Cet article vous montrera que les migraines sont plus fréquentes chez les femmes que chez les hommes. Vous apprendrez également quel est le principal problème des migraines et pourquoi la tenue d'un journal peut vous aider à vous soulager. On sait que les migraines sont plus fréquentes chez les femmes que chez les hommes. Près de 30 millions d'Américains souffrent de migraines, dont trois femmes sur quatre. Le problème des migraines est qu'il est difficile d'en déterminer la cause. Il est difficile de traiter les migraines si l'on n'en connaît pas la cause.
Sinusite
La sinusite peut provoquer des maux de tête, mais elle est relativement simple à traiter. Il est difficile de déterminer la cause exacte des migraines car il n'est pas possible de la localiser. Les experts pensent que les migraines peuvent être déclenchées par des changements biologiques, notamment hormonaux, chez les femmes. Elles peuvent également être déclenchées par le stress, les conditions météorologiques ou le bruit. Si vous pensez souffrir de migraines, vous devez vous poser certaines questions. Ces questions sont les suivantes : "manquez-vous du travail ou êtes-vous incapable de vous concentrer ?", "quand ressentez-vous un mal de tête ?" et "si quelqu'un vous touche la tête, cela vous fait-il reculer ou vous empêche-t-il de parler ?" Si vous avez répondu par l'affirmative à l'une ou à l'ensemble de ces questions, il est fort probable que vous souffriez de migraines.
Un journal est un excellent moyen de gérer les migraines. Il vous permet de suivre vos maux de tête, vos cycles hormonaux et vos habitudes de sommeil. C'est une bonne idée de suivre vos habitudes de sommeil, d'alimentation et météorologiques. Cela peut vous aider à apprendre beaucoup de choses. Cela vous aidera à comprendre vos migraines et à prendre des mesures pour en réduire la gravité. Il existe de nombreuses options de traitement pour les migraines.
Il s'agit de médicaments sur ordonnance qui peuvent au moins réduire la douleur d'un mal de tête et de traitements en vente libre. Il s'agit notamment de techniques de relaxation, d'apprentissage de la respiration et même de savoir quand arrêter de boire du vin rouge si l'on est plus susceptible d'avoir mal à la tête. De nombreuses personnes souffrant de migraines ont trouvé la chiropraxie utile. Les experts suggèrent également des changements de mode de vie susceptibles de réduire la douleur migraineuse. Prenez courage si vous souffrez de migraines. Il existe des moyens de les soulager.
Faits concernant la sinusite
Vous avez des maux de tête derrière le front et vous ressentez également une pression et une douleur au milieu des tempes. Vous pensez être sujet aux infections des sinus, ce qui signifie que vous pensez immédiatement que le stress et la douleur que vous ressentez sont des symptômes de sinus et que vous allez chez le médecin pour obtenir des antibiotiques et des décongestionnants. Pourtant, vos symptômes sinusaux pourraient être l'effet d'une migraine, sans que vous le sachiez. Le pire, c'est que les médicaments contre les sinus peuvent en fait aggraver vos migraines. Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur les signes et symptômes des sinus et leur relation avec les migraines. Beaucoup d'entre eux semblent être des symptômes de sinus mais ne le sont pas.
Vous pouvez voir comment vous pouvez mal les interpréter et vous retrouver à traiter votre migraine avec des médicaments pour les sinus. Robert G. affirme que les médicaments pour les sinus peuvent en fait exacerber les symptômes extérieurs de la migraine. Pire encore, vous risquez de passer à côté de traitements simples et efficaces pour les migraines en essayant de traiter uniquement les signes et symptômes des sinus. Le Dr Kaniecki précise que l'Amérique est le seul pays au monde à considérer les maux de tête dus aux sinus comme un problème de santé important.
