La goutte se caractérise par un excès de cristaux d'acide urique dans les articulations. Vous ne pouvez ni voir ni sentir ces cristaux, mais un médecin peut prélever du liquide dans les articulations à l'aide d'une aiguille et l'examiner au microscope. Si des cristaux d'acide urique sont présents, vous souffrez de goutte.
Dans cette chaîne, vous en apprendrez davantage sur ce sujet : Remède maison contre la goutte
Quelle est la différence entre la polyarthrite rhumatoïde (PR) et la goutte ?
La plus grande différence entre les deux est la cause. Dans la polyarthrite rhumatoïde, ce ne sont pas les cristaux d'acide urique qui provoquent la douleur.
La PR est une inflammation chronique de plusieurs articulations (souvent symétriques, par exemple les deux pieds, les deux mains, les deux bras), alors que la goutte ne touche souvent qu'une (parfois plusieurs) articulation(s).
La goutte et la polyarthrite rhumatoïde sont également traitées très différemment. Les deux maladies ne sont donc pas du tout comparables.
Les symptômes de la goutte
L'accumulation de cristaux d'acide urique déclenche une réaction inflammatoire, souvent accompagnée d'une inflammation aiguë et douloureuse des articulations : c'est la crise de goutte. Celle-ci se produit généralement la nuit. L'articulation touchée devient gonflée et douloureuse. La peau est rouge et chaude, et vous pouvez avoir de la fièvre. Une telle crise peut durer peu de temps, moins d'une journée, mais aussi plus d'une semaine.
Après cette crise aiguë, vous pouvez ressentir une douleur lancinante pendant une longue période, contrairement à l'arthrose, où la douleur revient tous les jours, par exemple lorsque vous vous levez le matin. Ces douleurs peuvent s'intensifier ou s'atténuer à certains moments, mais l'arthrose ne provoque pas de "crises" de douleur aiguës comme la goutte.
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Tophi gouteux et calculs rénaux
Lorsque les cristaux d'acide urique se déposent sous la peau et dans les tissus sous-cutanés, ils peuvent former des cristaux encastrés : les concrétions uratiques, également appelées " tophus ". On les trouve souvent sur les orteils, les doigts, le lobe des oreilles et les coudes.
Lorsque ces cristaux se déposent dans les reins, ils forment des calculs rénaux, qui provoquent de fortes douleurs dans la région lombaire, l'aine et le dos.
Quelles sont les conséquences sur la vie quotidienne ?
Parce qu'une crise de goutte peut être extrêmement douloureuse, elle a certainement un impact sur la vie quotidienne. La douleur vous empêche de bien dormir et vous pouvez même avoir besoin d'aide pour vous habiller. Il devient impossible d'effectuer certaines tâches et l'exercice et le mouvement deviennent plus difficiles.
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Développement de la goutte
Les facteurs qui peuvent jouer un rôle dans le développement de la goutte sont les suivants :
- Taux élevé d'acide urique dans le sang : lorsque l'acide urique ne peut plus être dissous complètement dans le sang et se dépose sous forme de cristaux. Le risque de formation de cristaux est plus élevé chez les personnes en surpoids ou souffrant d'insuffisance rénale, ainsi que chez celles qui boivent trop d'alcool ou prennent des médicaments pour les urines.
- La consommation d'abats, de viande rouge, de certains crustacés, de grandes quantités de boissons gazeuses ou de jus de fruits peut contribuer à la formation de cristaux d'acide urique.
- L'hérédité joue également un rôle, par exemple chez les personnes souffrant d'hypertension artérielle, de diabète ou d'hypercholestérolémie.
Hommes et femmes
Les crises de goutte aiguës sont environ huit fois plus fréquentes chez les hommes que chez les femmes. En général, la goutte survient plus tard chez les femmes, car les hormones féminines les protègent. Après la ménopause, ce n'est plus le cas et les femmes sont plus nombreuses à développer la goutte. Chez les hommes comme chez les femmes, la prévalence augmente avec l'âge.
Un bon régime alimentaire est essentiel pour prévenir la goutte : Régime contre la goutte
J'ai mal au genou, est-ce que je souffre de goutte ?
La douleur au genou peut avoir de nombreuses causes. L'arthrose ou le début d'arthrose du genou est assez fréquent, alors que la goutte l'est moins. Quels sont les symptômes de la goutte au genou ?
Symptômes de la goutte au genou :
- Sensibilité et douleur insupportables dans le genou
- Difficulté à se tenir debout et à marcher, le genou n'est pas flexible.
- Le genou est chaud, gonflé (signe d'inflammation) et la peau est souvent rouge et brillante.
