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    Kräuter zur Linderung der Menopause?

    Menopause oder vielleicht das Ende im Zusammenhang mit der Menstruation hat Erfahrung einfach von allen Frauen innerhalb der Mädchen überfällig 40s oder sogar in den früheren 50er Jahren. Das Mädchen verwaltet das Mädchen männliche Fruchtbarkeit zu verlieren, weil die Herstellung von der Frau menschliche Hormone weiblich plus Progesteron erhalten deutlich zurückgegangen.

    Körperliche Probleme

    Eine Reihe von anderen körperlichen Probleme beginnen fließen in den Ausgangspunkt im Zusammenhang mit Peri Menopause wie sehr heiß beseitigt, Schwitzen in der Nacht, depressive Störung, geringere Libido, immer leicht gereizt, regelmäßige Disposition Verschiebungen, weibliche Trockenheit plus niedriger Knochengewebe Dichte. Einige Frauen finden es schwer, wieder auf den Weg mit diesen während in ein paar die Folgen der Peri Menopause sind nicht viel bemerkbar.

    Die weiblichen Körperhormone spielen eine wesentliche Rolle bei der Aufrechterhaltung eines guten kardiovaskulären Wohlbefindens, das in der Regel aufgrund der niedrigeren Junk-Mengen degeneriert, was die Damen den Gefahren im Zusammenhang mit kardiovaskulären Erkrankungen aussetzt. Die Hormonersatztherapie (HRT) ist eine der häufigsten Therapien zur Verringerung der äußeren Symptome der Perimenopause.

    Gut zu wissen

    Es ist jedoch kostspielig und nach Ansicht einiger Fachleute birgt die HRT ein gewisses Risiko für Brustkrebs, wenn sie über einen sehr langen Zeitraum durchgeführt wird. Darüber hinaus HRT sollte zusammen mit intensiven Behandlung, um Damen kämpfen mit anhaltenden Hypertonus getan werden. Kräuter in diesem Fall sind tatsächlich genutzt, um mit peri Menopause seit Altersbereich plus eine unglaubliche Anzahl von aktuellen Tag Frauen haben von diesem gewonnen. Benötigen pflanzliche Behandlungen sollten auch am Ende zusammen mit der größten Behandlung zusammen mit wegen der Ernennung mit dem Gesundheitswesen Unternehmen gegeben werden.

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    Notiz nehmen

    • Bohnen und Sojabohnen sind in der Regel voll von Phytoöstrogenen und Isoflavonen. Ein normaler Verzehr dieser Stoffe in angemessenen Mengen hat also ähnliche Wirkungen wie eine Hormonersatztherapie bei Wechseljahrsbeschwerden. Zusätzlich bietet es großartige Ergebnisse für unsere Knochen und den schlechten Cholesterinspiegel. Ein zu hoher Konsum sollte jedoch vermieden werden, da sie für Frauen, die bereits an Brustkrebs erkrankt sind, schädlich sein können.
    • Traubensilberkerze hilft bei der Verringerung der sehr heiß eliminiert plus Schweiß in der Nacht und es ist unglaublich zuverlässig.
    • Johanniskraut kann ein weiteres angesehenes natürliches Kraut sein, das bei depressiven Störungen bei Frauen in der Peri-Menopause sehr wirksam ist.
    • Jede Art von Ginseng Kraut ist vorteilhaft innerhalb der Verringerung der Spannung und wirkt als ein Gefühl Aufzug für die Damen.
    • Baldrian kann als Beruhigungsmittel verwendet werden, und wenn er in angemessenen Mengen konsumiert wird, kann er Schlafstörungen bei Frauen in der Perimenopause reduzieren.
    • Indische spikenard kann ein anderes nützliches natürliches Kraut sein, das den bestimmten Geist erleichtert, der die bestimmte Angst verringert und Ihnen hilft, Ihr Gehirn zu entspannen.
    • Lakritze enthält weibliche daher kann es den Grad bis zu einem gewissen Grad zu erholen und reduzieren die äußeren Symptome im Zusammenhang mit Perimenopause.
    • Der regelmäßige Verzehr von Karottensamenprodukten, die in Kuhmilch hartgekocht wurden, hat eine wunderbare Wirkung bei der Verringerung des Stresses in der Peri-Menopause.
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