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    Funktionieren Nahrungsergänzungsmittel für die Menopause?

    Im Leben einer Frau sind bestimmte Dinge unvermeidlich: Eisprung, Menstruation und Menopause sind drei Dinge, auf die sich fast jede Frau verlassen kann. Wenn Ihr Körper die letzte Eizelle durch den Eisprung freigesetzt hat, kann die Menopause beginnen, und da jede Frau eine bestimmte Anzahl von Eizellen hat, wird es irgendwann passieren.

    Menopause

    In den Wechseljahren können Sie unter verschiedenen Symptomen leiden, von denen viele durch eine Hormonersatztherapie gelindert werden können. Einige sind jedoch besorgt über das erhöhte Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Blutgerinnseln und Brustkrebs, weshalb viele stattdessen Nahrungsergänzungsmittel für die Wechseljahre wählen.

    Ein sehr häufiges Symptom der Wechseljahre ist die Hitzewallung. Es kann mit einem warmen, prickelnden Gefühl beginnen, begleitet von Hitzewallungen, starkem Schwitzen und schließlich einem kalten und klammen Gefühl.

    Hitzewelle

    Im Allgemeinen beginnt eine Hitzewallung im Kopf und wandert hinunter in die Brustgegend. Die durchschnittliche Dauer einer Hitzewallung beträgt etwa vier Minuten, kann aber je nach Person auch kürzer oder etwas länger sein. Es ist bekannt, dass Frauen bis zu fünf Jahre nach ihrer letzten Periode Hitzewallungen erleben. Trinken Sie zu Beginn ein Glas kühles Wasser, das kann die Beschwerden etwas lindern.

    Ein weiteres, häufig auftretendes Symptom der Wechseljahre ist eine verminderte Libido. Gesunkene Testosteron- und Östrogenspiegel im Körper tragen dazu bei, dass der Appetit auf Geschlechtsverkehr sinkt. Genau zur gleichen Zeit verursacht das Fehlen der Hormone eine Scheidentrockenheit, die den Sex schmerzhaft macht. Für viele Frauen lohnt es sich einfach nicht, die sexuelle Lust aufrechtzuerhalten.

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    Notiz nehmen

    • Wilde Yamswurzel - dies ist ein natürliches Nahrungsergänzungsmittel für die Wechseljahre, das Östrogen und Progesteron ersetzt und Ihre Libido steigern kann. Äußere Gleitmittel - wenn Ihre Probleme eher mit vaginaler Trockenheit zusammenhängen, können Sie mit frei verkäuflichen Gleitmitteln Linderung finden. Reizbarkeit und Stimmungsschwankungen sind ebenfalls keine Seltenheit. Sie sind eine direkte Folge der Hormonumstellung und können sehr schwierig zu ertragen sein. In der einen Minute geht es Ihnen gut, in der nächsten weinen Sie und in der nächsten sind Sie über alle Maßen wütend - wie Sie sich vorstellen können, ist das alles andere als lustig!
    • Ginseng - eine sehr häufige stimmungsaufhellende Ergänzung, die auch bei Frauen in den Wechseljahren gut wirkt.
    • Akupressur - bei richtiger Anwendung kann Akupressur viele Symptome der Wechseljahre, wie Reizbarkeit und Stimmungsschwankungen, lindern. Behandlungen für die Wechseljahre gibt es in vielen Formen, einschließlich natürlicher Nahrungsergänzungsmittel für die Menopause. Eine der schnellsten und besten Möglichkeiten ist vielleicht die Akupressur.

    Fazit

    Chinesische Medizin hat eine Art von Akupunktur oder Druck für Generationen verwendet, um mit einer Reihe von Beschwerden und mehrere Frauen haben Erleichterung in Minuten von dieser Art von Menopause Ergänzung Therapie berichtet behandeln. Es ist jedoch nicht zwingend erforderlich, dass alle Frauen diese Art von Anzeichen und Symptomen der Menopause erleben. Einige Frauen können nicht erleben eine Menge von ihnen, während andere könnten sie alle begegnen. Alle Anzeichen und Symptome der Menopause verlassen sich vor allem auf Fluktuation der Hormonspiegel zusammen mit Ihrem persönlichen Körper Fähigkeit, diese Art von hormonellen Schwankungen zu halten.

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