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    Quels sont les premiers symptômes de la ménopause ?

    Une fois que vous savez ce qui va se passer, il est vraiment plus facile de faire face à ces symptômes. La péri-ménopause peut être l'étape qui précède la ménopause. Les meilleurs symptômes de la ménopause précoce que nous avons trouvés sont les suivants.

    Prenez note

    • Cela peut représenter un changement considérable par rapport à ce à quoi vous êtes habitué et c'est bien sûr le premier signe.
    • Les bouffées de chaleur sont certainement un symptôme populaire de la ménopause et sont donc populaires tôt. Mais cela ne s'arrête pas toujours là, car vous pouvez avoir une bouffée de chaleur et ressentir une sensation de froid et de moiteur extrême.
    • En raison de la baisse du taux d'œstrogène, de nombreuses femmes verront leur libido diminuer. Elle est associée à une sécheresse vaginale qui peut entraîner des rapports sexuels douloureux. Il est normal de ne jamais penser au sexe lorsque l'on passe par cette étape de la vie.
    • La sensibilité des seins remonte à l'époque où vous étiez plus jeune. Vous remarquerez alors que lorsque vos seins sont frottés, ils ont tendance à vous faire mal.
    • La production de collagène est en baisse, ce qui signifie que votre peau finira par perdre son élasticité. Vous êtes également plus vulnérable aux démangeaisons et aux allergies. Le rhume des foins est fréquent si vous n'en souffrez pas depuis votre plus jeune âge.
    • Les kilos superflus commencent à s'installer, même si vous avez travaillé toute votre vie pour ne pas les prendre. Il se peut donc que vous deviez passer quelques heures de plus au centre de remise en forme pour vous aider à garder la ligne. Si vous avez une silhouette fine, cela peut parfois vous permettre d'obtenir une silhouette plus ronde, ce qui est préférable.
    • Vous commencerez à ressentir des ballonnements. Il est donc essentiel d'éviter les boissons gazeuses à ce stade précoce.
    • Chaque femme est différente et divers symptômes moins fréquents mais possibles comprennent les caries dentaires, les changements d'odeur corporelle, les vertiges et une langue brûlante.
    • Le plus facilement perceptible par la famille et les amis dans les premiers stades de la maladie est qu'il vous arrive de perdre votre sang-froid. Il est bon de savoir que cela peut arriver afin de réfléchir avant d'agir.
      Est-ce la ménopause ou non ?

     

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