A migrénes fejfájás az észak-amerikai lakosság mintegy 10%-ét érinti. Ez körülbelül 28 millió amerikait jelent. Háromszor gyakoribb a nőknél, mint a férfiaknál, és gyakran fordul elő gyermekeknél és tizenéveseknél. Ezek a gyakran legyengítő fejfájások gyakoriak, és az érintettek csaknem fele kezeli saját tüneteit anélkül, hogy orvoshoz fordulna.
Okok
Bár a migrén pontos okát nem ismerjük, évek óta úgy tartják, hogy a migrén oka a fejben lévő erek kitágulása. Bár ez az egyik lehetséges ok, sok kutató úgy véli, hogy lehet egy másik ok is. Sok kutató úgy véli, hogy a migrént egy genetikai rendellenesség okozhatja, amely befolyásolja, hogy bizonyos vegyi anyagok az agyunkban, például a szerotonin és az idegsejtjeink hogyan működnek.
A migrén típusai
A migrénnek két típusa van. Az első típus az úgynevezett klasszikus migrén. Ilyenkor a fejfájást szokatlan "érzések" előzik meg. Ezek az érzések gyakran percekkel a fejfájás előtt jelentkeznek. Ezek közé tartozhatnak a mezőn átvillanó cikkcakkos fények, a méretükben megnövekvő vakfoltok, bizsergés a kézben és a lábban, valamint bizsergés a karban vagy a lábban.
A fejfájás elmúlása után gyakoribbá válik a fény- és hangérzékenység, valamint a hányinger, néha még a hányás is. A migrén leggyakoribb formája a második. Ez a fenti érzések egyike nélkül jelentkezik. Nem ismerjük a migrén pontos okát, így nem tudjuk biztosan, mi válthatja ki.
Triggers
Vannak azonban bizonyos dolgok, amelyek valószínűbbé tehetik a migrént. Úgy tűnik, hogy mind az alváshiány, mind a túl sok alvás kiváltó ok. Bizonyos ételek, például a sajt fogyasztása vagy az étkezések kihagyása szintén kiválthatja a migrént.
Hormonjaink szerepet játszanak a migrénes rohamok súlyosságában és kialakulásában. Ezt jól mutatja az a tény, hogy a migrén gyakrabban fordul elő nőknél, mint férfiaknál. A kutatások összefüggést mutatnak a migrénes fejfájás és az ösztrogéneket tartalmazó fogamzásgátló tabletta között is. Azonban sok más lehetséges kiváltó ok is van, amely migrént okozhat.
Az olyan egyszerű tevékenységek, mint a lépcsőmászás vagy bármilyen fizikai aktivitás néha rohamot okozhatnak. A lista folytatható, beleértve a hangos zajoknak vagy villódzó fényeknek való kitettséget, extrém hőséget vagy hideget és így tovább.
Következtetés
A stressz, mint sok más fejfájást okozó tényező, szintén fontos. Ma már számos gyógyszer áll rendelkezésre. Míg néhány hagyományos kezelés nem volt túl hatékony, ma már több lehetőség van. Ha migrénes fejfájásról van szó, a legfontosabb, hogy ne szenvedjen csendben, hanem kérjen szakszerű tanácsot orvosától.