Tohtori Amos Grunebaum. Kun naiset saavuttavat 40 vuoden iän, he alkavat miettiä vaihdevuosia ja sitä, miltä tuntuu siirtyä niihin elämänvaiheisiin, jolloin lisääntyminen ei ole enää vaihtoehto. Monille naisille vaihdevuodet ovat kuin uudestisyntyminen, kun kuukautiskierroista ja ehkäisyvaihtoehdoista vapautuu. Toiset tytöt pelkäävät vaihdevuosioireiden muuttavan heidän elämänsä huonompaan suuntaan. Tässä on 20 yleisintä vaihdevuosioireita.
Oireet
- Kuumat aallot - Kehon lämpötilan välitön nousu saa naisen tuntemaan, että hänen sisälämpötilansa on noussut pilviin.
- Yöhikoilu - Herääminen keskellä yötä ja runsas hikoilu.
- Seksinhalun puute - Libido laskee, kun hormonitasot laskevat. Ajatukset seksistä ovat usein harvassa ilman puolison pakottamista.
- Emättimen kuivuus - Naiset kokevat usein tarvitsevansa voitelua jokapäiväiseen rentoutumiseen ja yhdyntään.
- Mielialan vaihtelut - Mielialat voivat vaihdella iloisesta surulliseen ja surullisesta surulliseen tunneittain, päivittäin tai jopa viikoittain. Väsymys - Yöhikoilusta johtuva unenpuute voi johtaa energian puutteeseen koko päivän ajan.
- Hiusten oheneminen tai hiustenlähtö - Hiustupet tarvitsevat estrogeenia kasvaakseen. Unettomuus tai
- Unettomuus - Kuumat aallot, yöhikoilu ja hormonitasot vaikeuttavat nukkumista.
- Sekavuus ja muistihäiriöt - Liittyy usein unen puutteeseen ja estrogeenin puutteeseen.
- Tasapainon menetys - Voi liittyä väsymykseen, ahdistukseen ja estrogeenitasoihin.
- Painonnousu - Aineenvaihdunnan hidastuminen ja estrogeenin väheneminen voivat johtaa rasvan uudelleen jakautumiseen ja pitämiseen.
- Inkontinenssi - Leikkaus, synnytys ja ikä liittyvät tähän yleiseen vaihdevuosioireeseen.
- Turvotus - Toinen ikään liittyvä oire, ja jotkut lääkärit yhdistävät turvotuksen laktoosi-intoleranssiin tai ruokavalioon, jossa on paljon natriumia ja vähän kaliumia.
- Vartalon haju - Liittyy lisääntyneeseen hikoiluun kuumien aaltojen ja yöhikoilun vuoksi.
- Nopea sydämen syke - tapahtuu yleensä perimenopaussin aikana.
- Masennus - Estrogeeni liittyy serotoniinitasoihin. Vähemmän estrogeenia voi siis merkitä vähemmän serotoniinia, mikä johtaa masennukseen.
- Ahdistus, ärtyneisyys ja paniikki - Nämä kaikki kuuluvat mielialan vaihteluiden luokkaan, ja ne liittyvät usein hormonaalisiin vaihteluihin.
- Päänsärky - Estrogeenin puute voi aiheuttaa vaihdevuosien migreeniä. HRT:n pitäisi estää kipu.
- Nivelkipu - Liittyy kehon hormonitasojen vaihteluun.
- Sähköinen tunne päässä tai iholla - Kipu tai sähköinen tunne voi tuntua kuin kuminauhan napsahtelu, ja sen uskotaan olevan yhteydessä estrogeenitasoihin. Jotkut naiset kärsivät tästä oireesta kuuman aallon edessä.
Päätelmä
Nämä ovat vain muutamia vaihdevuosiin liittyviä oireita. Kuten minkä tahansa kroonisen sairauden kohdalla, jotkut naiset kärsivät joistakin oireista ja monet toiset monista. Gynekologi voi auttaa työstämään vakavimpia oireita ja tarjota hoitovaihtoehtoja.