Όταν το κεφάλι σας αρχίζει να χτυπάει δυνατά και σας κάνει να πιστεύετε ότι θα πεθάνετε σίγουρα και πρέπει να μπείτε σε ένα σκοτεινό δωμάτιο, όταν είναι ήσυχα, για να προσπαθήσετε να απαλύνετε λίγο τον πόνο. Θέλετε να έχετε τη δυνατότητα να πάρετε κάτι ή να αναλάβετε δράση που θα σας βοηθήσει να εξαλείψετε αυτούς τους τρομερούς πονοκεφάλους ημικρανίας. Ποιες ακριβώς είναι οι αιτίες των πονοκεφάλων ημικρανίας; Πραγματικά, δεν είναι σίγουρο τι μπορεί να προκαλέσει έναν πονοκέφαλο ημικρανίας. Πραγματικά πιστεύεται ότι τρέχει στη γενετική των αγαπημένων. Ορισμένα άτομα είναι πιο επιρρεπή στο να παθαίνουν πονοκεφάλους. Δεν έχει πράγματι προσδιοριστεί μόνο ένα συγκεκριμένο αίτιο.....
Πονοκέφαλοι στρες
Το άγχος - ήταν πάντα μια σταθερή αιτία ημικρανίας, όσο για τους ανθρώπους παντού, η ένταση προκαλεί ημικρανία. Ευαισθησία στα τρόφιμα- τα τρόφιμα θα μπορούσαν να προκαλέσουν ημικρανίες. Οι οποίες επίσης έχουν αναγνωριστεί ότι προκαλούν κόπωση. Φως- περιστασιακά τα έντονα φώτα ή ο φωτισμός Florissant είναι αιτίες ημικρανίας. Ήχος- δυνατοί ήχοι ή συνεχής ήχος θα μπορούσαν να προκαλέσουν ημικρανίες. Οσμή-διαφορετικές μυρωδιές θα μπορούσαν να προκαλέσουν ημικρανία με βάση το πόσο ευαίσθητοι είστε στις μυρωδιές. Σωματική κατάσταση- οι συνήθειες του ύπνου σας και οι πραγματικές σωματικές προπονήσεις σας επηρεάζουν επίσης και μπορεί να οδηγήσουν σε ημικρανία. Ορισμένοι άνθρωποι πιστεύουν ότι ένας πονοκέφαλος από ιγμόρεια είναι στην πραγματικότητα ημικρανία.
Όταν ορκίζεστε ότι μερικοί από τους πόνους του ιγμορείου σας, ένιωθαν σαν ημικρανίες, πολλοί τους έχουν μπερδέψει. Οι ημικρανίες έχουν γίνει έντονες και θα σας κάνουν να αισθάνεστε πραγματικά άρρωστοι ή να κάνετε εμετό. Η όρασή σας μπορεί να επηρεαστεί. Μπορεί να είστε ευαίσθητοι στο φως, τον ήχο ή την οσμή. Δεν θα αντιδράσετε στα φάρμακα το ίδιο καλά όταν έχετε ημικρανία. Τα φάρμακα δεν απορροφώνται ακριβώς το ίδιο όταν έχετε ημικρανία λόγω των χημικών απελευθερώσεων και αντιδράσεων.
Πονοκέφαλοι ημικρανίας
Οι αιτίες της ημικρανίας δεν είναι ακριβείς. Οι αφορμές διαφέρουν από άτομο σε άτομο και βασίζονται σε άλλους παράγοντες για να μάθετε τι προκαλεί την ημικρανία σας. Αν έχετε οπουδήποτε κοντά σε τόσο πολύ πόνο, αναρωτιέστε πότε υπάρχει κάτι που θα μπορούσε να κάνει τον πόνο να σταματήσει. Μπορείτε να βρείτε φάρμακα εκεί έξω τα οποία θα σας βοηθήσουν να φροντίσετε τις ημικρανίες σας και ελπίζουμε να αποτρέψετε την εμφάνιση τους. Θα πρέπει να επισκεφθείτε τον γιατρό σας και να του μιλήσετε για τα σημεία και τα συμπτώματά σας και για το τι μπορεί να τα προκαλεί. Ο γιατρός σας μπορεί να θελήσει να κάνει μερικές εξετάσεις για να αποκλείσει άλλες καταστάσεις. Προσπαθήστε να παραμείνετε χαλαροί και αναζητήστε βοήθεια. Είναι δυνατόν να προλάβετε τις ημικρανίες παρακολουθώντας όλα όσα κάνετε και τρώτε καθώς και τις συνήθειες του ύπνου σας και όταν καπνίζετε, όλοι γνωρίζουν ότι είναι επίσης μια σημαντική ανησυχία για τα άτομα που είναι επιρρεπή σε ημικρανίες. Οι αιτίες της ημικρανίας δεν είναι γνωστές πολλές είναι εικασίες,
Πονοκέφαλοι του ιγμορείου
