Περισσότερα

    Εμμηνόπαυση

    Πώς να κατανοήσετε τη φυσιολογία της εμμηνόπαυσης;

    The experience of menopause can fluctuate widely. Some girls glide through the menopausal transition without appearing to have very many symptoms, whilst other have severe symptoms that can interfere with their quality of life. Menopause is when a woman permanently stops having menstrual periods. It's not a disorder, but only life's natural transition, from the reproductive to the non-reproductive period of a woman's life.Menopause However,...

    Αντιμετωπίζετε κολπική δυσφορία κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης;

    Very often you get to hear girls talk of "good riddance", referring to the relief that accompanies menopause, from using sanitary towels or pads whenever the monthly intervals came seeing. And yes, it's wonderful to know you will no longer need to worry about forgetting your pads while attending a public function or entertaining guests in the home, going to work or just taking...

    Μπορεί η Αγιουρβέδα να βοηθήσει με την εμμηνόπαυση;

    Το παλαιότερο ιατρικό σύστημα στη γη που εξακολουθεί να εφαρμόζεται ευρέως πιστεύει ότι μια ομαλή και χαριτωμένη μετάβαση από την εμμηνόπαυση σε μια υγιή ζωή μετά...

    Πώς να προλάβετε την οστεοπόρωση μετά την εμμηνόπαυση;

    Κατά τη διάρκεια της μετάβασης στην εμμηνόπαυση το πιο άμεσο μέλημά σας είναι να βρείτε τρόπους για να απαλύνετε την αγωνία των συμπτωμάτων που βιώνετε...

    Τι να σκεφτείτε κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης;

    Η εμμηνόπαυση είναι πραγματικά ένα μεταβατικό στάδιο στη ζωή μιας γυναίκας'όταν σταματάει η έμμηνος ρύση για πάνω από 12 μήνες συνεχώς. Όταν αρχίζει η εμμηνόπαυση, η...

    Ποιοι είναι οι κοινοί μύθοι για την εμμηνόπαυση;

    Η εμμηνόπαυση οφείλεται σε ανεπάρκεια οιστρογόνων. Το πραγματικό γεγονός: Η εμμηνόπαυση οφείλεται σε διακυμάνσεις των ορμονών. Ακριβώς όπως ένα αυτοκίνητο που ξεκινάει και σταματάει απλά, είναι...

    Πώς να κατανοήσετε τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης;

    Πολλές γυναίκες που φτάνουν σε μια συγκεκριμένη ηλικία αναρωτιούνται ποια είναι τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης; Ας συζητήσουμε πρώτα για την κόπωση. Αν'αντιμετωπίζετε κόπωση για μια...

    Πώς να επιβιώσετε φυσικά από την εμμηνόπαυση;

    Μια σκέψη που θα στοιχειώνει τα σημερινά νεαρά κορίτσια είναι ότι θα πρέπει να περάσουν την περίοδο της εμμηνόπαυσης. Η συχνή εμμηνόπαυση...

    Είναι αυτή η εμμηνόπαυση ή όχι;

    Ορισμένες γυναίκες περνούν την εμμηνόπαυση χωρίς σχεδόν καθόλου ή καθόλου συμπτώματα. Αλλά για τους συνηθισμένους ανθρώπους μπορείτε να διαπιστώσετε αλλαγές που συμβαίνουν μέσα στο...

    Πώς να καταπολεμήσετε την κατάθλιψη κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης;

    Πολλές γυναίκες περνούν την εμμηνόπαυση χωρίς καμία συναισθηματική αλλαγή. Ορισμένες γυναίκες βιώνουν ένα αίσθημα ανακούφισης ή ακόμη και ενθουσιασμού κατά την...

    Πώς να κατακτήσετε φυσικά το άγχος της εμμηνόπαυσης;

    Ορισμένα συμπτώματα άγχους που προκαλούνται από την εμμηνόπαυση μπορούν να εμφανιστούν με διάφορους τρόπους. Μερικές φορές μπορεί να πιστεύετε ότι το σώμα και το μυαλό σας δεν...

    Ποια είναι τα σημαντικά στοιχεία για την εμμηνόπαυση;

    Σε ποια ηλικία αρχίζει; Όλες οι γυναίκες διαφέρουν, όχι μόνο στα συναισθηματικά και σωματικά πρότυπα, αλλά επιπλέον και στο αν θα περάσουν...

    Πώς να ελέγξετε την ανισορροπία της προγεστερόνης;

    Ίσως να έχετε δει διαφημίσεις ή απλώς να αναρωτιέστε για ποιο λόγο γίνεται όλη αυτή η φασαρία. Με όλα τα διαφορετικά είδη κρέμας, η προγεστερόνη είναι...

    Πώς να χειριστείτε την εμμηνόπαυση χωρίς δυσκολίες;

    Είναι απολύτως σημαντικό οι γυναίκες να κατανοήσουν την εμμηνόπαυση, ώστε να μπορούν να τη διαχειριστούν χωρίς δυσκολία. Το θέμα είναι ότι πρόκειται για...