Was sollte man über die Perimenopause und die Schwangerschaft wissen?

Der Körper einer Frau macht im Laufe ihres Lebens so viele Veränderungen durch. Oft zeigen diese Veränderungen und Symptome das Alter einer Frau oder die Übergangsphasen, die sie durchläuft, an: wenn ein Mädchen ihr...

Wie wirkt sich die Perimenopause auf mich aus?

Was'ist die Perimenopause und wie wirkt sie sich auf mich aus? Um es ganz einfach auszudrücken: Es ist die Zeit in Ihrem täglichen Leben, in der Sie Ihre Periode nicht mehr haben, sondern nur noch...

Was sind die häufig gestellten Fragen zur Perimenopause?

Was'ist die Perimenopause und warum ist sie nicht dasselbe wie die Menopause? Jahr Übergangszeit vor der Menopause Perimenopause kann die 2 bis 10 sein. Eine Frau ist als in der Menopause nur bekannt, wenn sie's...

Warum sollte man ein gesundes Gewicht beibehalten?

Vor allem um die Taille und die Hüften herum, trotz unserer besten Diätversuche. Was in der Vergangenheit für uns alle funktioniert hat, ist plötzlich unwirksam. Eigentlich ist die Gewichtszunahme im Bauchbereich eine der...

Wie wirksam sind Heilmittel für die Menopause?

Falls Sie in die Wechseljahre kommen und sich fragen, wie Sie die nächsten drei bis fünf Jahre überstehen können, indem Sie Heilmittel für die Wechseljahre verwenden, anstatt Medikamente einzunehmen, die wirklich mehr schaden als nützen können? Während...

Ist es an der Zeit, für mich selbst zu sorgen?

Es ist wahr. Frauen sind oft zu sehr damit beschäftigt, sich um ihre Familien, Arbeitsplätze, Häuser, Verwandten, Freunde, Nachbarn, Haustiere und Pflanzen zu kümmern, und sie kümmern sich nicht um wen? Ja, um sich selbst. Lästige - oder noch schlimmere - Symptome werden beiseite geschoben, durchlitten und...

Wie viele Stunden Schlaf sollte ich bekommen?

Wie viele Stunden' Schlaf haben Sie letzte Nacht bekommen? Die Experten sagen uns, dass wir als Erwachsene 7-8 Stunden ungestörten Schlaf pro Nacht brauchen, um gesund, wach und arbeitsfähig zu bleiben...

Wie kümmere ich mich um meine Hormone?

Keine Heilung für glückliche Hormone sind vollständig, ohne zu erwähnen, andere Möglichkeiten neben Nahrungsergänzungsmitteln, die Ihnen helfen können, durch die Höhen und Tiefen der Hormonveränderungen. Eine der wichtigsten Möglichkeiten, die Sie...
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