Wenn Sie erst einmal wissen, was passieren wird, ist es wirklich einfacher, mit diesen Symptomen umzugehen. Die Perimenopause ist die Phase vor der Menopause. Die besten Symptome der frühen Menopause, die wir gefunden haben, sind die folgenden.
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- Das kann eine große Veränderung gegenüber dem Gewohnten sein und ist natürlich ein erstes Zeichen.
- Hitzewallungen sind sicherlich ein beliebtes Symptom der Menopause und so sind sie auch früh beliebt. Aber es wird nicht immer dabei bleiben, da Sie eine Hitzewallung haben und ein extrem kaltes, klammes Gefühl erleben werden.
- Aufgrund des Östrogenrückgangs erleben viele Frauen eine geringere Libido. Dies ist mit einer trockenen Vagina verbunden, die zu schmerzhaftem Geschlechtsverkehr führen kann. Es ist ganz normal, dass man in dieser Lebensphase nie an Sex denkt.
- Brustspannen stammt aus der Zeit, als Sie noch jünger waren. Sie werden feststellen, dass Ihre Brüste, wenn sie gerieben werden, dazu neigen, zu schmerzen.
- Die Kollagenproduktion ist rückläufig, was bedeutet, dass Ihre Haut jetzt mit der Zeit an Elastizität verlieren wird. Sie sind auch anfälliger für Juckreiz und Allergien, also seien Sie damit vertraut. Heuschnupfen ist häufig, wenn Sie nicht schon von klein auf damit zu tun haben.
- Unerwünschtes Gewicht beginnt sich einzuschleichen, obwohl Sie Ihr ganzes Leben lang dafür gearbeitet haben, es zu halten. Deshalb müssen Sie vielleicht ein paar zusätzliche Stunden im Fitnessstudio einplanen, um Ihre Figur zu halten. Wenn Sie eine schlanke Figur haben, kann Ihnen das manchmal eine vollere Figur bescheren, die Sie vielleicht bevorzugen.
- Sie werden anfangen, ein Gefühl der Blähungen zu bekommen. Daher ist es wichtig, dass Sie in dieser frühen Phase auf kohlensäurehaltige Getränke verzichten.
- Jede Frau ist anders und verschiedene Symptome weniger häufig, aber möglich sind Karies, Veränderungen im Körpergeruch, Schwindel und eine brennende Zunge kommen hinzu.
- In der Anfangsphase sind sie wahrscheinlich am leichtesten von Familie und Freunden zu erkennen, weil man manchmal die Beherrschung verliert. Es ist wirklich gut zu lernen, dass dies passieren kann, so dass Sie versuchen können, zu denken, bevor Sie handeln.
- Was sind die Fakten zur Menopause, die ich wissen muss? Die Menopause wird seit vielen Jahren als "der Wechsel" bezeichnet. Die Wechseljahre können sowohl glücklich sein (endlich keine Regelblutung mehr, keine Sorgen mehr, ein Kind zu bekommen!) als auch bittersüß (die Chance, Kinder zu bekommen, ist vorbei). Die meisten sind traurig, empfinden ein tiefes Gefühl des Verlustes und empfinden sogar Trauer. Aber auch für andere ist dies der richtige Zeitpunkt und die richtige Energie, um eine neu gewonnene Freiheit und einen völlig neuen Lebensabschnitt zu feiern. Klinisch gesehen signalisieren die Wechseljahre das endgültige Aufhören der Menstruation und damit auch der Fruchtbarkeit. Was passiert da? Die Eierstöcke produzieren keine Eizellen mehr, und die Produktion der wichtigsten...
- Was sind die Symptome der Menopause? Es ist äußerst wichtig zu erkennen, dass jede Frau einen lebenslangen Prozess durchläuft, der als Menopause bezeichnet wird; es ist ein Punkt im Leben einer Frau, an dem ihr Fruchtbarkeitszyklus endet; in dieser Phase stellen die Eierstöcke die Produktion des Hormons Östrogen ein und der Fortpflanzungszyklus beginnt sich zu verschlechtern. Wenn eine Frau das 50. Lebensjahr erreicht hat, treten in der Regel die Symptome der Menopause auf. Gut zu wissen, dass bei einigen Frauen, bei denen Krebs, Diabetes, Schilddrüsenerkrankungen oder andere Autoimmunerkrankungen diagnostiziert wurden, die Wechseljahre bereits mit 40 Jahren beginnen können. Außerdem können die Symptome der Menopause...
- Wie können Sie die Kontrolle über Ihre Hormone übernehmen? Glücklicherweise haben sich die Zeiten seit den Tagen unserer Großmutter verbessert, und Frauengesundheitsthemen wie die Wechseljahre werden breit und öffentlich diskutiert. Dennoch ist die einzige Wahrheit, die eine Frau über die Wechseljahre weiß, oft, dass ihr Menstruationszyklus eines Tages aufhören wird und sie vielleicht "Hitzewallungen" bekommt. In ihrem bahnbrechenden Buch "The Sexy Years" befasst sich Suzanne Somers eingehend mit den Wechseljahren, ihren Symptomen und berichtet über natürliche Heilmittel. Zunächst erzählt sie auf humorvolle Weise, wie "eines Tages in der Mitte des Lebens die sieben Zwerge der Menopause vor meiner Tür auftauchten - juckend, zickig, schwitzend, schläfrig, aufgebläht, vergesslich und...