemungkinan pemicu lain yang dapat menyebabkan migrain.
Aktivitas sederhana seperti menaiki tangga atau melakukan aktivitas fisik apa pun terkadang dapat menyebabkan serangan. Daftarnya masih panjang, termasuk paparan suara keras atau lampu yang berkedip-kedip, panas atau dingin yang ekstrem, dan lain sebagainya.
Kesimpulan
Stres, seperti banyak penyebab sakit kepala lainnya, juga penting. Ada banyak obat yang tersedia saat ini. Meskipun beberapa pengobatan tradisional belum terlalu efektif, sekarang ada lebih banyak pilihan. Ketika datang ke sakit kepala migrain, kuncinya adalah tidak menderita dalam diam tetapi mencari nasihat profesional dari dokter Anda.