Plus d'informations

    Quels sont les symptômes de la pré-ménopause ?

    Les signes avant-coureurs de la ménopause sont la fatigue et les maux de tête, la perte de tolérance, les bouffées de chaleur, les saignements excessifs par rapport à l'intervalle normal, ou une absence totale de saignements pendant plusieurs jours. Il se peut que vous passiez des journées incohérentes, que vous deveniez parfois très émotive, que vous pleuriez ou que vous vous emportiez facilement contre quelqu'un, que vous ne soyez tout simplement pas équilibrée.

    Changements hormonaux

    Les changements physiques dans le corps se traduisent par une diminution du désir sexuel, une sécheresse de la peau, une sécheresse vaginale, une transpiration excessive, des changements de température corporelle, des envies de sucreries, un début d'hypertension artérielle et des nausées. Le sommeil peut être perturbé par le fait d'avoir trop chaud ou d'être tout simplement incapable de s'endormir.

    Veillez à ne pas vous plaindre d'avoir chaud en présence d'autres personnes, car elles pourraient facilement diagnostiquer ce qui vous arrive. Si vous êtes mariée, il y a des jours où vous préférez être seule, votre désir de compagnie ne fait que s'estomper, mais heureusement que vous avez un mari compréhensif pour vous soutenir dans ce moment.

    L'hypertension artérielle

    Tous ces symptômes sont gérables une fois que vous en comprenez l'origine. Parmi les symptômes mentionnés, le plus mortel d'entre eux est le début de l'hypertension artérielle, vous ne voulez pas vous amuser avec cela, si vous le négligez, il peut provoquer un accident vasculaire cérébral avant même que vous ne vous en rendiez compte. Parler à votre mère pourrait également répondre à quelques-unes de vos questions, et il est assez probable que si elle a connu la ménopause à une période précoce de sa vie ou à un stade plus avancé, il en sera de même pour vous après un schéma générique.

      Comment utiliser les remèdes à base de plantes contre les maux de tête ?

    Certaines femmes ont recours à l'hormonothérapie pour gérer leur déséquilibre. La plupart des médecins recommandent ce traitement, mais tout dépend de la personne qui souhaite le suivre, ce n'est pas une obligation.

    Détente

    Un repos adéquat et une humeur calme font partie des meilleures thérapies. Si une femme vit dans un environnement lugubre et désagréable pendant cette période, cela entraînera sa détresse et ses difficultés. Parmi les remèdes quotidiens simples et fantastiques, citons les vitamines E et les suppléments de calcium, les produits à base de soja, le thé au ginseng coréen, une tisane fantastique, l'acupuncture et les boissons non alcoolisées.

    Évitez les disputes qui pourraient dégénérer, ne vous apitoyez pas sur votre sort, gardez à l'esprit que les sentiments et les humeurs sont influencés par les fluctuations hormonales, lorsque vous comprenez cela, vous pouvez travailler sur vos émotions et la manière dont vous gérez les choses.

    Conclusion

    Il n'y a pratiquement aucun moyen pour une personne de connaître les étapes de la ménopause jusqu'à ce qu'elle se produise réellement. Le système de soutien fourni a pour but d'éduquer et d'aider à se débarrasser des craintes face à ce qui est naturel. Depuis toujours, l'un des remèdes les plus courants contre les bouffées de chaleur est l'utilisation fréquente d'un éventail ; bien que les acteurs ne s'habillent pas et ne quittent pas la maison sans enthousiasme, cela peut sembler être une mode, mais si vous regardez attentivement les actrices qui portaient un éventail, vous remarquerez qu'elles sont tombées parmi les filles qui tombaient dans la quarantaine. Parmi les nombreux symptômes courants de la ménopause, il y en a un que toutes les filles ont connu. Vous survivrez à tous les inconvénients de la ménopause et vous aurez vaincu les cycles menstruels à long terme.

      Qu'est-ce que la polyarthrite rhumatoïde ?

     

    Idées

    Articles connexes