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    Comment soutenir votre système immunitaire ?

    La couverture médiatique du syndrome respiratoire aigu sévère (SRAS) a suscité la peur au sein de la population américaine, vidé les quartiers chinois dans toute l'Amérique du Nord et interrompu la plupart des voyages entre les États-Unis, Toronto, le Canada, la Chine, Taïwan et l'Asie du Sud-Est. Si le SRAS est une préoccupation urgente pour l'Organisation mondiale de la santé, une inquiétude plus grande se profile à l'horizon pour l'agence mondiale de la santé : la grippe, la pandémie de grippe tant attendue.

    Grippe

    Historiquement, les pandémies de grippe se sont produites à des périodes de 25 à 30 ans et leurs destructions ont été cataclysmiques. La pandémie de grippe espagnole de 1918, par exemple, a tué plus de 40 millions de personnes dans le monde (670 000 Américains indépendamment). La dernière pandémie de grippe a eu lieu il y a 35 ans et a tué plus de 4 millions de personnes. Le SRAS, en revanche, a causé moins d'un millier de décès et est beaucoup moins contagieux.

    En ce qui concerne la probabilité d'une pandémie de grippe importante dans un avenir relativement proche, Albert Osterhaus, un scientifique néerlandais impliqué dans la préparation à la pandémie en Europe, a déclaré dans le même article de Wall Street : "La question n'est pas de savoir si, mais quand, cela se produira. J'ai bien plus peur d'une pandémie de grippe que du SRAS". La grippe, le SRAS et d'autres maladies transmissibles comme le paludisme et la tuberculose sont les principaux défis sanitaires du XXIe siècle. La surpopulation et les voyages internationaux ont accru le risque de propagation incontrôlée des maladies.

    Cependant, la véritable menace réside dans la capacité d'un virus à subir de petits changements ou mutations qui empêchent les immunités naturelles de l'homme. De même, l'utilisation généralisée d'antibiotiques dans les industries de production de viande et de volaille a permis aux bactéries de devenir plus fortes et plus résistantes.

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    Comprenons-le

    Selon certains critiques, nos pratiques médicales actuelles, qui consistent à prescrire trop d'antibiotiques, peuvent favoriser la croissance de "super-bactéries" ! Lorsque ces "nouveaux" microbes apparaissent, ils se déplacent rapidement et éliminent les victimes, laissant un large chemin de destruction. Les virus du Nil occidental et d'Ebola, par exemple, ont tous deux un taux de mortalité d'au moins 90%. Pas de panique. Vous pouvez prévenir ou minimiser les risques de contracter des maladies infectieuses, que ce soit à la maison ou en voyage. Parfois, vous ne pouvez pas vous empêcher de prendre l'avion, de rencontrer quelqu'un qui semble malade, de manger dans un restaurant ou même de vous trouver dans un endroit très fréquenté.

    Vous devez donc vous assurer que votre système immunitaire fonctionne de manière optimale. Pour ce faire, vous devez éviter les activités susceptibles d'affaiblir ou d'améliorer votre système immunitaire et participer à des activités qui renforcent et soutiennent votre système immunitaire. De nombreux hommes et femmes exposés au SRAS, à Ebola, au virus du Nil occidental ou au virus de la grippe n'ont jamais contracté la maladie.

    Mais pourquoi ?

    La raison en est simple : Leur système immunitaire est beaucoup plus puissant et mieux équipé pour repousser les virus que celui des personnes qui ont contracté toutes les maladies. Des études approfondies sur les approches visant à renforcer les défenses individuelles sont menées depuis des siècles en Chine, produisant une mine de connaissances sur la médecine chinoise à base de plantes et son influence sur le système immunitaire. Bien qu'il n'existe actuellement aucun traitement pour le SRAS, l'autorité sanitaire du gouvernement chinois a récemment publié ses recommandations pour la prévention du SRAS. Ces recommandations incluent des formulations de phytothérapie chinoise en tant qu'agents prophylactiques contre le SRAS.

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    Le saviez-vous ?

    Il s'agit de plantes dont on a découvert qu'elles avaient des propriétés antivirales et antibactériennes et qu'elles renforçaient le système immunitaire. Nous ne pouvons pas compter sur le gouvernement ou sur un organisme de santé mondial pour nous protéger des maladies transmissibles, et nous ne devrions pas le faire. Dans un monde de plus en plus connecté et rapide, les dangers de transmission des maladies sont plus importants chaque jour. Toutefois, les individus ont la capacité de se protéger et de protéger leurs proches en prenant les devants pour garantir une santé et une fonction immunitaire optimales. Aussi effrayantes que soient les perspectives du SRAS et de la pandémie de grippe, nous sommes loin d'être impuissants. Grâce aux mesures décrites ci-dessus, il est possible de minimiser l'affaiblissement de votre système immunitaire et d'améliorer vos fonctions immunitaires. Vous n'avez pas besoin de rester les bras croisés en attendant que l'inévitable se produise.

     

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