További

    Hogyan találjuk meg az önértékelést otthon?

    A vigyor, ami felragyog a csecsemő arcán, amikor felnéz rád, a bizonyosság a kisgyermek arcán, amikor felnéz rád, mielőtt átlépi azt a fejlődési mérföldkövet, és a boldog baba, aki annyira hálás a megszámlálhatatlan erőfeszítésedért, amit énekléssel, tánccal, nyávogással, cumizással, megnyugtatással, száraz, meleg és jól táplált tartással teszel - ezek azok, amelyek minden egyes gyötrelmes próbálkozást és néha embertelen áldozatot minden egyes fillért megérnek!

    Ne feledje

    Nem idealizálom az anyaságot, és nem is hirdetek tanítást az önbizalom fejlesztéséről. Csak kimondom, ami nyilvánvaló. Egy otthon maradó anyának nem szabad hagynia, hogy valaki másnak az elkoptatott érzései befolyásolják őt. Ő végzi a legfontosabb munkát a világon, még akkor is, ha nem kap érte fizetést. Egy gyereket fantasztikus emberré, virágzó szakemberré és mentálisan stabil emberré nevelni egy életen át fenntartja egy anya kezét.

    Azt mondják, hogy akkor tudod, hogy otthon maradó anya vagy, ha te vagy az utolsó, aki lefekszik, és az első, aki felkel! Heti 7 órában, ünnepnapok és ösztönzők nélkül, ébren van, folyamatosan keresi a gyerekeit, előre látja a szükségleteiket, tanítója, vezetője és barátja nekikmis az önértékelés megtalálására törekszik! Tanulmányok arról számoltak be, hogy az otthon maradó anyáknál nagyobb a depresszió kockázata.

      Mi történt a háziasszonyokkal?

    Ennek egyik jelentős oka, hogy az anyukák, akik nem valószínű, hogy dolgoznak ki közvetlen monoton menetrendet napról napra, és nem kap időt, hogy dolgokat csak maguknak, vagy tölteni egy kis minőségi "ÉN" időt! Minden otthon maradó anya feldobhatja az életét, és olyan dolgokat tehet, amelyekkel méltónak, különlegesnek és hasznosnak érezheti magát.

    Vegye tudomásul

    Magam is otthon maradó anya vagyok, és megoszthatom kalandjaimat az új anyukákkal és a leendő anyukákkal.

    • Ne becsülje alá magát. Példát mutatva élsz. Nem mindenki számára megvalósítható, hogy feladja az életét a gyermeknevelésért.
    • Fejlesszen ki egy hobbit, ha még nincs. Kezdj el hetente időt szakítani a hobbidra. Töltsön egy kis időt a kreatív oldalának és képességeinek csiszolásával. A fantáziád kiélése nemcsak önbizalmat, hanem önelégedettséget is ad.
    • Szánj időt a barátnőidre. Hagyja a babát vagy a gyerekeket a házastársára vagy a szüleire, és töltsön el egy kis időt pletykálkodással a barátokkal és a családdal, engedje meg magának a bevásárlást, nézzen meg egy filmet, és kerülje a gyerekekkel, a mosással vagy a takarítónővel való beszélgetést! Hidd el, hogy megfiatalodva és feltöltődve térsz majd haza.
    • Töltsön minőségi időt a férjével. Egy megértő és gondoskodó élettárs teszi az életed értékessé. Menj el romantikus randira a férjeddel, és adj magadnak egy különleges estét.
    • Legyen tagja egy szociális szolgáltató szervezetnek. Az árvák megsegítése, egy idősek otthonának lakóinak segítése vagy egy írástudás-fejlesztő szervezethez való csatlakozás nem csak az önértékelésben segít, hanem jelentős szerepet játszhatsz valaki életében is.

    Ötletek

    Kapcsolódó cikkek