¿Cómo entender la menopausia como un hombre?

Portrait of mature couple smiling together at home

Como hombre, me arriesgo a repetir suavemente lo que muchas mujeres hacen con comedia. Para todas las mujeres que realmente sufren la menopausia y para todos los que las rodean no es ninguna broma. En la oficina me han prohibido acercarme al termostato. Siempre hace demasiado calor o demasiado frío, y tenemos muchas chicas en diferentes etapas de, digamos, angustia.

Síntomas

Hay sudores nocturnos, alteraciones del sueño (pueden decirte que cada aplicación se enciende entre la 1 y las 3 de la madrugada), piel seca, pérdida de la libido y síndrome de las piernas inquietas. Para muchas mujeres la privación del sueño es el verdadero asesino. Una opción para algunas mujeres es la terapia de sustitución hormonal. Sin embargo, el debate continúa en cuanto a la amenaza de dicho tratamiento. En esencia, ¿es la cura de los síntomas de la menopausia mucho más perjudicial que la menopausia? El jurado sigue sin pronunciarse. Ni que decir tiene que, como hombre, sólo puedo ofrecer simpatía y paciencia. Los hombres que se relacionan con la clínica de las mujeres menopáusicas caminan sobre cáscaras de huevo con regularidad.

Como ocurre con cualquier tipo de angustia en alguien por quien tenemos profundos sentimientos, siempre es difícil observar con impotencia. La mayoría de los hombres no comprenden, sinceramente, la profundidad del malestar que experimentan muchas mujeres que atraviesan la menopausia. Psicológicamente hablando, ambos cónyuges necesitan ayuda. Las páginas web sobre salud femenina y los grupos de apoyo suelen ofrecer excelentes consejos. Como los hombres a menudo no hemos estado expuestos directamente a los síntomas, solemos adoptar el tacto de "cuál es el problema, cuál es la solución".

¡Atención hombres!

Esto podría ser peligroso para su salud. Aunque se puede debatir sobre otros aspectos, con respecto a la menopausia, las mujeres pueden decir que los hombres no tienen ni idea. Como en la mayoría de las dificultades que experimentan las parejas, el truco para sobrevivir es la comunicación.

Consejos a las mujeres

Explique a su pareja lo que está experimentando. Ayude a educar a su cónyuge, y no dé por sentado que su cónyuge sabrá automáticamente nada de lo que está pasando.

Consejos a los hombres

Cállate y no intentes resolver el problema. No puedes solucionarlo, y sólo conseguirás molestar a la mujer de tu vida dándole pistas. Intenta ser lo más acogedor posible y, cuando te lo pidan, ayuda. Entiende que muchas mujeres están experimentando la pérdida de lo que consideran la esencia de una mujer, y eso es EXTREMADAMENTE emocional. Y por último, lo siento señoras, no creo que un viaje al extranjero ayude a sus síntomas. Copyright Yellen & Associates 2009-2015. Todos los derechos reservados.