Menopause vejledning med hensyn til menopausale tegn og symptomer er præcis, hvad damer faktisk søger efter. Overgangsalderen kan være en vanskelig mængde tid i kvindens eksistens plus lejlighedsvis meget kompliceret. Forbundet med perimenopause er forskellige fra dame til en anden.
Godt at vide
Nogle kvinder har ikke nogen form for tegn og symptomer, da næsten alle, plus nogle har tilstrækkelig. Det er nogle gange svært at skelne mellem, hvilke symptomer der normalt er forbundet med perimenopause plus hvilken type for at blive ældre. Store peri overgangsalderen tegn og symptomer inden for kvindes meget mere ændre sig i perioden.
Kun mindre end 10% af kvinder oplever peri menopause uden justeringer. Ofte kan kvinders intervaller blive mindre og meget mere regelmæssige. Overgangsalderforslag gennem lægen er at overveje præventionstabletter for at gøre dem alle meget mere normale. Varme fornemmelser er normalt en ekstra vedrørende peri overgangsalderen. De viser sig på forskellige tidspunkter i overgangsalderen (præmenopause, peri-menopause eller endda postmenopause), og de er svære at håndtere.
Bemærk
De kan være svage eller endda kraftige, og nogle ting, som f.eks. daglige spændinger, kan udløse dem alle. Vejledning til overgangsalderen i dette scenarie er at forsøge at slippe af med spændinger, når det er muligt. Et andet af overgangsalderens symptomer er normalt at føle golfsving. De allerbedste humørskift? Det er generelt hurtige ændringer i dine følelser.
Et øjeblik griner du måske, og et andet øjeblik kan du ikke holde op med at græde og surmule og føle dig stresset uden grund. Overgangsalderen råd om at føle op- og nedture ville være at få ordineret fra lægen, hvis du ikke formår at håndtere dem alle, plus de forstyrrer en overdreven mængde sammen med din eksistens.
Vægtforøgelse
Fedtforøgelse betragtes meget normalt som en indikator forbundet med perimenopause. Svingende menneskelige hormoner producerer scenarie, når personen genererer meget mere kropsfedtvæv for at ændre faldet kvindelig, det er nødvendigt for at opretholde sunde knoglefragmenter, for at beskytte center plus blodkar, simpelthen ved at forbedre "godt kolesterol" (HDL) plus reducere "dårligt kolesterol" (LDL).
Søvnproblemer kan være en anden almindelig tilstand i overgangsalderen. Kvinder, der kan have varme fornemmelser, kan også have hvileproblemer, men søvnforstyrrelser viser desuden uden varme fornemmelser. Overgangsalderen forslag i tilfælde som dette ville være at få dig selv siden behagelig plus afslappet som du muligvis kan, før du går i orden til madrassen, er at gøre dette ofte den samme tidsramme hver nat.
Sidste ord
Ændringer i mængden af østrogen er årsagen til tegn og symptomer på overgangsalderen, og de er forskellige for hver kvinde. Nogle kvinder kan have dem alle ret stærke og tydelige, mens andre kun oplever ekstremt milde ændringer. Du kan søge råd hos en mor, da du næsten helt sikkert har oplevet det samme som hende.