Si vous souhaitez perdre du poids ou être en bonne santé, vous ne pouvez pas mettre dans votre bouche des choses qui ne sont pas bonnes pour vous. Le régime alimentaire américain standard est terrible et si vous pensez qu'il peut vous maintenir en vie pendant très longtemps, vous vous trompez. Pensez à ce que vous mangez. Peut-il avoir une valeur nutritive ? Sinon, ne le mangez pas.
Voyons voir...
Tout ce qui contient des produits chimiques ajoutés ou qui a été modifié par les grandes machines des fabricants, qui se trouve dans les rayons des épiceries et qui a une durée de conservation supposée longue, n'est pas propre à la consommation humaine. Et devrait être considéré comme toxique pour votre corps. Dites-moi, avez-vous besoin d'être en bonne santé ? Voulez-vous une qualité de vie fantastique où votre tête est à jour et votre corps en forme ? Eh bien, cela ne durera probablement pas longtemps si vous continuez à manger des produits non alimentaires.
Alors, soyons réalistes
Prenez le contrôle de votre vie. C'est merveilleux d'avoir des aliments pratiques. C'est merveilleux d'avoir un repas fantastique, mais s'il n'est pas sain et nutritif, vous vous faites des illusions. Votre corps meurt au fur et à mesure que vous consommez. Les produits chimiques, les conservateurs, les colorants, les arômes artificiels, les édulcorants artificiels, le sel et le sucre sont des poisons. Il faut plus de vitamines et de minéraux pour les transformer dans votre corps qu'ils n'en apportent.
Ils sollicitent le foie, la vésicule biliaire, les intestins, le pancréas et le système lymphatique bien au-delà de ce que ces organes peuvent supporter. Si vous continuez à les consommer, votre état se détériorera et vous serez malade. C'est un fait. Pourquoi croyez-vous que le diabète est en augmentation, ou les maladies auto-immunes ? Pourquoi pensez-vous que la vitesse de la graisse est excentrique ? Elle est en corrélation avec la croissance des aliments transformés et l'appauvrissement des terres où ils sont cultivés.
Conclusion
Les gens sont gros pour de nombreuses raisons autres que la suralimentation et le manque d'exercice. L'une d'entre elles est que la graisse aide à réduire la tension de la toxicité. La graisse stocke les poisons dont le foie, les reins, etc. sont devenus trop fatigués pour s'en occuper. Deuxièmement, les gens meurent de faim. Les aliments contenant des vitamines, des minéraux et les enzymes nécessaires à leur digestion provoquent une carence dans le corps humain. Le corps a besoin de ces éléments. Le corps doit avoir de l'énergie et ne peut l'obtenir que par une alimentation adéquate. Si vous ne mangez pas de vrais aliments, votre corps voudra continuer à manger jusqu'à ce qu'il obtienne ce dont il a besoin. C'est ainsi que les choses se passent. La seule façon d'éliminer les kilos superflus et de ne pas les reprendre est de manger des aliments sous leur forme la plus naturelle possible.