La réponse la plus connue est sans aucun doute le "coup de pied à l'aine" ou tout autre terme préféré pour désigner exactement la même technique. Tout le monde comprend qu'il s'agit d'une cible efficace à suivre virtuellement. N'importe quel homme vous dira que cela fait vraiment mal et que cela peut vous rendre invalide pendant longtemps. Même des coups très légers dans ces zones spécifiques peuvent avoir un effet durable.
Autodéfense
Dans une situation d'autodéfense, vous supposerez qu'un coup de pied à l'aine est une option raisonnable. Mais il y a un inconvénient. Notre corps possède un mécanisme de réflexe instinctif qui peut aider à protéger cette zone à la vitesse de l'éclair. Le coup de pied à l'aine peut être arrêté en levant simplement un genou, en abaissant les mains ou en sautant pour repousser le coup à l'aine.
La plupart des hommes peuvent facilement protéger cette région, même inconsciemment. Ces frappes viendront de l'extérieur de la vision et seront donc très difficiles à éviter ou à contrer. Les règles générales de la frappe sont toujours liées à l'augmentation de l'effet, comme par exemple viser à travers la marque, utiliser des frappes multiples.
Un bon exemple de distraction est le crachat ou l'utilisation d'une distraction verbale. Si vous pensez que votre vie est menacée, vous seriez justifié de faire tout ce qu'il faut pour la préserver. Lors des séances d'entraînement, un protecteur est porté pour protéger l'aine et un casque muni d'une visière peut être utilisé pour protéger les yeux.
"Cibler et frapper" explique 12 des cibles les plus faciles à atteindre et la manière d'y accéder pour un effort maximal. Il s'agit d'une section d'une série de cours d'autodéfense intitulée "Les éléments fondamentaux de l'autodéfense".
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