Kello on 7 aamulla, ja kotisi näyttää ja kuulostaa toisen maailmansodan jäljiltä. Jahtaat taaperoasi toppatakilla, jota olet yrittänyt saada hänen mielestään viimeiset 15 minuuttia. Ekaluokkalaisesi valittaa, että häntä väsyttää yhä, ja miehesi kysyy sinulta, voisitko tehdä hänelle munakokkelia. Sitä paitsi et voi lakata miettimästä, kuinka myöhään aiot myöhästyä siitä yhdeksän aikaan pidettävästä kokouksesta.
Ole varuillasi!
Jos elämäsi on sellaista, on aika muuttaa arkirutiinejasi perusteellisesti. Jos olet äiti, joka työskentelee täysipäiväisesti, tässä on ohjelma, joka saattaa muuttaa elämäsi - jos annat sen tapahtua. Jos olet kuten useimmat työssäkäyvät äidit, olet heti töistä kotiin tultuasi niin uupunut työpäivästä, että teet vain minimit ja putoat sänkyyn. Tarvitset uuden iltarutiinin.
Ota huomioon
- Ruokaa perhe - Tee lounasta samalla kun siivoat päivällisen jälkeen. 3. Kotitehtävät - Kun ne on tehty, laita reput autoon. Tämän iltarutiinin avulla saat kaiken valmiiksi aamulla. Saatat itse asiassa saada nukkua 45 minuuttia pidempään. Aloita aamusi eri tavalla. Esimerkki aamurutiinista - 2 tuntia1. Pukeudu täysin, kunnes hälytät kenellekään, että on aamu.
- Tee aamiaista, kunnes herätät kenet tahansa.
- Herätä ja ruoki perhe.
- Pue lapset.
- Käynnistä kattila.
- Suutele kaikkia ja jatka päivääsi. Jos sinulla on varaa siihen, palkkaa taloudenhoitaja.
Muista
Hyvin niukalla budjetilla voi olla mahdollisuus saada ylimääräistä kotitalousapua. Voisit laittaa ilmoituksen, jossa pyydetään jotakuta käymään kotonasi tunnin ajan joka päivä maanantaista perjantaihin. Hänen ainoa tehtävänsä on elävöittää keittiötäsi, pyyhkiä kylpyhuoneita ja petaamaan sänkyjä. Näin kotisi ei koskaan pääse liian pahasti sekaisin. Katan taloudenhoitajalleni $15 päivässä näiden minimaalisten askareiden suorittamisesta puolestani, ja se säästää rahaa ja aikaa.
Minun ei tarvitse palkata ketään siivoamaan kotiani 8 tuntia viikossa eikä minun tarvitse asua viiden ja neljän vuoden ikäisteni aiheuttamassa liassa. Voit elää esikaupunkiviidakossa. Sinun täytyy luoda uusia tapoja ja pitää niistä kiinni. Laina Shulman, Pure-Health -kirjan kirjoittaja, sanoo, että sinun pitäisi analysoida, mitä seurauksia on siitä, jos et muuta tapojasi. Kirjoita ylös, millä tavoin elämäsi muuttuu myönteisesti, jos siirryt parempaan tapaan tehdä jotain, ja mitä tapahtuu, jos jatkat samalla tiellä. Kokeile ohjelmaa 30 päivän ajan ja katso, miten elämäsi paranee välittömästi.