Οι πόνοι στο κεφάλι είναι ενοχλητικοί στο μεγαλύτερο βαθμό και εξουθενωτικοί στο χειρότερο, αλλά πολύ περισσότερο όταν οφείλονται σε φραγμένα ιγμόρεια. Αυτού του είδους οι πονοκέφαλοι προκαλούν έντονη δυσφορία και βαθιά πίεση ανάμεσα στα μάτια σας, ακριβώς πάνω από τη μύτη. Είναι πραγματικά μερικές φορές δύσκολο να γνωρίζει κανείς τη σωστή θεραπεία γι' αυτό, επειδή τις περισσότερες φορές, η υποκείμενη αιτία δεν έχει αναγνωριστεί. Κάποιοι μπερδεύουν τους πόνους στο κεφάλι τους ως προκαλούμενους από ιγμορίτιδα, ενώ στην πραγματικότητα πρόκειται για ημικρανία και το αντίστροφο. Πώς ακριβώς λοιπόν να ελέγξετε αν οι πονοκέφαλοί σας σχετίζονται με ιγμορίτιδα; Αν το ίδιο συμβαίνει, μετά από αυτό ποια θεραπεία για τα ιγμόρεια είναι πιο ευεργετική γι' αυτό; Το πρώτο πράγμα που πρέπει να γίνει θα ήταν να ανακαλύψετε τον λόγο των πονοκεφάλων και να προσδιορίσετε αν πρόκειται για ημικρανία ή ίσως για πονοκέφαλο ιγμορείου.
Διαφορετικοί τύποι
Υπάρχει μεγάλη σύγχυση όσον αφορά τους διάφορους τύπους πονοκεφάλων, λόγω των επικαλυπτόμενων συμπτωμάτων. Επιπλέον, οι πονοκέφαλοι εμφανίζονται συνήθως και σε μια ποικιλία παθήσεων. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό το άτομο να λάβει τη σωστή διάγνωση για ό,τι κι αν τον ταλαιπωρεί, ώστε ο πόνος να ανακουφιστεί σύντομα. Το πιο τυπικό σύμπτωμα ενός ιγμορίτιου πονοκεφάλου μπορεί να είναι το αίσθημα άγχους και ο πόνος γύρω από τα ιγμόρεια. Αυτός ο πόνος γίνεται συχνά αισθητός στο μέτωπό σας, πάνω από τη ρινική περιοχή και συγκεκριμένα, πίσω ή ανάμεσα στα μάτια σας. Οι περιοχές αυτές μπορεί να αισθάνονται μερικές φορές ευαίσθητες.
Ένα άλλο σύμπτωμα είναι η δυσφορία που χειροτερεύει όταν σκύβετε ή σκύβετε. Ωστόσο, σε περίπτωση που ο πονοκέφαλος είναι το μοναδικό σύμπτωμα, τότε μάλλον δεν πρόκειται για πονοκέφαλο ιγμορείων, καθώς αυτό το είδος πονοκεφάλου συχνά περιλαμβάνει και άλλα συμπτώματα, όπως βήχα, εξάντληση, ρινικές εκκρίσεις, βουλωμένη ρινική περιοχή ή πονόλαιμο. Ο απλούστερος τρόπος αντιμετώπισης ενός ιγμορίτιου πονοκεφάλου θα ήταν να κάνετε τη μέθοδο των δύο άκρων, αντιμετωπίζοντας ταυτόχρονα τους πονοκεφάλους και τη βασική αιτία. Ένας ατμοποιητής είναι πιο ωφέλιμος για τη διατήρηση της ατμόσφαιρας σε υγρή κατάσταση. Ένα άτομο μπορεί επίσης να τοποθετήσει μια βρεγμένη ζεστή πετσέτα στο πρόσωπο για αρκετή ώρα.
Ρινική έκπλυση
Η ρινική άρδευση μπορεί να είναι μια θεραπεία που πρέπει να εξεταστεί. Εργαστείτε με ένα δοχείο Neti ή μια σύριγγα με λάμπα για να ξεπλύνετε τα ιγμόρεια με αλατισμένο πόσιμο νερό. Αυτό βοηθά στην ύγρανση και στην πολύ καθαρή βλέννα από τις ρινικές διόδους, μειώνοντας έτσι το άγχος. Η αποφυγή ερεθιστικών παραγόντων, όπως ο καπνός του τσιγάρου ή το άρωμα, μπορεί επίσης να συμβάλει σε μεγάλο βαθμό στη μείωση των κρίσεων πονοκεφάλου στα ιγμόρεια. Να θυμάστε ότι οι προαναφερθείσες πληροφορίες θα σας βοηθήσουν να εντοπίσετε και να ανακαλύψετε την καλύτερη θεραπεία για τη θεραπεία του προβλήματος των ιγμορείων σας. Βεβαιωθείτε ότι αναλύετε προσεκτικά το πρόβλημά σας και συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να βρείτε την πιο κατάλληλη θεραπεία για τα ιγμόρεια, για να αποφύγετε τη χειροτέρευση του προβλήματος.