Symptômes
Il explique que, dans de nombreux autres pays, les patients ne signalent les signes et symptômes des sinus et les maux de tête liés aux sinus que s'ils souffrent d'infections bactériennes aiguës des sinus. Il montre que cela est dû en grande partie au fait que les fabricants de médicaments pour les sinus commercialisent beaucoup plus que les fabricants de médicaments pour les migraines et que les gens ne sont pas conscients des symptômes extérieurs des migraines. David C., neurologue à l'université de Hawaï de l'Upstate Medical University de New York, se conformera à l'avis du Dr. Les signes et symptômes des sinus que partagent les patients migraineux et ceux qui souffrent d'infections bactériennes aiguës des sinus sont généralement des douleurs à la tête et un stress (plus, cependant, pour ceux qui souffrent d'une maladie des sinus, vous avez probablement d'autres signes et symptômes des sinus, dont la congestion, la congestion, la congestion, la congestion, la congestion, la congestion, la congestion, la congestion, la congestion, la congestion, la congestion, la congestion, la congestion, la congestion, la congestion, la congestion, la congestion, la congestion, la congestion, la congestion, la congestion, la congestion, la congestion, la congestion, la congestion et la congestion.
Ces symptômes vont de la sensibilité à la lumière et au son, à la vision de taches ou d'éclairs lumineux, à la vision en tunnel ou à la vision directe floue, en passant par les nausées. Étant donné que ces signes et symptômes peuvent passer plus rapidement que le mal de tête proprement dit d'une migraine, qui peut durer plusieurs jours, il se peut qu'au moment où une personne consulte un prestataire de soins de santé, le mal de tête soit la seule chose qu'elle veuille signaler. Les migraines ne sont pas aussi rares qu'il n'y paraît. Aux États-Unis, environ 18 % des femmes et 6 % des hommes souffrent de migraines, mais à peine une migraine sur deux fait l'objet d'un diagnostic précis.
Types de maux de tête
Bien que cela puisse sembler contre-intuitif, il n'est pas facile de déterminer le type de maux de tête dont on souffre. La moitié des personnes souffrant de migraines croient à tort qu'elles présentent des symptômes de sinusite. Votre médecin peut vous prescrire des antibiotiques pour traiter une sinusite grave. Les antibiotiques peuvent mettre un certain temps à agir. Votre mal de tête peut ne pas durer plus de quelques jours. Il est possible que vous ayez souffert d'une migraine. Si votre problème de sinus ne se résout pas, vous le saurez. Les symptômes de la céphalée des sinus peuvent inclure la sensation d'être sur le point d'attraper la grippe. Vous pouvez avoir l'impression que vos sinus sont enflammés et avoir tendance à avoir du mucus qui coule dans votre gorge.
Ces symptômes peuvent être le signe d'une migraine liée aux sinus. Ces symptômes peuvent également se manifester lors d'une crise de migraine. La durée des symptômes des maux de tête liés aux sinus est le critère le plus fiable. Les symptômes des maux de tête liés aux sinus sont souvent pris à la légère par les gens. Ils sous-estiment la gravité du problème. La sinusite peut se propager au cerveau et provoquer une inflammation. Il est important que votre médecin comprenne que vous souffrez d'un mal de tête lié aux sinus. La douleur qui semble se concentrer autour des yeux peut être le signe d'un mal de tête lié aux sinus. Parmi les autres symptômes des maux de tête liés aux sinus, citons la sensation de sensibilité autour du visage, la pression autour du front et, surtout, un mal de tête qui s'aggrave si vous vous penchez ou vous allongez.
Souvenez-vous de
Le mal de tête peut également s'aggraver si vous êtes exposé à des températures extrêmes, comme en hiver lorsque vous sortez et quittez la chaleur de votre maison. Les maux de tête dus aux sinus sont plus fréquents le matin. Un bon moyen de se débarrasser des maux de tête liés aux sinus est de respirer de l'air humide, comme de la vapeur d'eau. Connaissez-vous les bienfaits d'un bon bol de soupe ? C'est généralement la vapeur de la soupe qui provoque le mal de tête, et non la soupe elle-même. Une infection des sinus peut provoquer un mal de tête. Pour la traiter, il n'y a pas de différence par rapport à une sinusite normale. Demandez à votre médecin de vous prescrire des antibiotiques. Vous pouvez également essayer des décongestionnants en vente libre.