Existe-t-il des mythes sur le traitement de la périménopause ?

lait de soja et millet

Pendant plusieurs années, les femmes ont cru les firmes pharmaceutiques lorsqu'elles affirmaient que le traitement hormonal substitutif (THS) était le traitement idéal de la périménopause. Rien ne pourrait être plus éloigné de la vérité ! Bien que le THS ait apporté un certain soulagement aux femmes souffrant de bouffées de chaleur, de sueurs nocturnes et d'autres symptômes, il existe un certain nombre de remèdes naturels pour la ménopause qui sont plus sûrs et beaucoup plus efficaces.

Problèmes hormonaux

Le THS aggrave les problèmes hormonaux endurés par les femmes ménopausées en faussant l'équilibre entre la progestérone et les œstrogènes. Un nombre élevé d'œstrogènes non combattus et une quantité insuffisante de progestérone vous exposent au risque de cancer du sein, de caillots sanguins et d'accidents vasculaires cérébraux. Voici quelques mythes largement répandus sur les bienfaits du THS et les recherches qui les ont démentis. Il était largement admis que le THS et les œstrogènes de synthèse diminuaient le risque de maladie cardiovasculaire.

Cette décision était fondée sur de grandes études qui ont observé des niveaux plus faibles de problèmes cardiaques chez les femmes ménopausées sous THS. Cependant, les résultats actuels montrent que les femmes qui ont eu un accident vasculaire cérébral ou une crise cardiaque courent un plus grand risque d'en avoir un autre lorsqu'elles commencent à prendre un THS.

Par ailleurs, une étude de la Women's Health Initiative a montré que les femmes en bonne santé qui prennent un THS ont un risque légèrement plus élevé de subir un accident vasculaire cérébral ou une crise cardiaque au cours des deux premières décennies du traitement.

Recherche

Cet effet était plus marqué avec les traitements combinés d'œstrogènes et de progestatifs par voie orale. Les études révèlent que l'effet des œstrogènes sur la santé cardiovasculaire fluctue en fonction du mode d'administration. En raison de ces nouvelles découvertes convaincantes, l'American Heart Association recommande de prévenir le THS en raison de la prévention des maladies cardiovasculaires. En outre, les femmes qui ont subi un accident vasculaire cérébral, qui souffrent d'une maladie cardiovasculaire ou qui sont à risque pour les deux devraient éviter les hormones de synthèse.

Le mythe vieux de plusieurs décennies selon lequel la pilule contraceptive orale et le THS sont les secrets de la bonne santé des femmes a été réfuté. La Nurses' Health Study de l'université de Harvard, la plus grande et la plus ancienne étude américaine sur la santé des femmes, a révélé que le THS augmente en fait le risque de cancer du sein.

Estrogènes

Les chercheurs ont découvert que les jeunes filles qui utilisaient des œstrogènes synthétiques pendant la ménopause présentaient un risque accru de 30 % de développer un cancer du sein par rapport aux femmes qui n'en utilisaient pas. Certains traitements de THS comprennent un progestatif (progestérone synthétique) pour équilibrer les œstrogènes et prévenir le cancer de l'utérus. Bien que cette combinaison ait donné de bons résultats concernant ce dernier, les chercheurs ont découvert que la progestérone augmente en fait le risque de cancer du sein de 40%.

Le risque de cancer du sein lié au THS augmente avec l'âge de la femme et le nombre d'années pendant lesquelles elle a pris ces hormones. On pensait que le THS pouvait prévenir la démence, un trouble cognitif progressif caractérisé par une perte de mémoire, une altération du raisonnement et une altération du langage. De nouvelles recherches indiquent que le THS rétrécit en fait le cerveau et provoque des troubles cognitifs.

Ces conclusions ont été confirmées par une étude de la Women's Health Initiative publiée dans le Journal of the American medical Association. Les chercheurs ont examiné plus de 4 500 femmes âgées de plus de 65 ans qui ne présentaient aucun problème de mémoire au début de l'essai. La moitié des participantes ont pris un THS, l'autre moitié un placebo. Cinq décennies plus tard, 61 cas de démence ont été recensés, dont 66 % dans le groupe traité par THS. Non seulement le THS n'a pas permis de réduire les cas de démence, mais il a doublé le risque de maladie d'Alzheimer et d'autres types de démence. Alors que seulement 20% des femmes qui ont des problèmes de réflexion modérés seront atteintes de démence, vous ne voulez peut-être pas prendre ce risque avec le THS ? Plutôt que de recourir au THS, envisagez des remèdes sûrs pour la ménopause, comme la crème à la progestérone naturelle.

Conclusion

Contrairement à la progestérone synthétique, qui augmente le risque de cancer de l'œsophage, la crème à la progestérone naturelle combat l'excès d'œstrogènes dans votre organisme, qui pourrait déclencher vos symptômes de ménopause. Vous pouvez même augmenter votre consommation de soja et d'autres aliments contenant des phytoestrogènes (œstrogènes végétaux). Les phytoestrogènes sont beaucoup plus faibles que les œstrogènes artificiels, ils peuvent donc vous soulager sans provoquer de dominance œstrogénique et d'autres complications.