- Démangeaisons et desquamation autour du genou
- Détérioration rapide des symptômes, souvent la nuit
- La douleur diminue dans les jours qui suivent le pire.
- Fièvre
- Nausées et vomissements
- Des bosses sous la peau près du genou (concrétions d'urée ou tophus goutteux) qui ne sont souvent pas douloureuses mais sont inconfortables et inesthétiques. Les personnes atteintes de la goutte ne présentent pas toutes ces tophi.
J'ai mal au pied, ai-je de la goutte ?
Pour savoir si vous avez la goutte au pied, vous pouvez reprendre la liste des symptômes du genou ci-dessus et l'appliquer au pied. Il en va de même pour la goutte dans le gros orteil ou une autre articulation. Si vous avez la goutte au pied ou au gros orteil, la simple pression du drap du lit peut être insupportable, car le pied ou l'orteil est très sensible.
Si vous souffrez de goutte au pied, vous en saurez plus ici : Pied de la goutte.
Évolution de la goutte
Dans 75% des cas, la première crise de goutte se produit dans le gros orteil. Certaines personnes ne subissent que rarement une crise de goutte par la suite. Il s'agit d'une forme légère de goutte, qui peut disparaître lorsque le patient fait attention à ce qu'il mange, arrête de boire de l'alcool et (si nécessaire) perd les quelques kilos en trop.
Lorsqu'il y a également des tophi, et par exemple une insuffisance cardiaque ou rénale, il est difficile de doser le médicament. Les tophus peuvent s'ouvrir, laissant apparaître une substance blanche. Ces plaies ne guérissent parfois que lentement ou entraînent une infection bactérienne.
Traitements naturels pour soulager une crise de goutte
Froid
L'application d'une poche de glace sur l'articulation douloureuse (sans oublier de protéger la peau avec un linge propre) peut aider à réduire les symptômes d'une crise de goutte - et surtout la douleur. On peut également utiliser un sac de petits pois congelés (ils épousent bien l'articulation) ou une bassine d'eau froide.
Bonne hydratation
Boire beaucoup de liquides (de l'eau !) pendant une crise de goutte permet d'accélérer le travail des reins et donc l'élimination de l'acide urique.
Huiles essentielles
Mélangez 15 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus Citron, 15 gouttes d'huile essentielle de Lavandin Super, 10 gouttes d'huile essentielle de Laurier Noble et 100 g de sel de la Mer Morte. Versez le tout dans une bassine d'eau chaude et mélangez bien. Baignez l'articulation douloureuse pendant 20 minutes. Attention : ce remède est interdit pendant la grossesse, mais aussi en cas d'asthme ou d'épilepsie.
Un remède homéopathique
Dès les premiers signes d'une crise de goutte, en complément du traitement médical, prenez une dose d'Apis 5 CH toutes les heures, en alternance avec une dose (5 granules) de Colchicum 9 CH pour réduire l'inflammation.
Gemmothérapie
En gemmothérapie, les jeunes rameaux de citronnier (Citrus Limonum) sont connus pour stimuler l'élimination de l'acide urique. Prendre 5 à 10 gouttes 3 fois par jour de macérat glycériné - attention : un avis médical est indispensable en cas de traitement anticoagulant.
Tisane
En cas de crise de goutte, préparez une tisane de bouleau en faisant infuser 2 à 3 grammes de feuilles de bouleau (de préférence de "vieilles" feuilles brunes) dans une tasse d'eau chaude pendant une dizaine de minutes. On en consomme une à quatre tasses par jour. La sève de bouleau est également intéressante pour prévenir ces rhumatismes car elle active le travail des reins.
Curcuma et Boswellia
Il existe des preuves solides que le curcuma et le boswellia sont susceptibles d'être bénéfiques pour l'inflammation articulaire associée à la goutte. Ils agissent très rapidement pour soulager la douleur.
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Plus de traitements naturels ici : Remèdes à domicile contre la goutte.
Conclusion
Après une crise de goutte, il est indispensable de mettre en place un traitement de fond visant à réguler le taux d'acide urique dans le sang et à prévenir la formation de cristaux. Si ce traitement n'est pas mis en place, les crises de goutte se succéderont et des dommages irréversibles à l'articulation concernée pourront être observés.
