Naiset ovat koko elämänsä ajan monissa rooleissa - veljinä, siskoina, vaimoina, äiteinä ja isoäiteinä. Naisten roolit ovat olleet pitkälti riippuvaisia biologian lisäksi sivilisaation, uskon ja patriarkaatin säännöistä ja odotuksista. Ei pitäisi olla tuomiota, joka liittyy siihen, että on kokopäiväinen äiti, sinkku-uraa tekevä tyttö tai "rantapummeli".
Ota huomioon
Miesten lisäksi myös naisille esitän kysymyksiä, joita harvoin kysytään:
- Ovatko hahmosi?
- Kielletäänkö sinulta eri osia?
- Ovatko hahmosi (olivatpa ne sitten töissä tai kotona) tulleet määrittelemään omaa persoonallisuuttasi ja ajatteluasi, eikä päinvastoin?
Voi olla helpompaa sopeutua sosiaalisiin normeihin ja seurata äitisi ja ystäväsi esimerkkiä, mutta hinta on korkea, jos se tarkoittaa omien uskomusten tai oman persoonallisuuden eri osien uhraamista. Tämä voi aiheuttaa masennusta.
Muista
Toisaalta näiden odotusten vastainen toiminta voi aiheuttaa ristiriitoja, ei vain sisäisesti vaan myös perheen sisällä - esimerkiksi jos puolisosi odottaa sinun tekevän ruokaa, mutta sinä kieltäydyt - varsinkin jos hän on tottunut siihen, että sinä teet ateriat. Ehkä ajattelet, että tyttärenä sinun velvollisuutesi on soittaa tai huolehtia ikääntyvästä äidistäsi. Mitä sinun pitäisi tehdä, jos et halua? Jos sinulla on veli, asetettaisiinko häneen aivan samat odotukset?
Sanomattakin on selvää, että jos haluat pitää hänestä hyvää huolta, niin toiveesi ovat jatkuvia tai egosyntonisia yhdessä tavanomaisen roolikuvauksen kanssa. Entä jos todella haluat matkustaa tai mennä kadulle tanssijaksi tai esiintyjäksi sen sijaan, että olisit kotiäiti? Ehkä olet kiinnostunut puistonvartijan ammatista, mutta sinä ja perheesi olette sitä mieltä, että ajatus on hullu ja että sinun pitäisi asua heidän lähellään kaupungissa. Voi olla silmiä avaavaa laatia luettelo kaikista asioista, joita teet kaikissa rooleissasi.
Mitä tehdä?
Tee kaksi saraketta, yksi "minun on pakko" ja yksi "haluan". En ehdota, että lopettaisit kaikkien niiden asioiden tekemisen, joita ajattelet askareiksi, mutta tietoisuuden lisääminen niistä on tärkeää tämän vuoksi. Saatat tuntea itsesi taakaksi näiden odotusten ja velvollisuuksien vuoksi, mikä voi viedä energiasi ja johtaa mielipahaan. Kuitenkin heti, kun kohtaat suoraan sen tosiasian, ettet halua tehdä jotakin, sinulla on mahdollisuus valita. Esimerkiksi sinä ja puolisosi olette molemmat töissä, mutta ruokakauppaostokset putoavat sinulle. Jos et todellakaan nauti tämän tekemisestä, voit pyytää häneltä tukea.
Voit hankkia ruokaa toimitettuna, syödä enemmän ulkona, ostaa irtotavarana tai edistää yöllä, jolloin on vähemmän kiire. Jos mikään näistä vaihtoehdoista ei toimi, saatat huomata, että vaikka jokin osa sinusta vihaa sitä, kehosi ja kukkarosi hyötyvät siitä, että teet omaa mainontaa. Saattaa olla paljastavaa kysyä, mikä siinä todella häiritsee sinua, ja löytää keino vähentää tuon tekijän vaikutusta. Tämä vähentää katkeruutta askaretta kohtaan.
Ota huomioon
Loppujen lopuksi saatat todella "haluta" ostaa ruokaostokset sen sijaan, että söisit ulkona, kattaisit toimituksen tai ärsyyntyisit siitä, että puolisosi ei varastoi niin kuin haluaisit. Toinen ongelma on se, jos osa sinusta ei saa ilmaista rooleja, joita teillä on. Mary oli innostunut matematiikasta ja ryhtyi hammashoitajaksi, koska siitä maksettiin hyvin ja hän saattoi tehdä osa-aikatyötä. Silti hän tunsi itsensä täyttymättömäksi ja halusi todella tehdä perustutkimusta. Se edellyttäisi, että hän palaisi takaisin yliopistoon ja myöntäisi, että hänen uratavoitteensa olivat yhtä olennaisia kuin aviomiehen tavoitteet.
Hän pelkäsi, että taistelu olisi alkanut. Hän mietti pitkään valintaansa ja kertoi lopulta innostuksestaan miehelle vakuuttavasti. Hän sai miehen tuen, ja he laativat strategian asian toteuttamiseksi. Samankaltaisessa skenaariossa Nancy oli lakimiessihteeri, mutta hän uskoi, että hänen taiteellinen puolensa oli jäänyt huomiotta. Hän päätti ilmaista luovuuttaan harrastuksena ja järjesti lastenhoitopalvelun, jotta hän voisi osallistua kursseille. Työnkuvasi voi olla myös rooli, joka määrittelee ja rajoittaa sinua.
Loppuhuomautus
Ruth oli opettaja, ja hän rakasti ammattiaan. Hän ei ollut tietoinen siitä, että hän oli muuttunut ihmissuhteissaan "opettajaksi", ja ihmetteli, miksi hän jatkuvasti antoi sen sijaan, että olisi saanut tukea ystäviltään, ja miksi hänellä oli ollut vaikeuksia löytää aviomies. Kesti jonkin aikaa, ennen kuin hän oppi olemaan haavoittuvainen ja jakamaan epävarmuutensa ja hämmennyksensä, minkä ansiosta hän voisi saada ja tuntea enemmän vastavuoroisuutta ihmissuhteissaan. Lisäksi se mahdollistaisi sen, että miehet tulisivat lähemmäksi häntä. Kun hän muuttui, hänen ihmissuhteistaan tuli tyydyttävämpiä. Odottamaton tulos oli, että hän oli avoimempi ja rennompi työssä, ja oppilaat suhtautuivat häneen myönteisesti. Kirjoita jokaisen roolisi kohdalla ylös siihen liittyvät odotuksesi ja uskomuksesi. Yritä jäljittää, mistä ne ovat peräisin, ja kysy itseltäsi, mitä oikeastaan ajattelet.