La majorité de la population mondiale souffre de problèmes de sinus. Leur prévalence augmente chaque jour. Les symptômes de la sinusite sont les suivants : congestion nasale, écoulement nasal épais de couleur vert jaunâtre, douleur généralement située entre les yeux et le front, diminution ou absence de l'odorat, augmentation de la température corporelle, toux persistante et halitose.
Sinusite
Elle peut entraîner d'autres complications, telles qu'une paupière tombante, injectée de sang et douloureuse, une dilatation de la pupille entravée et une perte de vision. Dans de rares cas, l'infection peut se propager au cerveau et entraîner des changements de personnalité. Un gonflement mou peut se développer au-dessus de la cavité sinusale et indiquer des infections osseuses. Ces complications doivent être prises en charge immédiatement et traitées comme telles.
Les symptômes de la sinusite sont souvent dus à une infection virale et disparaissent une fois l'infection traitée. Cet article fournit des informations sur les traitements alternatifs permettant de soulager les symptômes de la sinusite.
Prenez note
- Thérapie à la vapeur - Un bain de vapeur est un décongestionnant très efficace. Vous pouvez également utiliser une douche chaude pour obtenir le même effet d'humidification ou investir dans un produit spécialement conçu à cet effet, comme les inhalateurs de vapeur personnels.
- Compresses chaudes - Les compresses chaudes et humides peuvent être utiles pour soulager la pression des sinus. Les compresses chaudes ne sont pas considérées comme étant plus que des placebos. Elles ciblent le front entre les yeux, là où se produisent la plupart des douleurs sinusales.
- Aromathérapie - Certains symptômes de la sinusite peuvent être soulagés par l'inhalation de l'arôme d'herbes comme le romarin, la menthe et l'eucalyptus. L'eucalyptus offre une sensation unique de refroidissement qui donne l'impression que le nez s'est ouvert.
- Les sprays salins - Ces sprays ont un effet rafraîchissant similaire mais plus localisé et sont utiles lorsqu'il n'est pas possible d'utiliser un humidificateur. Ils sont portables et peuvent être utilisés à l'extérieur pour apporter un soulagement instantané en lubrifiant les voies nasales. Vous pouvez préparer la solution de pulvérisation à la maison en ajoutant une cuillère à café de sel à chaque pinte d'eau chaude.
- Humidificateurs - L'air intérieur est généralement très sec, surtout en hiver. L'air sec peut provoquer l'épaississement du mucus, ce qui irrite les sinus. Un humidificateur crée un environnement plus humide, ce qui permet au nez de se lubrifier plus librement et de se sentir moins congestionné.
Conclusion
Les symptômes de la sinusite peuvent être soulagés par les mesures susmentionnées sans qu'il soit nécessaire de recourir à des médicaments. Ces méthodes peuvent être utilisées pour offrir un maximum de confort avec un minimum de dépenses.