In diesem Leitfaden werden wir uns gemeinsam auf eine lakonische Reise begeben und über Matcha, den japanischen Grüntee, und die Art und Weise, wie er ein gesundes Leben ermöglicht, sprechen. Bevor wir mit dem Bericht fortfahren, sollten wir die reiche Geschichte des gesunden Getränks kennenlernen.
Matcha-Tee
Die Geschichte des Matcha-Grüntees beginnt mit einem buddhistischen Mönch, der vor Tausenden von Jahren den Tee in Japan (Land der aufgehenden Sonne) einführte. Und um 1200 n. Chr. verfasste ein Priester in Japan sein erstes Buch über dieses Getränk. In diesem Buch betont er, wie wohltuend dieses Getränk für lebenswichtige Organe wie das Herz und den Geist sein kann. Das Matcha-Grünteepulver ist dafür bekannt, dass es unglaubliche gesundheitliche Auswirkungen auf Menschen hat, die eine Schwäche für Tee haben, und genau zur gleichen Zeit können sie ihre Gesundheit verbessern.
Der aus Japan stammende Matcha-Grüntee ist die pulverisierte Form von hochwertigen Grünteeblättern, die Gyokuro genannt werden. Obwohl nicht zu leugnen ist, dass dieser Tee traditionell in der japanischen Teezeremonie verwendet wird, wird er auch für die Zubereitung anderer Getränke verwendet. Dieser wunderbare Tee kann auch für Kochzwecke verwendet werden. Gyokuro oder "Jade-Tau" hat sich als die beste Qualität des Landes erwiesen und wird aus diesem Grund zu außergewöhnlich hohen Preisen vermarktet.
Schauen wir mal...
Ist Ihnen bewusst, dass viele Teeliebhaber vor allem auf den Genuss dieses nahrhaften Tees Wert legen? Diejenigen, die gesundheitsbewusst sind und verhindern wollen, dass sie mit tödlichen Krankheiten in Berührung kommen, kennen die verschiedenen gesundheitlichen Vorteile dieses Tees. Um die Wahrheit zu sagen, es ist das gesündeste Getränk der Welt, das die Aufmerksamkeit vieler Menschen erregt, die einen gesunden Lebensstil führen wollen.
Er enthält eine große Anzahl von Antioxidantien und anderen Nährstoffen, die viele Menschen bei einem Schluck Tee genießen können. Es sind vor allem Elemente wie EGCg, L-Theanin und Catechine, die helfen, das Gewicht zu reduzieren. Dieser Tee war früher nur für die Japaner erhältlich, hat sich aber inzwischen in verschiedenen Regionen der Welt verbreitet. Das liegt daran, dass die Menschen begonnen haben, die positiven Wirkungen des grünen Tees zu erfassen. In der Tat wird er wegen seiner geistigen und energetischen Eigenschaften auf der ganzen Welt sehr bewundert.
Fazit
Wenn Sie japanischen Matcha-Grüntee essen, nehmen Sie tatsächlich das ganze Teeblatt zu sich und erhalten so die gesamten Antioxidantien und Nährstoffe eines Blattes, das von höchster Qualität ist. Der beste Teil ist, dass es eine geringere Menge an Koffein im Vergleich zu Java ist. Der Geschmack von japanischem Matcha-Grüntee ist süß und mild, und Sie können ihn je nach Geschmack dick oder dünn aufbrühen.