Pokud jste již vstupují do menopauzy, mohlo by to být opravdu pozitivní věc investovat čas pochopit, pokud jde o různé příznaky menopauzy, které byste mohli být připraveni zažít v této fázi, že jste zažil. Pojďme se dozvědět fakta o mnoha nejčastějších příznacích menopauzy, které většina žen zažívá.
Změny
Podívejme se na změny, které nakonec vaše nehty. Jsou schopny se štěpit nebo lámat v důsledku hormonálních změn, které se ve vašem těle snadno odehrávají. Ženy zažívají změny v rámci svého tělesného pachu také během menopauzy. Tělesný zápach může být důsledkem častého pocení. Konkrétně najdete dvě formy potu ekrinní pot a apokrinní pot. Ekrinní pot je je a bez zápachu přítomen na celém těle.
Tento druh potu lze využít k udržení tělesné teploty. Apokrinní pot je však ve skutečnosti silnější látka, kterou vytvářejí žlázy umístěné pod paží. Zápach tohoto druhu potu může být intenzivnější u jedinců, kteří nedodržují správnou hygienu, a u těch, kteří mají špatné geny. Je možné zažít také epizody zrychleného srdečního tepu. Zrychlený tep a bušení srdce může být druhou nejtypičtější stížností žen v perimenopauze.
Dobré vědět
Tento příznak děsí všechny ženy, protože se objevuje náhle a nepředvídatelně. Kromě toho se navíc zdá, že určitě neexistuje způsob, jak se tomu vyhnout. Z tohoto důvodu se navíc ujistěte, že se skutečně jedná o příznak perimenopauzy a že pravděpodobně přejde. Pokud v těchto chvílích při pohlavním styku ležíte, změňte situaci a zhluboka dýchejte. Dalším příznakem, který pociťuje naprosté velké množství žen, je deprese. To je něco, co je jednoznačně mnohem závažnější než pocit smutku, který je považován za vhodný nebo nutný při ztrátách nebo neúspěších.
Závěr
Deprese nastane vždy, když vaše pocity smutku začnou ovlivňovat váš životní styl. Tomu se říká depresivní porucha. Ta je popisována jako výrazná změna nálady někoho na delší dobu, která je spojena se ztrátou fascinace různými obvyklými činnostmi; problémy se spánkem a jídlem a odtahováním se od rodinných přátel a členů.