Tény, hogy a migrén gyakoribb a nőknél, mint a férfiaknál. Számos tanulmány kimutatta, hogy a migrén gyakoribb a nőknél, mint a férfiaknál. A terhesség alatt a szervezet hormonszintje ingadozik. Ezért gyakori, hogy a nőknél migrén jelentkezik a terhesség alatt.
A fejfájás típusai
A terhes nőknél kétféle fejfájás gyakori. Az első a tenziós fejfájás. Ezt a stressz, a fáradtság, az allergia vagy a dehidratáció okozza. Ez a leggyakoribb típus, amely 80 százalékukat érinti. A nők húsz százalékánál jelentkezik terhességi migrén. Ez súlyosabb és hosszabb ideig tart.
Ezeket a migréneket az idegekre gyakorolt nyomás és az agyi artériák kitágulása okozza. Ez a nyomás súlyos, lüktető fájdalmat okozhat, ami igencsak legyengítő lehet. A fájdalmat hányinger, hányás, aura nevű látászavarok, fáradtság és étvágytalanság kísérheti.
Terhesség Migrén
A terhességi migrén általában az első trimeszterben jelentkezik. Ezután a következő hónapokban csökken a gyakorisága és az intenzitása. A migrén súlyosságát és gyakoriságát befolyásolhatják a hormonszintek, különösen az ösztrogén szintjének változásai. Ezek csökkenhetnek vagy növekedhetnek. Egyes nőknél a terhesség alatt jelentkezik az első migrén, míg másoknál, akiknél már a terhesség előtt is előfordult, kevesebb migrénes epizódot tapasztalnak.
A migrénes rohamok fájdalmasak lehetnek, de nem veszélyesek a baba anyjára nézve. Fontos, hogy a kezelés érdekében forduljon szakorvoshoz. Ezzel biztosítható, hogy a fejfájást ne más betegség vagy állapot okozza. Az orvosnak meg kell találnia a megfelelő egyensúlyt a legjobb kezelés biztosítása és annak biztosítása között, hogy a magzat ne szenvedjen.
Megelőzés
A megelőző intézkedések a legjobb megoldás. Kerülje a gyógyszeres kezelést, amennyire csak lehetséges. Olyan természetes kezeléseket kell alkalmazni, amelyek nem tartalmaznak gyógyszereket. Ezek közé tartozik a mély légzés, a jóga, a nyújtás és a meditáció. Ezek a technikák bizonyítottan csökkentik a terhességi migrénes rohamokat és megelőzik a stresszt. Az is enyhülést hozhat, ha elsötétített szobában alszik, hideg borogatást alkalmaz, vagy lefekszik.
A támadások megelőzése érdekében más intézkedéseket is tehet. A rendszeres könnyű testmozgás nagy előnyökkel járhat. Kerülje a kiváltó ételeket és anyagokat, például a csokoládét, a sajtot, a kávét, az MSG-t és más stimulánsokat.
Következtetés
Egy nő örömét leli a gyermeke születésének várakozásában, de emellett érzelmi és fizikai változásokkal is meg kell küzdenie, amelyek nagyon megterhelőek lehetnek. A terhességi migrén fokozhatja a nő szorongását. Vannak olyan kezelések, amelyek izgalmasabbá tehetik ezt az életszakaszt.