Συμπτώματα πονοκεφάλων ημικρανίας
Γιατί τα συμπτώματα της ημικρανίας διαρκούν τόσο πολύ. Είναι μια σπουδαία ερώτηση. Μου την κάνουν συχνά. Γι' αυτό έγραψα αυτό το άρθρο. Πολλές φορές, οι ασθενείς μου κάνουν αυτή την ερώτηση: Γιατί οι πονοκέφαλοι διαρκούν 2 ημέρες, 3 ή περισσότερες εβδομάδες; Ή ακόμα και μήνες; Τα συμπτώματα του πονοκεφάλου της ημικρανίας συνήθως διαρκούν μεταξύ 4 και 72 ωρών. Συχνά, ένα απλό αντιφλεγμονώδες φάρμακο και ένας καλός ύπνος μπορούν να σταματήσουν τον πονοκέφαλο. Οι πραγματικές ημικρανίες μπορεί να συνοδεύονται από ευαισθησία στο φως, ευαισθησία στον θόρυβο και ευαισθησία στις μυρωδιές. Αυτό οφείλεται στην "κεντρική ευαισθητοποίηση" μέσα στον εγκέφαλο. Αυτό σημαίνει ότι τα νεύρα του εγκεφάλου σας είναι πολύ ευαίσθητα. Μπορεί να νιώσετε ναυτία ή εμετό, αλλά μπορεί να εμφανίσετε και άλλα συμπτώματα όπως η ημικρανία. Μπορεί να αισθάνεστε πεινασμένοι ή αφυδατωμένοι. Μπορεί να αισθάνεστε ευερέθιστοι (ε..νομίζετε; Μπορεί να αισθάνεστε μπερδεμένοι ή ευερέθιστοι.
Οι φίλοι και η οικογένειά σας θα σας πουν ότι φαίνεστε μπερδεμένος και ότι μπορεί να μιλάτε ακατάληπτα. Τα χέρια και τα πόδια σας μπορεί να αισθάνονται κρύα και τα πόδια σας μπορεί να μυρμηγκιάζουν. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν λανθασμένα ότι έχουν πονοκέφαλο στα ιγμόρεια, αν η μύτη τους είναι βουλωμένη. Οι γυναίκες που πάσχουν από ημικρανία εμφανίζουν συχνά πονοκεφάλους κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού τους κύκλου, ο οποίος αποτελεί συχνό παράγοντα πρόκλησης ημικρανιών. Η εμμηνορροϊκή ημικρανία είναι μια κατάσταση κατά την οποία οι πονοκέφαλοί σας εμφανίζονται κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού σας κύκλου. Τα είδη διατροφής και το παρατεταμένο μη ανακουφιστικό άγχος αποτελούν πρόσθετους εκλυτικούς παράγοντες για την ημικρανία. Η κατάθλιψη και άλλες διαταραχές της διάθεσης είναι ένα άλλο έναυσμα για ημικρανία. Πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να το κατανοήσουν αυτό.
Συμπέρασμα
Η ημικρανία συνδέεται στενά με την κατάθλιψη. Βρίσκεστε σε status migrainosus εάν οι ημικρανικοί πονοκέφαλοι επιμένουν πέραν των τριών ημερών και δεν μπορείτε να σταματήσετε τον πόνο με τις συνήθεις θεραπείες για την ημικρανία. Δυστυχώς, τα από του στόματος χορηγούμενα τριπτάνια, όπως το Imitrex, ενδέχεται να μην αποδώσουν σε αυτό το στάδιο. Θέλετε να περάσετε ώρες στα επείγοντα περιστατικά με πονοκεφάλους; Δοκιμάστε ένα κέντρο οξείας περίθαλψης. Μπορεί να μην είναι τόσο απασχολημένα, αλλά μπορούν και πάλι να αντιμετωπίσουν την κατάστασή σας. Η θεραπεία της ημικρανίας μπορεί να γίνει με πολλούς τρόπους. Μπορεί να πιστεύετε ότι ένα χάπι μπορεί να θεραπεύσει τις ημικρανίες. Αν αυτό ισχύει, μπορεί να έχετε πονοκεφάλους. Οι ημικρανίες μπορούν να αντιμετωπιστούν με αλλαγές στον τρόπο ζωής, φάρμακα και εναλλακτικές θεραπείες.