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La curcumine et le boswellia contribuent tous deux à la souplesse des articulations. En fait, les avantages du curcuma et du boswellia sont bien plus importants lorsqu'ils sont pris ensemble que séparément : leur combinaison est puissante et naturelle. Le boswellia et la curcumine sont recommandés pour réduire l'inflammation et les douleurs articulaires. L'inflammation est un processus naturel que l'organisme utilise pour lutter contre les envahisseurs extérieurs tels que les bactéries et les virus. Cependant, elle accompagne également certaines maladies, notamment la polyarthrite rhumatoïde et d'autres affections articulaires telles que l'arthrose et la goutte. Les blessures telles que les entorses ou les déchirures ligamentaires peuvent également déclencher une inflammation à proximité de la blessure. Le boswellia et la curcumine sont deux produits végétaux naturels qui peuvent aider à soulager la douleur de l'inflammation. La curcumine est une substance chimique présente dans le curcuma, spécifiquement localisée dans le rhizome de la plante, qui se caractérise par sa forte teneur en agents anti-inflammatoires. Les polyphénols que contiennent la curcumine et l'encens ont le potentiel d'avoir des actions antioxydantes, vasodilatatrices, anti-inflammatoires et autres. Dans la médecine ayurvédique indienne, le curcuma et l'encens sont utilisés pour guérir les blessures, soulager les maux causés par l'arthrite ou les rhumatismes. Le curcuma et l'encens sont deux plantes médicinales ancestrales qui font l'objet d'un examen et d'une étude approfondis quant à leurs applications modernes et à leurs mécanismes d'action. De nombreuses actions des principaux principes actifs de ces plantes ont déjà été identifiées et décrites. Ces deux plantes sont excellentes pour traiter les problèmes liés aux articulations. La goutte, comme on l'appelle communément, est une forme d'arthrite qui provoque de fortes douleurs dans les articulations, en particulier dans les pieds, à tel point que la personne qui en souffre ne peut pas marcher ou effectuer différentes tâches. Le boswellia serrata est une plante médicinale ayurvédique qui a des effets positifs sur les douleurs articulaires causées par l'arthrite et l'arthrose. Si vous souffrez de goutte, essayez le curcuma comme remède. Sa substance chimique la plus active, la curcumine, possède de puissantes propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Cela peut aider à soulager l'inflammation et la douleur liées à la goutte. Le curcuma a gagné en popularité ces dernières années en tant que remède maison contre la goutte et est considéré par beaucoup comme un superaliment. Le curcuma peut être pris sous forme de poudre, de thé, de gélules ou même de comprimés. Vous pouvez prendre 300 mg à 600 mg d'un extrait normalisé de curcuma 3 fois par jour pour réduire la douleur ou l'inflammation de la goutte. Ces plantes anti-inflammatoires ont été étudiées pour leurs effets bénéfiques sur l'arthrose et la goutte. Il semble qu'une supplémentation orale en curcumine et en boswellia puisse réduire de manière significative la douleur et l'immobilité liées à ces maladies. Les effets ne se font sentir qu'en une semaine et ils sont très sûrs pour la plupart des adultes. En effet, ces plantes ne provoquent que rarement des effets secondaires graves, mais très peu de personnes ont eu des nausées, des diarrhées, des brûlures d'estomac, des maux de tête et des douleurs d'estomac. La plupart des experts médicaux s'accordent à dire qu'il n'existe pas de solution simple pour traiter ou prévenir la goutte, mais une alimentation riche en vitamine C et en vitamines de la famille B, en particulier B6 et B12, peut contribuer à réduire l'inflammation et les poussées. De nombreux professionnels de la santé recommandent la prise quotidienne d'un supplément multivitaminique contenant des doses élevées de ces vitamines et minéraux, ainsi que d'autres. Le boswellia et la curcumine peuvent tous deux lutter contre l'inflammation. Les blessures telles que les entorses ou les déchirures de ligaments, par exemple, peuvent déclencher une inflammation à proximité de la blessure. Le boswellia et la curcumine sont deux produits naturels extraits de plantes qui peuvent aider à soulager la douleur de l'inflammation. Le boswellia et la curcumine sont deux produits végétaux naturels qui peuvent aider à soulager la douleur due à l'inflammation. Ils sont utilisés pour lutter contre l'inflammation des os et des articulations, l'arthrite et l'arthrose. Leurs propriétés analgésiques en font un excellent moyen de traiter ces affections. Ils sont aussi bons l'un que l'autre. Le principal avantage offert par le boswellia et la curcumine est leur effet anti-inflammatoire, car ils contribuent à réduire les douleurs articulaires, qui sont causées, dans la plupart des cas, par l'inflammation des tissus. De plus, cet effet est presque immédiat, ce qui le rend très utile pour les sportifs. La goutte est une maladie inflammatoire courante qui provoque des gonflements et des douleurs dans certaines articulations, en particulier le gros orteil. Bien que les symptômes de la goutte soient généralement traités par des médicaments, un régime alimentaire et de l'exercice, certaines personnes trouvent utiles des plantes telles que la griffe du diable, le gingembre, l'hibiscus, le chardon-marie, la racine de bardane ou la luzerne.Peut-on prendre la curcumine et le boswellia en même temps ?
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