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    ¿Cuáles son los consejos naturales para prevenir la gota?

    El tratamiento de la gota debe considerarse como dos cosas. Cómo aliviar los síntomas actuales y cómo prevenir futuros ataques de gota que causen graves problemas de salud.

    >>>> Síntomas de la gota.

    Este artículo le proporcionará tres sencillos métodos de tratamiento de la gota con remedios naturales. También explica cómo prevenir los episodios recurrentes. El alivio de la gota suele ser natural y puede conseguirse con remedios caseros. Funcionan reduciendo la inflamación y la hinchazón y reduciendo los altos niveles de ácido úrico que pueden dar lugar a los cristales de la gota.

    ¿Qué hacer?

    • Come muchas cerezas. Estas frutas tienen propiedades antiinflamatorias y antioxidantes naturales. También pueden reducir los niveles de ácido úrico. Durante un ataque, coma entre 30 y 40 calorías cada cuatro horas. Puede comer entre 30 y 40 comidas a lo largo del día para el mantenimiento y para prevenir la gota.
    • Beba al menos 3 litros de agua al día. El agua ayuda a los riñones a eliminar el exceso de ácido úrico. El agua también ayuda a prevenir la formación de cristales porque un cuerpo bien hidratado dificulta la formación de cristales. Para disolver los cristales dolorosos y ayudar a su cuerpo a excretar más ácido úrico, puede preparar una bebida de bicarbonato de sodio. Esto puede ayudar a reducir el dolor y las molestias de la gota. Mezcle 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio en un vaso grande de agua. Tome un vaso antes de acostarse, otro por la mañana y cuatro más durante el día. Una vez que desaparezcan los síntomas, deje de hacerlo. Nota: El bicarbonato de sodio tiene un alto contenido de sodio, por lo que debe cambiar a una dieta baja en sal o sin sal.
    • Tome un remedio casero a base de compuestos naturales como la Boswellia y la Cúrcuma. aquí en forma de crema: Medicamentos para la gota.
      ¿Cómo reducir la inflamación y el dolor articular?

    Conclusión:

    Estos remedios naturales para la gota pueden ser muy eficaces para muchas personas. Como con todas las cosas, hay más cosas que puede hacer para prevenir los ataques de gota recurrentes. Esto incluye evitar la hipertensión, los problemas renales y el daño permanente de las articulaciones. Si quiere prevenir los ataques de gota recurrentes, debe considerar seriamente los cambios en el estilo de vida y en la dieta. También debe ser consciente de que una vez que ha tenido un ataque, corre un mayor riesgo de tener otro.

    >>>> Remedios naturales para la gota

    Obtenga más información aquí en la Comunidad de Enfermos de Gota Eohima: Remedio casero para la gota.

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