Lorsque nous enseignons nos programmes d'autodéfense pour femmes, l'une des choses simples que nous encourageons nos élèves à appliquer est d'écouter leur intuition. Pourquoi ? Parce qu'en matière d'autodéfense, l'intuition est normalement le premier indice que quelque chose ne va pas.
Intuition
Malheureusement, votre intuition continue à vous donner beaucoup de temps pour prendre des décisions concernant votre prochaine action. Sentiments instinctifs - C'est comme si vous rencontriez quelqu'un en temps normal. Vous avez le "sentiment" qu'il y a quelque chose qui ne va pas chez cette personne, même si elle est aimable, souriante et qu'elle a l'air gentille.
Doute - C'est là que se produit la remise en question. Allez-y avec des yeux spacieux et préparez-vous. Cette émotion doit vous avertir que vous devez vous préparer et sortir de la situation dans laquelle vous vous trouvez ou anticiper les conséquences potentielles. Prêtez attention à votre peur, sachez très bien ce qui peut la provoquer, Chaque jour, notre intuition est en marche un jour, une semaine, 7 jours.
Malheureusement, beaucoup d'entre nous ne réalisent pas l'impact qu'elle a sur nos émotions, nos sentiments, notre santé et notre communication. Comprendre et être attentif à votre intuition vous offre le meilleur pouvoir sur votre vie personnelle ainsi que sur votre propre autodéfense.
- Cours d'autodéfense pour femmes ? Un canular ? Nombreux sont ceux qui affirment que les femmes apprennent mieux l'autodéfense dans un environnement exclusivement féminin. Les soi-disant "experts" affirment que les femmes sont moins intimidées si elles ne sont pas confrontées aux hommes, ou qu'il est plus facile (pratique) d'aborder des sujets tels que le viol en l'absence des hommes. Autodéfense La toute nouvelle tendance en matière de programmes d'autodéfense est aux cours d'"autodéfense pour femmes". Je ne fais pas confiance à ce type de raisonnement, car les preuves accablantes montrent qu'il s'agit en fait d'une mauvaise approche. Il n'y a rien de plus destructeur pour la confiance en soi que d'investir suffisamment de temps pour apprendre toutes les techniques et les besoins pour se sentir bien...
- Qu'en est-il de l'équipement d'autodéfense pour femmes ? Être équipé : (nécessités telles que l'équipement ou les procédures) Le fait d'être équipé du bon équipement de sécurité individuelle et d'autodéfense, qu'il s'agisse d'un dispositif d'autodéfense létal ou non létal, ou même d'une solution alternative, peut considérablement influencer votre propre sécurité personnelle de manière positive. L'équipement d'autodéfense peut être un élément essentiel d'une technique générale d'autodéfense. Létal : (Capable d'entraîner la perte de vies humaines.) Seul l'équipement d'autodéfense létal (Personal Secuirty plus Self defense purposes) fait peur à certaines personnes, pour des raisons valables. Une fois que vous...
- Que faut-il savoir sur les sprays d'autodéfense ? Les sprays d'autodéfense tels que le macis et le spray au poivre sont parmi les armes d'autodéfense les plus fréquemment utilisées par l'individu moyen. Malheureusement, très peu de personnes qui portent un spray d'autodéfense connaissent bien leur propre arme. L'utilisation d'un spray d'autodéfense n'est pas aussi simple que de pointer et tirer. Bien que ces produits puissent vous offrir une protection formidable, il y a cinq choses fondamentales que vous devez savoir avant d'acheter et d'utiliser un spray d'autodéfense. Quelle est la puissance de votre spray d'autodéfense ? Pour répondre à cette question, il faut généralement examiner l'emballage de l'article...