Kopfschmerz-Kategorien - ja, es gibt Kategorien für Kopfschmerzen, die von der medizinischen Fachwelt festgelegt wurden. Erstens, der Hauptkopfschmerz ist eine Sache, die jeden irgendwann in seinem Leben quält. Er ist in keiner Weise lebensbedrohlich und sicherlich die typischste Art von Kopfschmerzen. Nein, er deutet nicht wirklich auf ein neurologisches Problem hin. Wenn Sie also einen normalen Kopfschmerz haben, machen Sie sich keine Sorgen, Sie haben keinen Schlaganfall. Viel unangenehmer ist, dass sie bei einem sehr viel kleineren Teil der Bevölkerung auftreten.
Kopfschmerzen
Sie treten in Form einer zufälligen Reihe von Anfällen auf, dann folgen die sekundären Kopfschmerzen. In der Regel ein Indikator für etwas Bedrohlicheres, sind sekundäre Kopfschmerzen in der Tat ein Indikator für ein tieferes Anliegen neurologisch-chemischen Ungleichgewicht, innere Blutungen oder Tumorentwicklung betrachtet.
Sekundäre Kopfschmerzen und Clusterkopfschmerzen sind viel seltener als primäre Kopfschmerzen. Zum primären Kopfschmerztyp gehört der gewöhnliche Spannungskopfschmerz - etwas, das wir gut kennen und das wir richtig einschätzen können. Der Spannungskopfschmerz ist zwar schmerzhaft, aber für manche Menschen durchaus ein Hindernis bei der Bewältigung ihrer täglichen Routine.
Gut zu wissen
Es wird angenommen, dass Spannungskopfschmerzen auf die Kontraktion oder das unerwartete Ziehen der Muskeln um den Schädel herum zurückzuführen sind. Dieser Stress sorgt für ein wirklich unangenehmes und quälendes Gefühl. Es gibt kein neurologisches Problem, das das Problem hervorruft, nur eine Steifheit um den Schädel herum.
Vielleicht haben Sie das Gefühl, dass sich ein Band genau über Ihren Augen zusammenzieht? Das ist das Muskelgewebe rund um den Schädel, das der Beginn von Stress-Kopfschmerzen ist. In diesen Tagen ist es am besten, Ibuprofen einzunehmen und herauszufinden, was der Grund für Ihre Stress-Kopfschmerzen ist, um sie zu verhindern. Wenn Lebensumstände aus irgendeinem Grund große Probleme oder Kummer verursachen, dann ist es wahrscheinlich sicher, dass sie auch die Grundlage für Ihre Stress-Kopfschmerzen sind.
Stress-Management
Zu verstehen, wie man Stressmanagement betreibt, ist wirklich eine große Lösung, um Stresskopfschmerzen zu verringern. Übung Yoga / tiefes Atmen, sowie das Trinken Kräutertees könnte bei Gelegenheit helfen. Bemühen Sie sich gemeinsam darum, das zu ändern, was den Stresskopfschmerz ausgelöst hat, oder diese Sache besser zu bewältigen, wenn möglich, und Ihre Stresskopfschmerzen können abnehmen. Suchen Sie jedoch einen Arzt auf, wenn die Schmerzen chronisch anhalten.