O menopauze možná něco málo víte, nejspíš od vlastní matky nebo od žen v kanceláři. Menopauza není nemoc, proto bych kvůli ní neměla navštěvovat odborníka. Pravda: Ačkoli většina vnějších příznaků menopauzy bývá spíše obtěžující než skutečně bolestivá, existuje několik příznaků, které mohou snadno napodobovat příznaky skutečných onemocnění. Několik z těchto příznaků může souviset s virem Epstein-Barrové, anémií, poruchami štítné žlázy a také s velkým "C". Chcete to opravdu riskovat?
Vezměte na vědomí
- Váš sexuální život je zcela pryč menopauza začíná jednou, můžete rovnou čelit. Pravda: Mnoho žen po začátku perimenopauzy neprožívá pokles libida, i když některé zjistí, že suchost pochvy může způsobit bolestivý pohlavní styk. Pokud zjistíte, že je to pravda, zkuste nejprve využít lubrikaci, rozdíl by mohl vzniknout právě díky ní. Také existuje několik úžasných estrogenových krémů, které můžete použít, abyste si také pomohli, také mějte na paměti, že může trvat jen o něco déle, než budete skutečně připraveni, ale není to to, o co jde? Řekněte svému milenci, aby pro jednou jen trochu zapracoval.
- Hormonální substituční léčba je jedinou metodou, jak se postarat o menopauzu. Pravda: Mnoho žen zjišťuje, že jsou schopny pomoci s udržením nejhorších příznaků pomocí přírodní léčby, jako jsou například: černý kohoutek, kořen lékořice, červený jetel, dong quai, ženšen, prvosenkový olej, nemluvě o pravidelném přidávání sóji do jídelníčku. Dobrá změna na zdravou stravu a režim cvičení by mohly mít obrovský vliv na to, jak se cítíte. Netřeba dodávat, že přírodní prostředky mohou být také o něco méně rizikové než HRT.
- Ženy se nemusí obávat infarktu jako muži. Pravda: Nevěřte tomuto mýtu - mohl by vám opravdu ztrpčit každodenní život! S poklesem ženských hormonů, zejména estrogenu, začíná u žen stoupat nebezpečí koronárního infarktu a mrtvice. Důvodem je, že hormony mají v přírodě ochrannou funkci, která se ztrácí, protože estrogenů začne ubývat. Lékaři již měli potřebu ženy na tuto skutečnost upozornit, ale mnohé z nich tuto zprávu stále nechápou.
- Jednoduchý krevní test vás může informovat o tom, zda začínáte menopauzu, nebo ne. Pravda: Ve skutečnosti existuje test, který zjistí, zda ve vašem těle klesá hladina hormonu FSH (folikuly stimulujícího hormonu), což je známkou perimenopauzy. Nicméně i když je to vlastně hlavní hormon, který má na starosti začátek ženské menstruace, háček je v tom, že ne vždy indikuje kolísání hormonů, které znamená, že menopauza je skutečně tady. V podstatě se nejedná o test ano nebo ne.
- Je mi jen 36 let, jsem ještě mladá na to, abych začínala s vnějšími příznaky menopauzy. Pravda: I když je pravda, že téměř všechny ženy začínají mít tyto příznaky mezi 45. a 55. rokem života, není neobvyklé, že je začnou mít mnohem dříve. Na tom, u jaké ženy začne perimenopauza brzy, se pravděpodobně podílí zdravotní stav, strava a také genetika, takže je to přinejlepším opravdu sporné.
- Nepravidelné krvácení téměř znamená rakovinu. Pravda: Jakmile žena dosáhne menopauzy, hormony začnou divoce kolísat až do té míry, že se pravidelná menstruace nemusí dostavit celé měsíce. Měsíc je její menstruace poměrně silná jeden, měsíc téměř žádná a další. To je normální a opravdu by to nemělo být považováno za důvod k samotnému znepokojení. Netřeba dodávat, že pokud je vaše perioda těžká mnohem delší dobu, navštivte svého lékaře, abyste se ujistili, že nejde o jinou věc.